شما در منزل به راحتی می توانید با ترکیب نمودن مواد گیاهی یک شامپو یا صابون طبیعی تهیه و برای شستشوی سر و بدن استفاده نمایید. برای این امر لازم است مواد زیر را تهیه و با یکدیگر مخلوط نمایید. این مخلوط بایستی به مدت 15 الی 20 دقیقه روی سر و یا بدن مانده و سپس با آب ولرم شسته شود. ترکیبات شامپو/صابون طبیعی عبارتند از: 1) سدر (300 گرم) 2) مورد (150 گرم) 3) حنا (25 گرم) 4) روغن زیتون (به مقدار کم) 5) آب کرفس (یک استکان کوچک) 6) سرکه طبیعی (2 قاشق غذاخوری) 7) آب یا عرق شاهتره (به میزان کافی برای رقیق سازی)

#فالوده_سيب_براي_كم_خوني 🍎🍎 ۱کیلو سیب قرمز + ۱ لیوان عرق بیدمشک + ۱۰قاشق غذاخوری عسل + ۱لیوان گلاب + ۵قاشق پودر دارچین 🍎 ابتدا سیبها را رنده کنید و بقیه موارد را اضافه نموده و مخلوط کنید و در یخچال بگذارید. 👈طرز مصرفش هم این طور است که هر روز همراه صبحانه 5 قاشق غذاخوری میل کنید دقت کنید در ظرف نگهدارنده در یخچال نگهداری کنید تا خراب نشه. 🍎هم آهن است هم در تولید هموگلوبین نقش دارد و هم اسید فولیک است.

درمان #سیاهی_دور_چشم استاد ضیایی: 🔸گاهی به خاطر کم خوابی است. درمان: تنظیم خواب و استراحت کافی. اگر دچار بیخوابی هستید، کاهوی بدون سس مصرف کنید. 🔸گاهی بخاطر کم خونی شدید است. درمان: عسل، خرما، سیب درختی رسیدۀ شیرین، باقلا، مصرف سه شیره (توت+ انگور+ خرما)، 🔸گاهی بخاطر پُرکاری تیروئید است. درمان: گل گاوزبان 🔸گاهی بخاطر جوش زدن و غصّه خوردن است. درمان: مربّای گُل بهارنارنج 🔸گاهی بخاطر اُفت مایعات خونی و پلاسما است درمان: آب و عسل، آبجوش ولرم و عسل، دوغ شیرین کم‌چرب با کشمش 🔸گاهی بخاطر ضربه یا تصادف است، 🔸گاهی بخاطر دخانیات و موادّ أفیونی است، 🔸گاهی بخاطر مشکلات ریوی است هر کدام که بود، درمان کنید.

🌏 تقویم روزانه🌍 ✴️ سه شنبه 👈30 مهر 98 👈22 اکتبر 2019 👈23 صفر 1441 🕌مناسبت های دینی و اسلامی. ❇️روز خوبی برای: ✅برای امور ازدواجی ✅ تجارت و داد و ستد. ✅در پی حوائج و خواسته ها رفتن.ِ ✅سفر رفتن خوب و فوائد زیاد دارد. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد ان مبارک شایسته خوب تربیت شود و زندگی پاک و خوبی خواهد داشت ان شاءالله. 🤕بیمار امروز نیزشفا می یابد ان شاءالله. ✈️ مسافرت خوب و خیر فراوان دارد. 🔭 احکام نجوم. 🔘برای شروع به ساخت و ساز و بنایی. 🔘خرید طلا و جواهرات. 🔘ختنه نوزاد. 🔘و جراحی های کوچک خوب است. 💑 امشب مباشرت مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) خوب و باعث روبه راه شدن امور است . 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری خوب و موجب شادی دل گردد. ✂️ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 24 سوره مبارکه نور است... یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم و ارجلهم بما کانوا یعملون.. و مفهوم ان این است که خواب بیننده را با کسی دعوا و خصومتی پیش اید و دلیل بیاورد و بر خصم خود غلبه پیدا کند. ان شاءالله.و صدقه بدهد تا رفع بلا شود. و شما مطلب خود را قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ززندگیتون مهدوی🌸

🍲مطنجن (Motanjan): خورش مطنجن بره خورشی مربوط به عهد صفویه که در مراسم ها و مهمانی های خاص با نان و هم با برنج سرو می شده. ✅مواد لازم: 🌿گوشت بره تکه شده خورشی 👈 ۵۰۰ گرم 🌿ماست سفت 👈۲لیوان 🌿کره حیوانی 👈۵۰ گرم 🌿خلال بادام 👈۳قاشق غذاخوری 🌿پیاز 👈۱عدد نگینی شده 🌿پیاز 👈 ۱عدد درشت خلالی شده 🌿زعفران آب کرده 👈 ۳قاشق غذاخوری 🌿سرکه انگور 👈 ۴ قاشق غذاخوری 🌿سیر 👈 ۳حبه 🌿نمک،فلفل👈به میزان لازم 🎯طرز تهیه خورش مطنجن بره : گوشت بره را به قطعات درشت خرد کنید و به همراه پیاز نگینی کمی تفت دهید و آب ریخته و بگذارید تا پخته شود و میزان آب به اندازه ۱ تا ۱/۵ لیوان باقی بماند. پیاز خلالی را بہ همراه خلال بادام و سیر و کره کمی سرخ کنید. ماست و زعفران را مخلوط کرده و بہ پیاز در حال سرخ شدن اضافه کنید و گوشت و آب آنرا نیز بہ کلیه مواد اضافه کنید و اجازه دهید با شعله کم جا بیفتد. در آخر سرکه را اضافه کنید. اصل این خورش با نان سرو میشود و برای لذت بردن بیشتر از طعم و مزه آن و نیز برای تزئین ظرف میتوانید در موقع سرو پیاز داغ و بادام تفت داده شده به روی خورش اضافه کنید. 📍خواص خورش مطنجن بره: 🍁مقوی و مغذی 🍁خونساز 🍁محرک قوه باه و درمان ضعف جنسی 🍁تقویت کننده اعضای رییسه 🍁تقویت کننده حافظه 🍁این غذا به دلیل داشتن مواد غذایی ارزشمندی که دارد برای بچه هایی که گوشت نمیخورند بسیار مقوی است زیرا بافت این غذا به شکلی است که آنها هرگز متوجه نمیشوند در آن گوشت استفاده شده است. در ضمن ریختن مغز بادام یا میوه ها نیز میتواند به هر چه مغذی تر شدن آن میکند. ❗️نکته: در این غذا ماست مصلح گوشت می باشد. 🍃غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست🍃

👈شربت جُلاب 🔹مواد لازم: ◀️نبات سفید 1 کیلو ◀️ گلاب 3 کیلو ◀️زعفران نیم مثقال 🔸روش تهیه: 👈نبات و گلاب را با شعله ملایم بجوشانید در حین جوشیدن کف آن را بگیرید و صاف نمایید تا نصف شود. سپس زعفران را با گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید. هنگام استفاده می‌توانید با آب سرد یا عرقیات مناسب، فَرَنجمُشک و یا تخم ریحان و... بنوشند. 💠خواص: ✳️این شربت جهت تقویت قلب و اعصاب و افسردگی مفید است و با کاهش مقدار زعفران نوشیدنی بسیار خوبی برای فصل گرمااست. نشردهید

🔺ترکیبات داروی قرص خون(مقل ازرق) 🌳هلیله(هلیلج اسود) 🌳بلیله(بلیلج) 🌳آمله(املج) 🌳مقل ازرق(لوز ازرق) 🌳سبزی تره(ماءالکراث) 🌳روغن بنفشه(دهن البنفسج) 🌳روغن شب بو(دهن خیری) 🌳روغن ارده کنجد(دهن شیرج) ❤️قرص خون❤️

♦️ پیشگیری و درمان یائسگی زودرس . متاسفانه امروزه این بیماری در بین زنان بسیار شایع است و گاهی برخی از زنان در بیست یا سی ساله مبتلا به یائسگی زودرس می‌شوند. این مساله باعث عدم ازدیاد نسل و بیماری‌های مختلف می‌گردد. . 👈🏻 درمان یائسگی زودرس در طب اسلامی عبارتست از: . ▫️ 1- خضاب کردن با حنا: . 🔸 در روایت آمده است: «اسماعیل بن بزیع میگوید: به امام رضا علیه السلام عرض کردم دختری دارم که قاعدگی‌اش قطع شده است. امام علیه السلام فرمود: سرش را با حنا خضاب کنید تا دوباره حیض شود. راوی می‌گوید: دخترم این کار را کرد و دوباره حیض شد.» "الکافی، کلینی، ج6، ص484، ح6" . باید هفته ای دو بار این کار را انجام دهند تا قاعدگی صورت گیرد. . ▫️ 2- حجامت ساق پا: این کار برای جمیع بیماری‌های رحمی مفید است. . ▫️ 3- مصرف داروی قاعده آور طب اسلامی: این دارو ترکبی از 15 گیاه است.

درمان ساییدگی زانو 1.روغن انبه به زانو بمالید، 2.روغن 7مغز(بادام، گردو، فندق، نارگیل، خرماخارک، خشخاش، کنجد)، به زانو و پا بمالید، 3.آرد جو با شیر و صابون پیچ رنده کرده، فرنی بپزید، و به پاها بمالید، و روی آن مشما بکشید، و چند ساعت بماند، 4. یک قاشق پودر سنجد، با آرد گندم و شیره انگور بپزید بخورید، 5.شیره بادام و شیره انگور بخورید، 6.پودر ضد رطوبت(سولنجان، قولنجان،.....) 1/2قاشق. چ، با 2لیوان آبجوش دم کنید، کم کم بخورید، گل گاوزبان، و اسطوقدوس دم کنید بخورید، 7.تخم مرغ (بومی) با زردچوبه، نمک، کره نیم بند کرده به زانو بمالید، چند ساعت بماند، 8.گوشت و دنبه چرخکرده با پودر روناس به زانو بمالید،

🌕 آب میخوریم چاق میشویم ؟! ناتو به دلیل آلودگی آب بعضی از نقاط افغانستان درخواست حجم خیلی زیادی آب معدنی از ایران داد ؛ که بعد از ورود اولین محموله پس از آزمایش تمام بطری های آب معدنی به دلیل وجود مواد سرطان زا به ایران برگشت داده شد. جالبه که خیلی ها این خبر را خواندند ولی هیچوقت به این قضیه فکر نکردند چرا بطری های آب معدنی که الان نزدیک یک دهه در ایران و بین قشر زیادی از مردم هر روز استفاده میشود اینطور سرطان زا شناخته میشود؟ در اروپا آب های معدنی فقط یک هفته اعتبار دارند ، ولی در ایران حتی تا یک سال!!!! حالا با دقت مطالب زیر را بخوانید تا متوجه شوید قضیه از چه قراره؟ طبق نظر تمام حکما و علما ، آب سالم، آبی است که وقتی شما آن را در یک ظرف میریزید و در یک محیط راکد (مثل اتاق) قرار میدهید، این آب باید ظرف 48 ساعت بو بگیره و شروع به گندیدن کند. خوب حالا شما تشریف ببرید یک بطری آب معدنی بگیرید و توی یک کاسه بریزید و 6 ماه صبر کنید! اصلا" 10 سال صبر کنید. میبینید که کوچکترین بوئی نمیگیره. آب شیر بعضی از شهرهای ایران هم همین خاصیت عدم گندیدن و بو گرفتن را داره. دلیلش اینه که شرکت های بسته بندی آب های معدنی برای ماندگاری بیشتر آب های توی بطری ، داخل آن به ازاء هر یک لیتر به اندازه نیم میلی گرم فلوراید میریزند. که این ماده شدیدا" نگهدارنده و بدون بو هستش و برای یک بدن 100 کیلوئی خطرناک و سرطان زا است. همین فلوراید وقتی با آب وارد بافت بدن شما میشود، درون بافت قرار گرفته و آب خارج میگردد. و بدن بصورت اتومات دور آن لایه لزج محافظ ایجاد میکند که به مرور بافت های شما بزرگتر میشود. و به همین دلیل صبح ها احساس میکنید بدن شما ورم کرده یا چاق شده ائید. بعضی ها میگویند آب میخوریم چاق میشویم! دلیل این امر وجود همین ماده میباشد. بهترین کار برای سلامت بدن اینه که آب شرب توسط لوله کشی شهری خود را در یک ظرف مسی یابرنجی بجوشانید و در یخچال بگذارید تا خنک شود ، بعد از 45 روز میبینید که چطور بدن شما جمع و جور شده است. و به اصطلاح وزن شما در بدن شما بطور دقیق تقسیم میشود. *برای سلامتی خود و خانواده تا دیگر آب معدنی بطری استفاده نکنید.* "دانستن حق مردم است"

#عسل دفع_سنگ_کلیه 👈🏻برای دفع سنگ کلیه عسل طبیعی رو با آب ترب سیاه یا شلغم مخلوط کنید و بخورید. 👈🏻این ترفند برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تر است.

✨هوالشافی✨ 🔰اسهال و استفراغ همزمان(هیضه)🔰 ✍فصل پاییز طبیعتش سرد و خشک هست و تغییر آب و هوا و مقدم بودن تابستان بر پاییز باعث بیماری میشه. ✍وقتی هوا سرد میشه منافذ بدن بسته میشه و حرارت اندام داخلی افزایش پیدا میکنه و در اینصورت ماده متعفن رو به هیجان میاره و میشه صفرای کراثی ( تو برخی افراد مخصوصا بچه ها) و یکی از بیماریهاش میشه اسهال و استفراغ همزمان (هیضه) که توی فصل پاییز زیاد دیده میشه. 👈صفرای کراثی که تو معده تشکیل میشه, بخش غلیظ ش چون سنگینه از طریق مدفوع دفع میشه و میشه اسهال 👈ماده لطیفش بخار میشه فم معده رو گرم ش میکنه و مدام حالت تهوع داره, وقتی فم معده خیلی گرم شد, فم معده رو سست ش میکنه و ماده میزنه بیرون و این ماده لطیف و آتشی هست که از طریق استفراغ دفع میشه. ______________ ↩درمان::↘ 🔻آب سیب تازه , رسیده , شیرین. چرا آب سیب؟؟؟ 👈چون صفرای متعفن رو میشوره و دفعش میکنه. ظرف یک روز آب سیب این بیماری رو جمعش میکنه, 👈 هر نیم ساعت یه استکان آب سیب بهش بدید, ‼فقط آب سیب باید بدید. هیچ ماده غذایی نباید بخوره, حتی عسل و خرما و هیچ ماده غذایی نخوره . آب سیب رو یک روز کامل میدین بهش تا خوب بشه. 🔻حالا اگر بالا میاره, یخ رو بزارید تو نایلون فریزری, بزارید رو فم معده ش, که فم معده سرد بشه و دیگه بالا نیاره, این نوع اسهال و استفراغ از گرمی فم معده است نه از سردی. ⁉چطور بفهمیم از صفرای متفعن هست؟؟ از رنگ اسهال, که زرد مایل به سبز و یا زرد رنگ هست و بعضی موارد بوی تند هم داره. دست رو شکم بزارید حرارت داره و نبض داره پس از گرمی هست. 👌باید از بیرون سردی بهش بدیم با گذاشتن یخ روی فم معده, به هیچ عنوان اب سرد نخوره چون صفرا رو منعقد میشه و میشه سنگ کیسه صفرا و کبد چرب. 👈اگه تب هم داشت بازم آب سیب خوبه برای همه سنین. 👈اگر ضعف کرد و گشنه ش شد , گوشت گوسفند یا مرغ رو کباب کنین, بجوه و تفاله ش رو بریزه بیرون. و مجددا اب سیب رو بهش میدین. 🔻اگر آب سیب در دسترس نبود, عرق نعنا و کمی رب انار(نصف نصف) قاطی میکنین بهش میدین, هر دو قابضه و در عین حال شوینده خلط صفرا هم هست, ‼نباید جلو این بیماری گرفته بشه وگرنه فرد دچار تشنج میشه( سریع کته و ماست ندید جلوشو بگیرید, باید این مواد دفع بشه), بزارید قوه مدبره بدن کارشو انجام بده. 🔻اگر بازم نداشتین این موارد رو,, گلاب رو گرم کنین با کمی نبات بهش بدین. 🔻اگر بازم نبود , آب گرم و نبات بهش بدین. 🔻بازم اگر نبود, چند قطره لیمو بچکونین تو آب 🔻و اگر موقعیت جغرافیایی رفتین که بعضی افراد دچار این بیماری بودن, برای پیشگیری چند قطره آبلیمو یا سرکه طبیعی تو آب بریزید. _______________ ↩یکی از شاگرداشون هم درمان مجربی گفتن.↘ 💥اینکه یه چیز گرم بهش میدن و بعد روغن بهش میدن, حالا هر روغنی, بادام شیرین یا حیوانی و .... ✍استدلالش اینه که روغن صفرا رو زیاد میکنه تو بدن, حالا چرا درمان میکنه؟ 👈چون روغن سنگین میکنه این صفرای متعفن رو و بدن تولید صفرای طبیعی میکنه.

🔴 آیا می دانید که #تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد در چیست؟ ♻ نکته ی بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده و تاکید کرده‌اند استفاده از روغن ارده کنجد است. با نگاهی دقیق به منابع گذشته‌مان به این نتیجه می‌رسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن و به روش پرس سرد تهیه می‌شده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آن که آن را برای مصارف دارویی به شکل #ضماد استعمال می‌نمودند. اما روغن خوراکی تهیه شده از کنجد را پس از تبدیل کردن کنجد به ارده و سپس روغن‌گیری از ارده به دست می‌آورند. لذا روغن کنجد #هرگز خاصیت روغن ارده کنجد را ندارد. ✔طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تر است و تا #هفت_سال قوت آن باقی می‌ماند و قابل مصرف است. ✔تذکر مهم❗ از شما عزیزان می‌خواهیم که این بدعت را که به جای تهیه روغن کنجد از ارده کنجد، به طور مستقیم از دانۀ کنجد روغن کشی می‌کنند و به آن افتخار هم می‌کنند کنار گذاشته و از این نوع روغن که غیرخوراکی است دوری کنند و همگان را نیز مطلع کنید. ✔روغن کنجد را از کنجد با پرس سرد می گیرند که نامش هم «دُهْنُ الحَلّ»است. #لزوجت و چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی برای کبد #مضر است و موجب #کبد_چرب می‌شود. ♻خواص #روغن_ارده: ملیّن، رطوبت زا، چاق کننده سوداوی مزاجان و لاغر کننده افراد با غلبه بلغم، رفع کننده‌ی: سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفه‌ی خشک، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار.» 🔴 آیا می دانید که #تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد در چیست؟ ♻ نکته ی بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده و تاکید کرده‌اند استفاده از روغن ارده کنجد است. با نگاهی دقیق به منابع گذشته‌مان به این نتیجه می‌رسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن و به روش پرس سرد تهیه می‌شده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آن که آن را برای مصارف دارویی به شکل #ضماد استعمال می‌نمودند. اما روغن خوراکی تهیه شده از کنجد را پس از تبدیل کردن کنجد به ارده و سپس روغن‌گیری از ارده به دست می‌آورند. لذا روغن کنجد #هرگز خاصیت روغن ارده کنجد را ندارد. ✔طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تر است و تا #هفت_سال قوت آن باقی می‌ماند و قابل مصرف است. ✔تذکر مهم❗ از شما عزیزان می‌خواهیم که این بدعت را که به جای تهیه روغن کنجد از ارده کنجد، به طور مستقیم از دانۀ کنجد روغن کشی می‌کنند و به آن افتخار هم می‌کنند کنار گذاشته و از این نوع روغن که غیرخوراکی است دوری کنند و همگان را نیز مطلع کنید. ✔روغن کنجد را از کنجد با پرس سرد می گیرند که نامش هم «دُهْنُ الحَلّ»است. #لزوجت و چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی برای کبد #مضر است و موجب #کبد_چرب می‌شود. ♻خواص #روغن_ارده: ملیّن، رطوبت زا، چاق کننده سوداوی مزاجان و لاغر کننده افراد با غلبه بلغم، رفع کننده‌ی: سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفه‌ی خشک، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار.» نشر دهید.

#خربزه 🔹نوعی غذا به حساب می اید. 🔸نوعی نوشیدنی به شمار می اید. 🔹شستشو دهنده مثانه است. 🔸خوشبو کننده دهان است. 🔹شستشو دهنده شکم به شمار می اید،به خصوص اگر قبل از غذا خورده شود. 🔸اب کمر را زیاد می کند. 🔹تقویت کننده نیروی جنسی است. 🔸سردی مزاج را از میان بر می دارد. 🔹تمیز کننده پوست است. 🔸میوه ای بهشتی به شمار می اید. 🔹در خربزه هزار برکت و رحمت وجود دارد. 🔸شفا بخش هر بیماری است. 🔹هر زن باردار خربزه بخورد فرزندش خوش خوی و خوش چهره می شود. 🔸نوعی خورشت به حساب می اید. 🔹ادرار اور می باشد. 🔸سفید کننده دندان است. 🔹خوردن خربزه و پنیر توسط زن باردار موجب خوش خوئی و خوش روئی فرزند می شود. 🔸جوانه های گل خربزه دارای یک ماده عامل تلخ است که قی اور و استفراغ اور است و برای رفع مسمومیت و یرقان مفید است. 🔹طبیعت خربزه گرم و تر است. 🔸خربزه مغز را مرطوب می کند. 🔹خوردن خربزه برای چاق کردن بدن موثر است. 🔸خوردن ان قاعده اور است. 🔹ذوب کننده سنگ کلیه و مثانه به حساب می اید. 🔸مصرف زیاد ان موجب روانی شکم می شود. 🔸ناشتا خوردن ان فلجی به بار اورد. 🔹خوردن 8گرم از گرد پوست خشک خربزه برای سنگ مثانه مفید است . 🔸مصرف تخم خربزه باز کننده گرفتگی های کبد است. 🔹برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. 🔸برای التیام زخم و و رفع خراش ناشی از سنگ از مجرای ادرار مفید است. 🔹شیر افزاست.     

⚡️تعدیل مزاج بهترین اقدام است ✅ گرفتگی عروق قلب ✨نشانه:تنگی نفس درحال راه رفتن تیرکشیدن رگ دست چپ ✅کف مال کردن و خوردن اسپند ✅گل بنفشه ✅ادرارشترماده صحراگرد (سه روزپشت سرهم سه لیوان سه وعده وشب یک لیوان شیرشتر گرم مصرف شود) ✅معجون پیپر (بازکننده عروق) ✅شافیه چهارماهه ✅غذای شیر و گوشت با گوشت گوسفندی و شیر تازه گاو ✅نصف گردو شب موقع خواب ✅مصرف آویشن و نمک قبل از غذا ✅هاضوم ✅ دارچین ✅ زیره سیاه ✅ زنجفیل ✅سیر،دم کرده زعفران.. ( ۳۰ عدد سیر میکس شده با ۱۰ لیمو ترش تازه + عسل و کمی زعفران👈 چندقاشق قبل از نهار و شام) ✅پیاده روی ✅آب سیب ، آب بِه ، رب به و سیب ✅اصلاح روغن (روغن شحم گاو،روغن زیتون) و نمک مصرفی (نمک دریا) ⛔️ممنوعات:تحرک زیاد،حجامت خوردن انار با حلیم 🌸🕌درمان بیماری های قلبی🕌🌸 امام صادق«علیه السلام»: 💟اگر سوره الرحمن را بنویسند و بشویند و از اب ان بیاشامند برای بیماری طحال و دردها و بیماری های قلب مفید است و اگر نوشته آن را برای درد چشم و بیماری صرع به همراه داشته باشند بهبودی حاصل می شود.

#طلسم_شکن_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام #ابطال_سحر_بسیار_قوی 🔥هیچ جن و شیطانی در برابر این دستور امام تاب نمی آورد ✨به جای رجوع به سرکتاب باز کن ها و پیشگوها و دعانویس هایی که قدرت شیطانی دارند به امام ملک و ملکوت رجوع میکنیم✨👌 ✳️خود شخص مبتلا باید این را بخواند و اگر نمیتواند شخص دیگر بخواند ✳️متن دعا باید عربی و باتوجه به معنای آن خوانده شود ✳️اگر گِل قبر امام حسین علیه السلام نبود از گل قبر ذوالقرنین (گِل ارمنی) استفاده کنید 🆔 @kotob_tebi @Teb_Sayed_ya_seen 🔹📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆

🔴 درمان #خشکی_لب ( صفرای زیاد ) : الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این  شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) اگر گوشه لب ترک می خورد مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی  ج ) اگر دچار #ترک_لب می شوید مالیدن روغن کنجد یا زیتون هرشب داخل ناف نشر دهید.

✅درمان بیماری‌های کلیوی و دیالیزی: . 1- مغز گردو خصوصا در زمستان . 2- زردک: بهترین نوع آن شقاقل یا هویج صحرایی است 3- سنجد 4- ترکیب زنیان و گردو 5- داروی مرکب 4 6- داروی ترکیبی مسخن

#نظام_نامه_اقتصادی_طب_سنتی 💯مقدم دوم روشهای استخراج اسانس از گیاهان دارویی 💯تفاوت اسانس ، عرقیات و عصاره👌 و نحوه تهیه آنها 💠اسانس اسانس‌ها ترکیبات معطری هستند که در برخی گیاهان دارویی وجود داشته و به عنوان یکی از مواد موثره گیاه موردنظر، خواص درمانی و کاربردی فراوانی به آن بخشیده است. برای اینکه مفهوم اسانس گیاهان دارویی را بهتر درک کنید با یک 💫مثال ساده به تعریف آن می‌پردازیم. شیر محلی تازه را در نظر بگیرید که دارای چربی زیاد است و پس از گرم کردن، لایه‌ای از چربی روی سطح آن تشکیل شده و در واقع چربی‌های موجود در شیر به سطح آن آمده‌اند. در مقام تشبیه این همان اسانس یا روغن فرار گیاه است که در فرآیند تقطیر (حرارت دادن گیاه همراه با آب برای جداسازی ترکیبات آن) به سطح آب آمده و قابل جداسازی است. همانطورکه در صنایع لبنیات، چربی یا کره شیر را گرفته و در قسمت‌های دیگر خامه‌سازی، بستنی‌سازی و کره‌سازی مورد مصرف قرار می‌دهند، در اسانس‌گیری هم این اسانس را از مخلوط فوق، جدا کرده و در مصارف درمانی، صنایع غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد و آب معطر باقیمانده حاصل از این تقطیر، همان عرق گیاهی است. باید دانست که اسانس‌ها به دلیل اینکه روغن هستند، در آب قابل اختلاط نبوده و تنها می‌توانند در بین مولکول‌های آب قرار بگیرند. 💠عصاره برای درک اینکه عصاره گیاهی چیست یک پرونده‌ای متشکل از تعداد زیادی فایل را در نظر بگیرید. این پرونده همان عصاره گیاه است و فایل‌های موجود در آن همان ترکیبات موجود در هر گیاه است. این ترکیبات یا فایل‌ها در هر گیاه متفاوت بوده و از اسانس‌ها👌، تانن‌ها، کربوهیدرات‌ها، آلکالوئیدها، گلیکوزیدها، اسیدهای چرب و... تشکیل شده است. در واقع عصاره، شیرابه‌ای👌 از یک گیاه است که تمامی ترکیبات گیاه را دربر داشته که یکی از این ترکییات اسانس است. 💠عرق گیاهی عرق گیاهی مخلوطی است از آب و مولکول‌های اسانس شناور در آن که به این آب، عطر داده‌اند و اگر عرق گیاهی به شیوه سنتی استخراج شود، مشاهده خواهید کرد که روی سطح عرق گیاهی، چند قطره اسانس که شبیه قطرات روغن است وجود دارد. اگر به صورت صنعتی تهیه شده باشد این اسانس به طورکامل از عرق جدا شده و در مراحل بعدی، این اسانس به شیوه‌های مختلف آبگیری شده و درجـه خلـوص آن را تعیین می‌کنند. باید توجه داشت که اسانس‌ها یا همان روغن‌های فرار، در مجاورت هوا تبخیر می‌شوند. در نتیجه باید در حفظ و نگهداری اسانس‌ها و عرقیجات که حاوی درصدی از اسانس هستند، نهایت توجه را داشت. باید آنها را در ظروف شیشه‌ای تیره، در بسته و خنک نگهداری کرد. 🔸️با مقایـــسه جایــگاه سه فرآورده گــــیاهی اسانس، عرق و عصاره گیاهی می‌توان نتیجه گرفت که عصاره‌ها دارای قدرت اثر بیشتری نسبت به اسانس‌ها و اسانس‌ها قدرت اثر بیشتری نسبت به عرق‌های گیاهی دارند👌 🌹آموزش کامل روشهای گرفتن اسانس و عرق و عصاره گیری در پست بعدی #نظام_نامه_اقتصادی_طب_سنتی

#نظام_نامه_اقتصادی_طب_سنتی 💯روشهای استخراج #اسانس از گیاهان دارویی ۱ 💠 ۷ روش استخراج اسانس👌 💠۱.تقطیر 💠۲.فشار سرد(مرکبات) 💠۳.آنفلوراژ(عطر) 💠۴.خراش،فشار و تیغ زدن(گیاهان گوشتی) 💠۵.حلال(فرار و غیرفرار) 💠۶.هیدرولیزور💠۷.دی اکسید کربن ♻️لازم به ذکر است که استخراج با حلالهای فرار👌 یک روش جدید است که میتواند جایگزین روشهای دیگر شود اما از تقطیر گرانتر است 💠۱.تقطیر(۳ شکل) مهمترین روش تولید اسانس‌ ها، تقطیر(جداسازی مواد به وسیله آب) است 🔸️تعریف تقطیر تقطیر اساسا برای تولید بخار است. بخار از مواد گیاهی عبور می‌کند. بخار روغن اسانس گیاه را در تعلیق نگه می‌دارد، به این معنی که قطره‌های اسانس در بخار حل نمی‌شوند بلکه به صورت قطره‌های روغن جدا می‌شوند. هنگامی که بخار سرد می‌شود، به حالت مایع که همان آب است تبدیل می‌شود و در بیشتر موارد روغن روی سطح آب شناور می‌ماند. سپس روغن را از آب جدا می‌کنند. ♻️هدف از روش تقطیر اینست که سطح تماس آب را با مواد مؤثره گیاه زیادتر کرده و در نهایت باعث جابجا شدن اسـانس از جـای خود به جایی که مورد نظر ماست میشود👌 🔸️انواع تقطیر اصول پایه‌ای تقطیر یکی است، اما بسته به ماده گیاهی و شرایط مواد، به روش‌های مختلف انجام می‌شود. 💫برای تهیه اسانس‌ها سه نوع تقطیر استفاده می‌شود 🔸️آب 🔸️آب و بخار 🔸️بخار مستقیم 🔸️تقطیر آب تقطیر آب هنگامی استفاده می‌شود که گیاه خشک👌 است و هنگام جوشیدن آسیب ندیده است. همچنین برای مواد پودر شده👌 مانند بادام پودر شده و گلهایی مانند پرتقال و رز نیز از این نوع تقطیر استفاده می‌شود؛ زیرا این مواد باید آزادانه شناور شوند، چراکه تنها زمانی به هم متصل می‌شوند که بخار از میان آنها عبور کند👌 این نوع مواد در آب جوش در تماس مستقیم با هم قرار می‌گیرند، اما باید توجه زیادی شود که آب بیش از حد جوش نیاید و باعث از بین رفتن گیاه نشود 💫مثال برای تقطیر آب از دیگر نمونه‌های روغن‌های تهیه شده توسط این روش، می‌توان سقز (تربانتین) را نام برد. سقز از یک گونه کاج (Pinus palustris) جمع‌آوری می‌شود و آدامس، تراشه‌های چوب و سوزن‌های کاج در محفظه تقطیر با آب باران قرار می‌گیرند. 🔸️تقطیر آب و بخار روش دوم تقطیر، آب و بخار است. این روش برای گیاهان تازه یا خشکی استفاده می‌شود که هنگام جوشیدن آسیب دیده‌اند👌 گیاه بر روی یک شبکه سوراخ‌دار قرار داده می‌شود. آب تا زیر شبکه بالا می‌آید و بخار مرطوب کم فشار از میان گیاه عبور می‌کند. مهمترین جنبه این روش این است که بخار خیلی گرم نیست و همیشه در کم فشار است. 💫مثال برای تقطیر آب و بخار روغن دارچین👌 و گل میخک👌 با این روش تهیه می‌شود 🔸️تقطیر بخار مستقیم تقطیر بخار مستقیم مشابه روش دوم است، اما در این روش بخار گرمتر است و با فشار بالاتر از میان گیاه عبور می‌کند. این روش برای مواد گیاهی تازه👌 استفاده می‌شود که نقطه جوش بالایی👌 دارند 💫مثال برای تقطیر بخار مستقیم دانه‌ها👌، ریشه‌ها👌 و چوب👌 و همچنین نعناع👌 💫نحوه استفاده از دستگاه تقطیر بخاطر مسقیم مواد برش داده یا خرد می‌شوند و بر روی مخزن دستگاه تقطیر فلزی قرار می‌گیرند و سپس به مخزن دستگاه تقطیر منتقل می‌شوند. بخار از میان گیاهان تازه عبور کرده و قطرات روغن توسط بخار از طریق یک لوله بخار به بالای مخزن و به داخل محفظه خنک‌کننده در دستگاه تقطیر حمل می‌شود. 💠۲.تهیه اسانس به روش فشار سرد(۲ شکل) این روش عمدتا برای تهیه روغن از مرکبات👌 مانند پرتقال، لیمو و نارنگی استفاده می‌شود. 🔸️یکی از روش‌ها این است که میوه را روی یک سطح تیز غلط می‌دهند، به این ترتیب غدد پوست میوه سوراخ و شکافته می‌شود. سپس میوه را فشار می‌دهند تا روغن بیرون بیاید. سپس با آب شسته می‌شود. آب میوه نیز از طریق یک لوله دیگر خارج می‌شود. سپس روغن و آب با سرعت بسیار بالا چرخانده شده و به این ترتیب روغن از آب جدا می‌شود. 🔸️روش دیگر این است که پوست میوه را جدا کرده و تحت فشار سرد قرار می‌دهند. روغن اسانس همراه با مقدار کمی آب جدا می‌شود. 🌹ادامه در پست بعدی

#نظام_نامه_اقتصادی_طب_سنتی 💯روشهای استخراج اسانس از گیاهان دارویی قسمت دوم 💠۳.تهیه اسانس به روش انفلوراژ(Enfleurage) این یک روش قدیمی👌 است که در تولید عطر و عصاره روغن برای عطر👌 استفاده می شده است. گلبرگ گل‌هایی مانند رز یا یاس بر روی "روغن گرم" ، "چربی سرد" یا "موم" به صورت لایه لایه👌 ریخته می‌شوند. این روند هر روز تکرار می‌شود تا پایه روغن با اسانس گل اشباع شود. موم یا روغن پایه حاوی تا ۱ درصد روغن اسانس است👌 سپس روغن اسانس به کمک یک مایع فرار مانند الکل اتیل👌 از موم استخراج می‌شود. در مرحله نهایی، الکل اتیل در دما و فشار پایین تبخیر شده👌 و روغن اسانس خالص به صوت یک مایع نسبتا غلیظ باقی می‌ماند 💫مزیت انفلوراژسرد انفلوراژ سرد این مزیت را دارد که حتی کم‌ترین اجزای روغن گل نیز حفظ می‌شوند👌 💫معایب انفلورانژ معایب این روش هم این است که هم خیلی موثر نیست و هم نسبتا گران است روغن‌هایی که با این روش تهیه می‌شوند حاوی ترپن هیدروکربن (terpene-hydrocarbon) نیستند، که نشان می‌دهد که این ترکیبات در گل موجود نیست، اما در طی تقطیر شکل می‌گیرد. 💠۴.روش خراش ، فشار و تیغ زدن (مخصوص گیاهان گوشتی)۲ روش بعضی از اسانس ها زمانی که حرارت می بینند تجزیه می شوند👌 که برای استخراج آن ها باید از روش خراش دادن ، فشار و تیغ زدن استفاده شود این روش شامل دو نوع روش 🔸️اسفنجی 🔸️روش تیغ زدن و سوراخ کردن اندام مورد نظر می باشد 💫بطور کلی این روش برای گونه های گیاهی انتخاب می شود که اندام های گوشتی دارند. 💠۵.روش استخراج با حلال👌 این روش، روشی مدرن است که برای تهیه روغن از گل👌 بیشترین استفاده را دارد. گلبرگ‌ها در یک حلال فرار مانند " نفت خام"، "اتر" و "بنزن" 👌 مخلوط می‌شوند تا روغن اسانس به طور کامل در حلال حل شود سپس محلول فیلتر شده و حلال در فشار پایین تبخیر👌 می‌شود نتیجه استخراج حلال، بسیار غلیظ است حلال به وسیله فشار خلاء و بدون استفاده از گرما (برای جلوگیری تاثیر گرما بر روی روغن) از این ماده غلیظ جدا می‌شود به روغن غلیظ حاصله، اَبسولوت👌 گفته می‌شود. ابسولوت‌ها محصولات گلی بسیار غلیظی بدون موم طبیعی هستند. 💫مزیت اصلی روش حلال نسبت به تقطیر در طول فرایند دمای یکنواخت👌 حفظ می‌شود دمای بالا در طی فرایند تقطیر می‌تواند ترکیب شیمیایی روغن و به این ترتیب بوی طبیعی آن را تغییر دهد 💫معایب روش حلال نسبت به تقطیر روش در مقایسه با تقطیر گران‌تر👌 است و مواد شیمیایی یا حلال‌های مورد استفاده در این فرآیند نیز ممکن است بعد از تبخیر همچنان باقی بمانند👌 با توجه به نوع اســــــانس از دو نوع "حلال فــرار" و "حلال غیر فـرار" استفاده می شود 💫اگر گیاه دارای اسانسی باشد که با حلال ترکیب می گردد، جداسازی آن سخت بوده و برای سهولت از حــلال هـــای فـــرار استفاده می شود . 💠۶.استخراج با استفاده از آنزیم های هیدرولیز کننده : معمولا این روش برای گروهی از اسانس ها استفاده می شود که منشا گلوکزیدی دارند مثل بادام تلخ 👌 💠۷.استخراج اسانس به روش دی اکسید کربن در بیشتر اســـانس هایی که منشـــا ترپنی دارند از این روش استفــــاده می شود.

#خورشت_آلو_با_گوشت ✅ مواد لازم : روغن شحم 2 قاشق غذاخوری گوشت خورشتی گوسفند 450 گرم پیاز خرد شده 1 عدد سیر 4 حبه فلفل قرمز تازه 1 عدد چوب دارچین 1 عدد آویشن 1 نصف قاشق چایخوری زیره نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان دلخواه رب انار 1/2 فنجان عسل سه قاشق غذاخوری سرکه انگور 1 قاشق غذاخوری آلوبخارا تازه 1 فنجان ریحان تازه مقداری برای تزیین (اختیاری) ✍ طرز تهیه: ابتدا گوشت را خوب بشویید تا خون آبه ی آن خارج شود بعد قابلمه را روی حرارت قرار دهید و روغن را داخل آن بریزید. سپس پیاز خرد شده، سیر له شده و فلفل قرمز را اضافه کنید و کمی تفت دهید بعد گوشت را به آن اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر تفت دهید. نمک، فلفل ، چوب دارچین، زیره و آویشن را به خورشت اضافه کنید و تفت دهید. سپس رب انار، سرکه، آلوها و 2 فنجان آب و عسل را به گوشت اضافه کنید. درب قابلمه را بگذارید . حرارت را کم کنید و اجازه دهید خورشت بپزد. چوب دارچین را از خورشت دربیاورید. در قابلمه را بگذارید و 30 دقیقه دیگر خورشت را روی حرارت قرار دهید تا گوشت کاملا پخته و نرم شود. زمانی که آب خورشت غلیظ شد و جا افتاد، آن را در ظرف مناسب بریزید و بدلخواه با کمی ریحان آن را تزیین کنید. 🔹آلو حرارت بدن را فرو می نشاند، صفرا را آرام می کند، البته آلوی خشک فشار را کم می کند. 📚الکافی (ط-الإسلامیة)، ج6، ص:359

✴️ چهارشنبه 👈1 آبان 98 23 اکتبر 2019👈24 صفر 1441 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. ☑️روز تخریب بیت المقدس. ☑️اتش زدن مسجد سلیمان بن داود علیهما السلام در اصطخر فارس. 🏴طلبیدن پیامبر صلی الله علیه واله قلم و دوات برای نوشتن خلافت بلافصل خود برای امیرالمؤمنین علیه السلام و جلو گیری عمر بن خطاب از این کار. 📛تقارن نحسین صدقه اول صبح ضروری است و رفع نحوست میکند. 📛از امور ازدواجی پرهیز گردد. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشدحتما حتما با صدقه همراه باشد. 🔭حکام نجوم 🔘برای خرید و فروش املاک خانه ملک مغازه و... 🔘شکار و صید. 🔘اغاز تعلیم و تعلم. 🔘دیدارهای سیاسی و فعالیت هایی از این دست. 🔘داد و ستد معامله و تجارت نیک است. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. فرزند امشب حاکمی از حاکمان یا عالمی از علماء گردد.ان شاءالله 💉💉حجامت خون دادن فصد خوب و سبب دفع صفرا از بدن است. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت خوب و باعث اصلاح امور است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 25 سوره مبارکه فرقان و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا... و مفهوم ان این است که خواب بیننده را امری نا خوش و گفتگویی ناشایست و خصومتی پیش اید. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸

✅ گرفتگی عروق قلب ✨نشانه:تنگی نفس درحال راه رفتن تیرکشیدن رگ دست چپ ✅کف مال کردن و خوردن اسپند ✅گل بنفشه ✅ادرارشترماده صحراگرد (سه روزپشت سرهم سه لیوان سه وعده وشب یک لیوان شیرشتر گرم مصرف شود) ✅معجون پیپر (بازکننده عروق) ✅شافیه چهارماهه ✅غذای شیر و گوشت با گوشت گوسفندی و شیر تازه گاو ✅نصف گردو شب موقع خواب ✅مصرف آویشن و نمک قبل از غذا ✅هاضوم ✅ دارچین ✅ زیره سیاه ✅ زنجفیل ✅سیر،دم کرده زعفران.. ( ۳۰ عدد سیر میکس شده با ۱۰ لیمو ترش تازه + عسل و کمی زعفران👈 چندقاشق قبل از نهار و شام) ✅پیاده روی ✅آب سیب ، آب بِه ، رب به و سیب ✅اصلاح روغن (روغن شحم گاو،روغن زیتون) و نمک مصرفی (نمک دریا) ⛔️ممنوعات:تحرک زیاد،حجامت خوردن انار با حلیم 🌸🕌درمان بیماری های قلبی🕌🌸 امام صادق«علیه السلام»: 💟اگر سوره الرحمن را بنویسند و بشویند و از اب ان بیاشامند برای بیماری طحال و دردها و بیماری های قلب مفید است و اگر نوشته آن را برای درد چشم و بیماری صرع به همراه داشته باشند بهبودی حاصل می شود.

بسم الله الرحمن الرحیم 👈 عوامل سلامت در کلام معصومین علیهم السلام ⬅️ برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات 🔹 کنترل غذا خوردن و رعایت بهداشت ✅امیرمؤمنان علی (ع)به امام حسن (ع) می فرماید: می خواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از (زحمت ) درمان بی نیاز گردی ؟ عرض کرد: آری فرمود : بر سرسفره منشین مگر آن گاه که گرسنه ای و از کنار سفره بر نخیز مگر وقتی که هنوز اشتها داری و جویدن غذا را به نیکی انجام ده ، و پیش از خوابیدن به دستشویی برو . هرگاه این ها را رعایت کردی از درمان بی نیاز می شوی. ✅ امام رضا علیه السلام می فرماید: اگر مردم کم غذابخورند، بدن هایشان اعتدال و استواری می یابد و از معصوم سلام الله علیه نقل شده است . هرکس کم غذا بخورد بدنش سالم ماند و قلبش صفا یابد. ✅رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید: معده ، حوض بدن است و رگ ها به آن پیوسته اند ، پس هرگاه معده سالم باشد رگ ها سلامتی صادر می کنند و هرگاه معده بیمار باشد رگ ها بیماری صادر می کنند . ✅ رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید: معده خانه هر دردی و پرهیز پایه هر درمانی است ، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد . 🔹 سفر ✅رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید: مسافرت کنید تا تندرست باشید . 🔹 شب زنده داری ✅امیرمؤمنان علی(ع) می فرماید: شب زنده داری مایه سلامتی بدن است . (منظور از شب زنده داری , شب زنده داری متعادل جهت تهجد میباشد که موجب تقویت روح وجان میگردد). 🔹سکوت ✅امیرمؤمنان علی (ع) می فرماید: سکوت مایه راحتی و آسایش است . ◀️نکته سکوت در مواردی که سخن گفتن ضرورتی ندارد، مایه آسایش روحی است ؛ همچنین پرهیز از سخن در برخی جاها از پیامدهای ناگواری چون دشمنی و به خطرافتادن سلامت تن جلوگیری می کند. نشردهید