✔ #چاقی_اندام_تحتانی(ران و پاها) آیا میدانید 👈 کسانیکه فقط در پایین تنه و پاها چاقی دارند واندامهای بالایی شان چاق نیست و لاغره باید چکار کنند؟! برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 🔹 #ورزش ( به خصوص ورزش‌هایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهند) 🔹#ماساژ 🔹 #بادکش 🔹#حمام_درمانی(#نوره و #کیسه_کشیدن) در این نوع چاقی نمی‏توان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش می‏دهد و در نتیجه لاغر می‏کند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت می‏کند، در نتیجه بیشتر اندام فوقانی و صورت لاغر می‏شود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد. ✅ لطفا انتشار دهید https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

🍃💚🍃 با سلام و درود 🌷 روزهای مناسب #حجامت در #مرداد ماه 1402 👌روزهای مناسب و ویژه دوشنبه 2 👈 ویژه سه شنبه 3 پنجشنبه 5 شنبه 7 یکشنبه 8 👈 ویژه دوشنبه 9 سه شنبه 10 پنجشنبه 12 👈 ویژه شنبه 14 یکشنبه 15 دوشنبه 16 سه شنبه 17 👈 ویژه پنجشنبه 19 👈 ویژه شنبه 21 یکشنبه 22 دوشنبه 23 سه شنبه 24 پنجشنبه 26 شنبه 28 یکشنبه 29 دوشنبه 30 سه شنبه 31 نکته👈 حجامت در روزهای چهارشنبه و جمعه غروب به بعد انجام میشود برای انجام همه نوع #حجامت ( خانمها،آقایون و کودکان) در پی وی هماهنگ بفرمایید @Mohamad_to حجامت آقایان👇 09121075985 🔹️حجامت آقایون توسط اقا و خانمها توسط خانم انجام میشود🔹️ مکان : حکیمیه ، خ بهشت ، بهار ۴ پلاک ۴ @Teb_sabkezendegi

🏴🏴🏴 ✔ توصیه های طب سنتی ویژه سخنرانان و مداحان 👈 جهت خستگی، خشونت صدا و تقویت حنجره 1⃣ در این ایام از قرار گرفتن در معرض مستقیم باد کولر یا پنکه، به ویژه حین سخنرانی بپرهیزید 2⃣ از مصرف آب یخ، بستنی، چای داغ و پررنگ، قهوه، نوشابه و دلستر، آبمیوه های گازدار، ترشیجات، شوریجات، سرخ کردنی ها، فست فودها، غذاهای پرادویه و فلفلی، بادمجان، کشک، گردو، خرما و حلوای بیش از حد بپرهیزید 3⃣ از دود سیگار و قلیان دوری کنید 4⃣ در مابقی ساعات روز، بیشتر استراحت و کمتر سخن بگویید 5⃣ سیب پخته را کم کم در طی روز بخورید. 6⃣ مکرراً شیر بادام، حریره بادام و یا فرنی نشاسته رقیق به صورت ولرم در طی روز چند جرعه میل کنید و آخر شب ها یک پیاله کوچک از آن ها میل نمایید 7⃣ با آب ولرمی که در آن گل پنیرک و قدومه خیسانده شده، غرغره کنید و آن را بنوشید. 8⃣ دم کرده تخم بارهنگ را به همراه کمی شکر قهوه ای بنوشید 9⃣ با لعاب به دانه و یا لعاب بذر اسفرزه غرغره کنید و آرام آرام لعاب آنها را در طی روز بویژه قبل از خواب بنوشید. 🔟 جوشانده عناب غرغره کرده و از آن بنوشید. التماس دعا🌱 #امام_حسین #محرم ✅ لطفا نشر دهید https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

🎥 مستند علمی - تحقیقاتی 💥 راز مس گداخته 🔴 حقایق پشت پرده صنعت چای سیاه ✔️ بررسی علمی فواید و عوارض چای سیاه https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

✔ قوانین خوردن ماست در طب سنتی 🔸 ماست طبیعی و محلی باشد 🔸 به عنوان میان وعده استفاده شود 🔸 همراه با مصلحات آن استفاده شود: نعنا, گل سرخ, شیره انگور, عسل, زعفران 🔴 استفاده ماست همراه با غذا مخصوصا غذا های گوشتی ،خلط فاسد تولید میکند و اختلال در هضم غذا ایجاد میکند. 🔴 طبع ماست سرد و تر است و برای افراد بلغمی مضر میباشد. https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

✔ برای نفخ زیاد معده بعد از غذا عرق نعنا بخوریم ؟! ⚠️ در حال حاضر مرسوم شده که افراد بعد از مواجه شدن با مشکل نفخ، از عرق نعناع برای درمان استفاده می‌کنند درحالی‌ که عرق نعناع سبب تشدید یبوست و ریفلاکس معده می‌شود‼️ ✍ برای حل کردن مشکل نفخ باید مشکل ذاتی گوارش حل شود؛ حال اینکه عرق نعناع ممکن است مشکل نفخ را در کوتاه‌ مدت رفع کند، اما ریفلاکس معده را بیشتر خواهد کرد ✅ گلاب به جای عرق نعنا می‌تواند در درمان مشکل نفخ موثر واقع شود، به این شرط که به صورت داغ مصرف شود https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَ اللَّهِ وَابْنَ ثارِهِ وَالْوِتْرَ الْمَوْتُورَ بی پناه که شدی صدایش کن او حسینِ «وِتْرَ الْمَوْتُورَ» است، می داند تک و تنها شدن یعنی چه؛ و در آغوشت می گیرد...🌱 #سلام_بر_حسین https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi