خدایا ممنونم که امروز هم لیاقت زندگی کردن رو به من هدیه کردی ... خدایا امروزم رو سرشار از انرژی و عشق کن و کمکم کن تا حضور دلنشینت رو در همه کارهایم احساس کنم 🙏 سلام روزتون بخیر 🌱 @Teb_sabkezendegi

❌👖خطرات پوشاندن #شلوار_جین در پسران !!! 🌱👈🏻آیا میدانید فعالیت #هورمون‌های_جنسی در دمای پایین تر از دمای بدن بیشتر است و فلسفه بیرون آفریده شدن بیضه که محل #تولید_اسپرم و تزاید_نسل است، بخاطر قرار گرفتن در محیط خنك تر از بدن میباشد؟ 👈🏻مکانیسم طبیعی فعالیت جنسی در مردان به صورتی است که در هوای_سرد با حالت_انقباضی به بدن نزدیك تر میشود تا از گرمای بدن استفاده کند و در هوای_گرم به صورت_انبساطی از گرمای بدن فاصله میگیرید. با توجه به این مکانیسم هوشمندانه، پوشاندن شرت و شلوارهای تنگ همچون شلوار جین به کودکان از کودکی تا بزرگ سالی این سیستم را دچار تنگنا و در نتیجه #ضعف_باروری و ناتوانی جنسی در بزرگسالی قرار می دهد.😱 ✅ لطفا انتشار دهید. @Teb_sabkezendegi

❌ نعناع برای چه کسانی مضر است ؟! 1️⃣مصرف نعنا و فراورده های حاوی نعناع در مبتلایان به انسداد مجاری کیسه صفرا، کوله سیستیت و بیماری شدید کبد ممنوع است. 2️⃣بیماران مبتلا به ریفلاکس مروی – معدی بایستی از مصرف فرآورده‌های حاوی نعناع اجتناب نمایند. 3️⃣مصرف فرآورده‌های حاوی نعناع در بیمارانی که از قبل به سوزش سر دل مبتلا بوده اند بایستی با احتیاط صورت گیرد. 4️⃣بهتر است مبتلایان به سنگ کیسه صفرا در مصرف فرآورده های حاوی نعناع احتیاط نمایند. 5️⃣بهتر است افراد مبتلا به یبوست از مصرف نعنا اجتناب نمایند. ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

✔ راهکارهای مراقبت از چشم👁 ⛔️از پرخوری و مداومت در مصرف غذاهای غلیظ و بخارانگیز مثل حلیم،عدس،کله پاچه،پیاز،سیر،تره،بادمجان پرهیز شود. ⛔️بسیاری خواب و بیداری به چشم آسیب می رساند. ⛔️از حرکت در دود و غبار بپرهیزید. ⛔️زیاده روی در مطالعه خط های ریز و نگاه کردن به اشیا براق و روشنی ها و سفیدی ها،مخصوصا نگاه کردن به اشیا براق که آفتاب بر آنها تابیده برای چشم مضر است. ⛔️از خوابیدن به شکم پرهیز شود. ⛔️زیاده روی در نزدیکی جنسی نیز برای چشم ضرر دارد. ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

🌱امام على عليه السلام : المَعذِرَةُ بُرهانُ العَقلِ عذرخواهى، دليل خردمندى است 📚عيون الحكم والمواعظ، ص 35 @Teb_sabkezendegi

✔چطوری راحت بخوابم؟! اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید. چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید. عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید. بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. قبل از خواب با آب نیم گرم استحمام کنید. خوردن سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است. آب سیب و آب کاهو بخورید. از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود. قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید. با چراغ روشن نخوابید. محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود. خستگی باقی می ماند. ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

منتظر نباشید تا کسی به شما انرژی مثبت بدهد! خودتان روزتان را با لبخند شروع كنید و احساس خوبتان را به ديگران انتقال دهید سلام صبحتون پر از شادی و لبخند🌱 @Teb_sabkezendegi