❗️خطر استفاده مداوم از #هندزفری 🔸عفونت گوش 🔸کاهش شنوایی 🔸ایجاد سرگیجه 🔸سردردهای مزمن 🔸کاهش تمرکز روی کار 👈🏻سعی کنید کمتر استفاده کنید و هرگز #مشترک استفاده نکنید❗️❌ @Teb_sabkezendegi

❌موارد اشتباهی که سبب #چاقی شما میشود 👈🏻#نخوردن_صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود 👈🏻خوردن #نان‌های_بدون_سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و.. 👈🏻#خوردن_پنیر بدون مصلح که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود 👈🏻#مصرف_سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند 👈🏻#دیر_خوابیدن و نداشتن خواب کافی 👈🏻#مصرف_آب_زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن @Teb_sabkezendegi

💪🏻🌱راههای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن ✅#اصلاح_مزاج زیر نظر طبیب 👈🏻مصرف داروی امام کاظم علیه السلام 👈🏻انفیه زدن هفته یکبار 👈🏻استفاده از نمک طبیعی قبل و بعد غذا 👈🏻ناشتا ۷عدد سیاهدانه+ عسل 👈🏻مصرف فالوده سیب 👈🏻استفاده هفته یکبار از نوره و حنا 👈🏻مصرف سویق گندم + سویق سنجد 👈🏻مصرف در روز ۷عدد انجیر+۷عدد زیتون 👈🏻چکاندن روغن بنفشه زیتون داخل ناف هرشب یک قطره 👈🏻مسواک زدن با مسواک چوبی 👈🏻شب‌ها کلاه گذاشتن.برای نزله‌های مغزی 👈🏻 استشمام عطر طبیعی(زعفران.گل محمدی.مشک) 👈🏻حجامت عام سالی ۲ تا ۳ بار زیر نظر طبیب ✅ لطفا نشر دهید https://eitaa.com/Teb_sabkezendegi

یه دعای قشنگی توی سوره اسرا هست که میگه : 🌸«و قُل رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا»🌸 بگو: پروردگارا ، مرا [در هر کارى] به راستی و درستی درآر و به راستی و درستی بیرون آر، و از جانب خود ، یارى کننده توانایى برایم قرار ده . الهی به امید تو سلام صبحتون بخیر 🌱 @Teb_sabkezendegi

✔️ پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی بدن و زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش و کابوس 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. و نیاز به پاکسازی خواهید داشت. برای مشاوره پیام دهید @M_Khajepoor ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

✔️مادران باردار بخورید برای زیبایی فرزند👌 استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: خوردن میوه به خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید و آزاد خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه با پنیر سیب، خرما. ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

✔️ درمان جوشهای پوستی غذا در بدن چندین مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی از آن باقی می ماند. اگر بدن از دفع این مواد زائد عاجز بماند برای اینکه به اعضا مهمی مثل مغز و قلب آسیب نرساند آن را به اعضای کم اهمیت تر مثل پوست و مفاصل روانه می‌کند. اگر این مواد غلیظ و با طبیعت گرم باشند و به پوست روانه شوند می‌توانند تولید کننده ی جوش باشد. بر این اساس غذاهایی که تولید جوش می کنند باید هم غلیظ و هم گرم باشد مثل ماکارونی، فسدفودها، گردو، پسته، خرما، موز، شیرینیهای قنادی، سس های تند و گوشت شتر. جهت رفع این ضرر از غذاهای مذکور می توان آنها را با ترشی جات طبیعی مثل آب نارنج، آب انار و آبلیمو میل کرد. ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi