─═┅═༅🍃🌳🍃༅═┅┅─
🥗مصرف #آبغوره را جدی بگیرید !
🌾یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است، همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد، پا درد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیر حیوانی مثل حبوبات است
🌾 غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان می‌تواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد و فشار خون را نیز پایین بیاورد
🆔@Tebammareyon
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🍒◁﴿4﴾..#مصرف_مواد_غذایی
❖{1}..#عسل.. مصرف عسل به عنوان یک ماده غذایی مقوی و دارای خواص ضد التهابی می‌تواند مفید باشد.
❖{2}..#سیر.. دارای خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده است و می‌توان آن را در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.
❖{3}..#آبغوره.. مصرف آبغوره می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
─┅═══༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═══┅─