روی سالاد چی بریزیم؟🥗
سرکه سیب ⇦ لاغری
روغن زیتون ⇦ درمان یبوست
آب لیمو ⇦ تقویت سیستم دفاعی بدن
آبغوره ⇦ درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
سویا سس ⇦ ضدسقط جنین وتقویت کننده بنیه بدنی کودک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
۶ نوع آجیل برای دفع ۶ نوع بیماری !🤔
▫️گردو ⇦ دشمن التهاب
▫️بادام ⇦ مفید برای روده
▫️بادام زمینی ⇦ بهبود حافظه
▫️پسته ⇦ بهبود خلق و خو
▫️فندق ⇦ کنترل دیابت
▫️کشمش ⇦ کاهنده علائم افسردگی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#سلامتی
✍ نان جو تنظیم کننده فشار خون و
چربی خون است دیواره معده را تمیز
کرده و از یبوست جلوگیری می کند کم
نمک و مناسب برای لاغری است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#چرک_گوش
✍ چکاندن «سرکه» یا «آب پیاز»
در گوش عفونت و چرڪ آن را
از بین مے برد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها با:
⇠ شلغم
⇠ روغن زیتون
⇠ شیرهی خرما
⇠ معجون زنجبیل
⇠ کاهش مصرف شکر
⇠ دمنوشها (آویشن، بادرنجبویه، رازیانه)
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#درمان_پوسته_شوره_سر
🌻سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🌻شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند
🌻حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#تقویت_ناخن
〽️ اگر سلامت
و تقویت ناخن هایتان
برای شما اهمیت دارد ....
❗️ نخودسبز را
به برنامه غذایی خود
اضافه کنید.
✔️ علاوه بر این
باعث رشد سریع
ناخنها نیز میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#چاق_شدن
☘↫ بذر یونجه را آرد کرده و در
غذاهای مختلف به همراه شیر
مصرف کنید که چاق کننده
خوبی است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❇️رفع ناراحتی معده
💟قبل و پایان غذا نمڪ بخورید
💟با این ترفند بلغم معده ڪاهش پیدا میڪند
💟عفونت و باڪتری دهان هم نابود میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌸🍃
🍃
🍃 انجیر یک داروست❗️
⇦✨ انجیر یک داروست، که رطوبت بدن را از بین می برد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین می برد❗️
✨↫ انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست.
✨↫ همچنین انجیرخشک برای کسانی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند بسیار مفید است، چون قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
سم زدایی خون با دمنوش آویشن
دمنوش آویشن خواص فراوانی دارد ولی بارزترین خاصیت آن تصفیه خون است
👈🏻سایر خواص
🔹درمان سرفه
🔹بهبود خلق وخو
🔹افزایش ایمنی بدن
🔹زیبایی پوست ومو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥜بادام زمینی جایگزین گوشت برای کودکانی که گوشت نمیخورند
🔸اگر کودک شما گوشت نمیخورد حتما هر روز بادام زمینی به او بدهید. پروتئین موجود دربادام زمینی باگوشت برابری می کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii