۶ نوع آجیل برای دفع ۶ نوع بیماری !🤔
▫️گردو ⇦ دشمن التهاب
▫️بادام ⇦ مفید برای روده
▫️بادام زمینی ⇦ بهبود حافظه
▫️پسته ⇦ بهبود خلق و خو
▫️فندق ⇦ کنترل دیابت
▫️کشمش ⇦ کاهنده علائم افسردگی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#سلامتی
✍ نان جو تنظیم کننده فشار خون و
چربی خون است دیواره معده را تمیز
کرده و از یبوست جلوگیری می کند کم
نمک و مناسب برای لاغری است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#چرک_گوش
✍ چکاندن «سرکه» یا «آب پیاز»
در گوش عفونت و چرڪ آن را
از بین مے برد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها با:
⇠ شلغم
⇠ روغن زیتون
⇠ شیره‌ی خرما
⇠ معجون زنجبیل
⇠ کاهش مصرف شکر
⇠ دمنوش‌ها (آویشن، بادرنجبویه، رازیانه)
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#درمان_پوسته_شوره_سر
🌻سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🌻شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند
🌻حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#تقویت_ناخن
〽️ اگر سلامت
و تقویت ناخن هایتان
برای شما اهمیت دارد ....
❗️ نخودسبز را
به برنامه غذایی خود
اضافه کنید.
✔️ علاوه بر این
باعث رشد سریع
ناخن‌ها نیز میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#چاق_شدن
☘↫ بذر یونجه را آرد کرده و در
غذاهای مختلف به همراه شیر
مصرف کنید که چاق کننده
خوبی است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❇️رفع ناراحتی معده
💟قبل و پایان غذا نمڪ بخورید
💟با این ترفند بلغم معده ڪاهش پیدا میڪند
💟عفونت و باڪتری دهان هم نابود میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌸🍃
🍃
🍃 انجیر یک داروست❗️
⇦✨ انجیر یک داروست، که رطوبت بدن را از بین می برد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین می برد❗️
✨↫ انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست.
✨↫ همچنین انجیر‌خشک برای کسانی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند بسیار مفید است، چون قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
سم زدایی خون با دمنوش آویشن
دمنوش آویشن خواص فراوانی دارد ولی بارزترین خاصیت آن تصفیه خون است
👈🏻سایر خواص
🔹درمان سرفه
🔹بهبود خلق وخو
🔹افزایش ایمنی بدن
🔹زیبایی پوست ومو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥜بادام زمینی جایگزین گوشت برای کودکانی که گوشت نمیخورند
🔸اگر کودک شما گوشت نمیخورد حتما هر روز بادام زمینی به او بدهید. پروتئین موجود دربادام زمینی باگوشت برابری می کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#درمان_گرفتگی_صدا
✨اگر دچار گرفتگی صدا هستید می توانید عسل و چند قطره آبلیمو را در آب ولرم حل کنید یا مقداری از نشاسته داخل شیر خنک بریزید و میل کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✨👌خوراکی‌های مفید برای کاهش فشار خون
• کاکائوها با تلخی بالای 70 درصد به دلیل داشتن فلاونوئیدها، دمکرده‌های گیاهی مثل چای سبز، جوانه گندم به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم، آلو منبع غنی پتاسیم در فشار خون بالا و روغن کنجد به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع از این جمله‌اند.
#فشار_خون_پنهان ✨
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
رفع گرمازدگی در تابستان☀️
🔥تخم شربتی
🔥گلاب خالص
🔥هندوانه
🔥به لیمو
🔥خاکشیر و شربت آبلیمو
🔥عناب
هنگام گرمازدگی از دوش سرد، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره
🔰 کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به
از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
وقتی پوست نارنگی رو میگیرید ی لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن،
بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
با خوردن صبحانه مفصل
کالری بیشتری بسوزانید
نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه مفصل می‌تواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود.
یکی دیگر از یافته‌های این مطالعه نشان می دهد که «افزایش قند خون و غلظت انسولین» پس از خوردن یک صبحانه مفصل در مقایسه با یک شام پر کالری، کاهش می‌یابد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
بعد از نوشیدن نوشابه
🥤برای سوزاندن کالری نوشابه باید ۴ کیلومتر دوید!
🍺نوشابه بدترین نوشیدنی است که از ۴۰ درصد شکر ساخته شده و ۳ لایه چربی دور شکم و پهلو می سازد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 #مصرف_به_برای_زنان_باردار
✅ توصیه شده علاوه بر این که طبق روایات باعث می شود کودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴درمان #جادویی برای #تسکین درد #سیاتیک
✅سیر را در هاون دستی کوچک له کنید بلافاصله با شیر مخلوط کنید.
هر روز حداقل 200 میلی لیتر از شیر سیر را بنوشید
⚠️ 14 روز ادامه دهید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ماسک موی جادویی طب سنتی برای رشد موها👇
برای تهیه این ماسک شما تنها به 3 ماده نیاز دارید :
دو قاشق غذاخوری روغن کرچک
یک عدد زرده تخم مرغ
یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی
کافی است تمام موارد را داخل ظرفی ریخته و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس ریشه های موهایتان را به خوبی با ترکیب حاصل شده ماساژ دهید و باقیمانده آن را روی سرتان اعمال کنید. پس از آن، سر را با یک پلاستیک یا کلاه ویژه مو بپوشانید. سپس اجازه دهید تا ترکیب به مدت 2 تا 4 ساعت روی موهایتان بماند. در نهایت نیز موهایتان را آب بکشید.
این کار را یک تا 2 مرتبه در هفته و به مدت 2 ماه تکرار کنید.
♦️
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
افراد روزه داری که احساس ضعف دارند زمانی که از خواب بیدار میشوند برای سحر فرنی بخورید👇
خون ساز ، مقوی اعصاب ، گرمی بخش و... در تقویت عمومی بدن تخصص داشته ومصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه یا سحر برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ماسک موز؛ یکی از بهترین ماسک‌های خانگی برای شفافیت و مرطوب نگه داشتن پوست👇
یکی دیگر از بهترین ماسک‌های خانگی برای شفافیت و مرطوب نگه داشتن پوست در فصل پاییز و زمستان «ماسک موز» است. موز سرشار از پتاسیم و یکی از بهترین مرطوب کننده‌ها برای پوست‌های خشک است. علاوه بر این موز سرشار از ویتامین A و B و آمینواسیدهایی است که حالت کشسانی و ارتجاعی پوست را تقویت می‌کنند. بهتر است برای درست کردن یک ماسک موزی، کمی هم ماست اضافه کنید تا یک توازن خوب میان کلسیم و اسید لاکتیک ایجاد شود.
موز رسیده: ۱ عدد
ماست: ۱/۳ پیمانه
روغن زیتون: ۱ قاشق چایخوری
15تا30دقیقه روی پوست بماند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
جزئیات ماسک امام صادق برای لک صورت
مواد لازم :
یک پیمانه عرق رازیانه
یک قاشق غذاخوری آرد نخود
یک قاشق غذا خوری آرد عدس
نحوه استفاده :
امام صادق (ع) برای درمان لک صورت فرموده اند تا آرد نخود و آرد عدس را به خوبی با هم ترکیب نمایید. سپس آنها را درون یک فنجان عرق رازیانه بریزید. ترکیب به دست آمده را به خوبی هم بزنید تا یک حالت خمیری شکل از آن به دست آید. سپس خمیر مذکور را بر روی صورت خود بمالید. بگذارید این ماده حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی صورت شما بماند. پس از این مدت زمان آن را با آب سرد بشویید. تکرار این کار به مدت چند بار در هفته می تواند به درمان لکه صورت شما کمک کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ماسک امام صادق برای جوش صورت
مواد لازم :
روغن بنفشه
روغن حیوانی
نحوه استفاده :
امام صادق برای درمان جوش های پوستی نیز راهکار مناسبی را ارائه کرده اند . در حدیثی از ایشان آمده که:” اذا أرَدتَ ألاّ یَظهَرَ في بَدَنِکَ بَثرَةٌ ولا غَیرُها ، فَابدَأ عِندَ دُخولِ الحَمّامِ بِدُهنِ بَدَنِکَ ، بِدُهنِ البَنَفسَجِ”
ترجمه حدیث به این صورت است که : “چنانچه می خواهی که در بدن و جوش و یا جز آن بوجود نیاید، هنگام وارد شدن ب حمام ، چرب نمودن بدن خود با روغن بنفشه را آغاز کن .”
البته در روایتی دیگر از ایشان آمده است که می توان برای درمان جوش های بدن ، آن ها را با استفاده از روغن حیوانی و یا روغن بنفشه چرب نمود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
طب سنتی
جزئیات ماسک امام صادق برای لک صورت مواد لازم : یک پیمانه عرق رازیانه یک قاشق غذاخوری آرد نخود یک
#مطالبی ک برای آن ب این کانال دعوت شدید✅✅
🌹یک هفته با استفاده از این زیباتر شوید و پوستی شاداب داشته باشید🧐
✍️یک هفته هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ ویک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید مواد را برای یک روز در یخچال نگه دارید وسپس ماسک را بر روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.🥒
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✍️لاغری با فلفل🌶
✅ بانوانی که از چاقی به ویژه چاقی موضعی شکایت دارند فلفل و زردچوبه را جایگزین رب غذایی خود کنند
📌 چون فلفل سیاه سوخت‌وساز بدن‌شان را بالا می‌برد و با دفع آب اضافی سلول‌ها به صورت اتوماتیک وزن‌شان را کاهش می‌دهد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
41.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 علت و درمان فشارخون گرم یا سرد؟🧐
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
7 تا از بهترین غذاها برای عضله سازی
🔸تخم مرغ
🔹پنیر کاتج
🔸سالمون
🔹مرغ
🔸جو دوسر
🔹سبزیجات مانند بروکلی
🔸لوبیاها
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii