بعد از خوردن ماهی چی نخوریم؟🤔
تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا طب سنتی توصیه میکند شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید؟🤔
🔺 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند
🔺 عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد
🔺 افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
برای رشد قد کودکان چی بدیم بخورن؟🤔
کوتاه قدی یک امر برگشت ناپذیر است. نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده است که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز، می تواند باعث افزایش قد کودکان شود.
البته نوع پخت تخم مرغ، تفاوت چندانی ندارد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خربزه از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟🤔
مصرف خربزه در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی نقش به سزایی دارد.
میوه خربزه، نقش این میوه را در طراوت و شادابی پوست و جلوگیری از بیماری های لثه موثر دانست.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
آیا از نظر طب سنتی مصرف آب میوه برای بیماران دیابتی مناسب است؟🤔
✔️توصیه می کنیم بیماران دیابتی به جای آب میوه، حتما خود میوه را مصرف کنند؛ چرا که خود میوه شامل فیبر، آب، ویتامین و مینرال ها هست. باید به این نکته توجه داشت که آب میوه فیبر ندارد و قند خون را خیلی سریع افزایش می دهد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا باید بعد از خوردن انگور آب ننوشید؟🤔
🔹نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد،بنابراین اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می کنند،می توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
هدایت شده از تبلیغات درمان با طب سنتی
(پزشک خانواده و بهبود روابط همسران)
🌹 تنها روش درمانی درخاورمیانه با ارائه دوره ها گیاهی مخصوص هر بدن و مکانیسم درمانجو.
(تا بهبودی کامل در کنار شما هستیم)
برای بهبود مشکلات زناشویی خود حتما به کانال زیر مراجعه کنید تنها فرصت برای درمان قطعی مشکلات زناشویی. دیابت. و ترک اعتیاد.
https://eitaa.com/joinchat/248054046Ce31a74f920
از مشاوره تا بهبودی کنار شما هستیم🤍
فرم ویزیت آنلاین جهت ثبت نوبت برای مشاوره👇
https://digiform.ir/w3b7f645f
•❖•{═══💎همسر سالم💎═══}•❖•
اسپرم دارای سه پارامترتعداد، حرکت و شکل طبیعیست، که مهمترین پارامتر حرکت اسپرم است
👈🏻 تشعشعات موبایل، بیشترین اثر سوء
را روی حرکت اسپرم دارد که میتواند
سبب کاهش قدرت باروری مرد شود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 #هویج ؛ مقوی معده و کبد
🥕 طبیعت آن گرم و تر است.
🥕 تقویت کننده عمومی بدن و چاق کننده است.
🥕 تقویت کننده معده، کبد و ملین طبع است.
🥕 هضم هویج خام سخت است و به صورت مربا هضم سریعتری دارد.
🥕 هویج را می توان به صورت خام، آب پز، آب هویج، مربا، حلوا و کیک هویج در اختیار کودکان قرار داد و از خواص آن بهره برد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
بدون نوشابه غذا از گلویتان پایین نمی رود؟! 🤨
▫️تحقیقات جدید نشان داده اند که افرادی که حداقل روزی یک مرتبه نوشیدنی های شیرین گازدار مانند نوشابه استفاده می کنند، 23 درصد بیش از دیگران در خطر ایجاد سنگ کلیه قرار دارند
▫️قند نوشابه دفع کلسیم، اگزالات، و اسید اوریک را افزایش می دهد، که با ساخت سنگ کلیه در ارتباط است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☕️ ثابت شده که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز، ریسک خودکشی را نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند 50 درصد کاهش می دهد !
🔹وجود اثرات مثبت قهوه در سلامتی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد؛ چرا که مضراتی از قبیل افزایش خون در پی خواهد داشت.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️اگر در پاییز لب هاتون دچار خشکی شدند:
🔹مقداری عسل روی لب های خود بمالید و چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود. بعد مقداری وازلین روی آنها بمالید.
🔹ترکیب عسل و وازلین به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی لب ها بماند. سپس با آب ولرم لب هایتان را بشویید.
➕۲ الی ۵ روز، روزی یک بار
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص روغن شترمرغ
📍 درمان زخمها و کبودیها، بریدگیها و خراشیدگیهای پوست
📍 ترمیم سوختگیهای خفیف و شدید
📍 درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی
📍 برطرف کننده ناراحتیها و التهابات پوستی ( تبخال، تاول، اگزما، پسوریازیس، قانقاریا)
📍 تسکین دردهای مزمن و شدید مفاصل (کمردرد، آرتروز، زانودرد، رماتیسم و سیاتیک)
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
معجزه مصرف سیب بعد از صبحانه 🍏
سیب منبع فیبر بوده و فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند.همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند. بعد از صبحانه، بین روز، دسر یا عصرانه سیب میل کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است !
▫️گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ضررخواب زیاد چیست؟ 😴
خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی میشود. خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم ( سوخت و ساز) و سردمزاجی شده و موجب بیماریهای مفصلی در شخص میشود. افرادی که بسیار زیاد میخوابند، همیشه انرژی کمتری دارند.
از علائم افزایش بلغم در بدن 👇🏻
▫️ ولع به خوردن غذا
▫️ خوردن غذا با حجم زیاد
▫️ برداشتن لقمه بزرگ یا غذا خوردن با قاشق بزرگ
▫️ سیر نشدن و خسته شدن از خوردن غذا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#سلامتی
💫عدسی،صبحانه مقوی !🍲
👈به قدرت وحجم عضلات کمک میکندحاوی روی، آهن و پروتئین و مواد مغذی دیگر است نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵ گرم پروتئین دارد
+ فواید مصرف عدسی برای صبحانه :
▫️کاهش بیماری های عصبی
▫️افزایش فعالیت مغز
▫️کاهش ریزش مو
▫️کاهش ابتلا به ام اس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
بستن چشم ها به یادآوری بهتر مسائل کمک می کند
🔹️تحقیقات نشان می دهد بستن چشم ها حافظه را بهبود می بخشد، بنابراین اگر محل پارک ماشین تان را فراموش کرده اید یا کلیدهایتان را گم کرده اید، شاید ارزشش را داشته باشد که برای لحظه ای چشم هایتان را به روی دنیای بیرون ببندید.
🔹️بستن چشم ها می تواند حتی به ما کمک کند وقایعی را به خاطر آوریم که به چندین سال قبل برمی گردند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
سیگار اختلالات روان را دو برابر میکند !🚬
▫️سیگار اختلالات روان را دو برابر میکند و خطر بستری شدن بیمار روانی در آسایشگاه را تا ۲۵۰ درصد افزایش میدهد.
▫️نیکوتین سیگار تولید سروتونین در مغز را فعال میکند و تا حدی باعث احساس آرامش میشود؛ اما پس مدتی، دیگر به تولید سروتونین کمک نمیکند و اضطراب و اختلالات عاطفی را موجب میشود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☀️امروز را اینگونہ آغاز ڪنیم
🌼بخشش ڪنید،
🌼اما نگذارید از شما سوء استفادہ شود.
🌸عشق بورزید،
🌸اما نگذارید با قلبتان بد رفتارے شود.
🌼اعتماد ڪنید،
🌼اما سادہ و زود باور نباشید.
🌸حرف دیگران را بشنوید،
🌸اما صداے خودتان را از دست ندهید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
مواد تشکیل دهنده درمان طبیعی میگرن در طب سنتی چیست؟🤔
آبلیمو و نمک را در یک لیوان آب ریخته و بهم بزنید اکنون معجون درمان میگرن شما آماده است و بانوشیدن آن در عرض ۳۰ ثانیه نشانههای بهبود راحس میکنید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا باید هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید؟🤔
حضور کوتاه مدت در معرض آفتاب طی سالهای معدود باعث ایجاد لکههای قهوهای و خطوط بر سطح پوست میشود.
همیشه از روبالشتی تمیز استفاده کنید
پوست آلودگی ها و باکتریها را جذب میکند. بقایای ذرات لوازم آرایشی، سلولهای مرده پوست و آب دهان که ممکن است بر سطح روبالشتی باقی مانده باشند، میتوانند از طریق آن به پوست نفوذ کنند.
از برنزه کردن پوست با دستگاه خودداری کنید
استفاده از دستگاههای برنزهکننده پوست حتی برای دفعات معدود، صدمات جبرانناپذیری به دنبال خواهد داشت؛این دستگاهها فرایند پیر شدن پوست را هم تسریع میکند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍲آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است وهر 100gr سیرابی 5میلیگرم آهن دارد📌
✍️همچنین باعث تقویت معده،بهبود افسردگی،بلندی قد،پرپشتی مو میشود و برای مبتلایان به MSمفید است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
👄رفع سریع تبخال 🆘
✅️استفاده از الکل، تب خال را خشک کرده و خارش و التهاب اطراف آن را سریعا کاهش میدهد
👈بهتر است یک گوش پاکن را به الکل آغشته کنید سپس روی تبخال بمالید تا تبخالتان فورا خوب شود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا طب سنتی جوانه عدس را به عنوان داروی فشارخون معرفی کرده است؟🤔
🔸↫ جوانه ی عدس ویتامین های A,B,C فولیک اسید، اینوزیتول، برم، کلسیم، کلر، مس، آهن، منیزیم، پتاسیم، پروتئین دارد و خاصیت آنتی اکسیدانی آن بالاست.
🔸↫ این جوانه، تصفیه کننده و کاهنده ی قندخون است و به شست و شو و تحریک کلیه ها، سیستم غدد فوق کلیوی، تقویت کننده قلب و عروق، افزایش انرژی و قدرت حیاتی کمک می کند. فیبر محلول در آب آن نیز به کاهش کلسترول، فشارخون و تنظیم میزان انسولین خون کمک می کند.
🔸↫ البته پیشنهاد می شود جوانه ی عدس را با ذرت، گندم یا برنج ترکیب کنید، به دلیل اینکه کیفیت پروتئین جوانه را بهتر می کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ترکیب سیب و عسل
🚺 خانمهای آبستنی كه ويار دارند سيب رارنده باكمی عسل ميل كنند
🌀اگرمیخواهيد كودكی زیبا داشته باشيد در دوران بارداری سيب بخوريدسيب را رنده كرده باعسل مخلوط نموده و میل نمایید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔻کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد ، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود ، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند .
مزایای کشمش برای سلامتی
⚡️کاهش احتمال پوسیدگی دندان و بیماری لثه .
⚡️کمک فراوان به دستگاه هاضمه .
⚡️کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی .
⚡️کمک به کنترل دیابت .
⚡️کمک به جلوگیری از سرطان .
⚡️افزایش تراکم استخوانها .
⚡️بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن و حفظ تعادل آب در بدن .
⚡️درمان کمخونی .
⚡️کاهش التهاب ها و عفونتها در بدن .
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
از نظر طب سنتی چه خوراکیای برای کجای بدن خوبه؟🤔
🔸نخود فرنگی: مو
🔸گردو: مغز
🔸گوجه: قلب
🔸پرتغال: استخوان
🔸آلو: روده
🔸کلم بروکلی: شُش ها
🔸هویچ: چشم
🔸انار: گلبول قرمز
🔸سیر:گلبول سفید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
سه خاصیت باورنکردنی بادام زمینی برای سلامتی چیه؟
1. خواص بادام زمینی برای سلامت قلب
بادام زمینی حاوی اکثر چربی های چند غیر اشباع، چربی های تک غیر اشباع و چربی های غیراشباع سالم است. این نسبت چربی باعث می شود بادام زمینی برای قلب بهتر از منابع چربی با مقدار بیشتری چربی اشباع شده باشد.
2 . خواص بادام زمینی برای لاغری و حفظ وزن سالم
از آنجا که بادام زمینی سرشار از چربی های مفید، پروتئین و فیبر است، یک میان وعده راضی کننده را برای فرد تهیه می کند. مصرف مقدار متوسط آنها ممکن است به فرد برای حفظ وزن سالم کمک کند.
3 . خواص بادام زمینی برای دیابت و کنترل سطح قند خون
بادام زمینی یک ماده غذای عالی برای افراد دیابتی یا جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت است. بادام زمینی شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد، به این معنی که جهش بزرگی در سطح قند خون ایجاد نمی کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii