🔴 #هویج ؛ مقوی معده و کبد
🥕 طبیعت آن گرم و تر است.
🥕 تقویت کننده عمومی بدن و چاق کننده است.
🥕 تقویت کننده معده، کبد و ملین طبع است.
🥕 هضم هویج خام سخت است و به صورت مربا هضم سریعتری دارد.
🥕 هویج را می توان به صورت خام، آب پز، آب هویج، مربا، حلوا و کیک هویج در اختیار کودکان قرار داد و از خواص آن بهره برد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌
خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.
برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.
#هویج
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘خوردن آب #هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.🥕
🔺️اسفناج نیز چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘خوردن آب #هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.🥕
🔺️اسفناج نیز چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅۵ سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک میکند
🔹برای حفظ اندام متناسب در پاییز و زمستان باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید که مستلزم مصرف غذاهایی است که می‌تواند به گرم کردن بدن کمک کند.
در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ‌های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می‌دارند.
🔹هویج
🔹برگ‌های خردل
🔹شنبلیله
🔹دانه‌های کنجد
🔹اسفناج
#هویج
#خردل
#کنجد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘خوردن آب #هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند.
اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏اگر کم خون هستیددر وعده صبحانه شیر هویج میل کنید. شیر هویج ضد کم خونی وکاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است
#هویج
#کم‌خونی
#صبحانه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii