°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
🍃 #کندر بخورید
⚜پیامبر اکرم(ص)⚜
💦🍃کندر بخورید ؛ زیرا ↯
✍همانطور که انگشت، عرق را از پیشانى پاک مى کند، کندر هم سوزش قلب را مى برد
⚜ #کمر را محکم می گرداند
⚜ #عقل را زیاد مى کند
⚜ #ذهن را ذکاوت می دهد
⚜ #چشم را جلا مى بخشد
⚜ #فراموشى را از میان مى برد.
📚بحار الانوار(ط-بیروت) ج 59 ،ص29
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️تقویت مو و جلوگیرے از ریزش مو
ڪمک به رویش مجدد مو
6گرم گزنه
30گرم چاے ڪوهے
در1لیترآبجوش ریخته بجوشانید
تانصف شودشبها مقدارے ازاین مایع رابه سربمالیدوصبح بشوئید.
#مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
۷ ماده غذایی که عضلات شما را نابود می‌کنند👌👌
🔹 برخی از غذاها می‌توانند به تقویت عضلات کمک کنند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند مانع رشد آن شوند. در این بین مواردی وجود دارند که اگر می‌خواهید ماهیچه‌های قوی و پرقدرتی داشته باشید، باید از مصرف آنها بپرهیزید.
▫️۱) قهوه‌های حاوی قند
▫️۲) سیب زمینی سرخ‌شده
▫️۳) مرغ سوخاری
▫️۴) پیتزای سرد
▫️۵) شیرینی‌جات
▫️۶) نوشابه
▫️۷) الکل
#ماده_غذایی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
عوارض مصرف نوشیدن بیش از اندازه چای چیست؟
▫️کمبود آهن
▫️مختل کردن خواب
▫️تشدید رفلاکس اسید معده
▫️افزایش اضطراب و بی‌قراری
▫️کمبود وزن جنین در بارداری
▫️تحریک بافت گوارشی
▫️ایجاد اعتیاد در بدن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii 🍏
⭕️دشمنان عفونت بدن
🍡توت
🍡کاکائو
🍡چای سبز
🍡انگور قرمز
🍡کلم بروکلی
🍡زردچوبه
🍡سیب
🍡زنجبیل
🍡مرکبات
🍡روغن زیتون
#عفونت
#مرکبات
#زنجبیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🟣 جگر محل ذخیره سموم بدن دام است ...
و به دلیل چربی اشباع شده و کلسترول بالا باعث پرفشاری خون،افزایش کلسترول و نارسایی کلیوی میشود❗️
👈🏻 کلسترول جگر 2 برابر گوشت قرمز کم چرب است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🟣 هنگامی که ادرار شما روشن بود آب ننوشید ...
👈اگر شما می خواهید بدانید و مطمئن شوید که بدنتان به اندازه کافی آب دارد به دستشویی مراجعه کنید و رنگ ادرارخودتان را ببینید.
اگر ادرار شما به رنگ زرد تیره بود بدانید که دچار کم آبی هستید ولی ولی اگر زرد روشن بود بدانید که به اندازه کافی آب نوشیده اید و هیچ نیازی به آب ندارید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴چای سبز را چه زمان بنوشیم تا لاغر شویم؟🤔
بهترین زمان خوردن چای سبز، یک ساعت پس از صرف صبحانه است البته نباید پس از غذا بلافاصله خورده شود. همچنین بهتر است نیم ساعت قبل از انجام ورزش، چای سبز میل شود (و نه بعد از آن). دقت کنید، هنگامی که می‌خواهیم بلافاصله بخوابیم، چای سبز ننوشیم.نوشیدن چای سبز نباید حداکثر از سه فنجان در روز بیشتر شود.می‌توان چای سبز را بصورت سرد نیز نوشید. سرد و یا گرم بودن چای سبز، خواص آن را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؛ بلکه آنچه مهم است، پایبندی به زمان صحیح نوشیدن آن.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴خاصیت توت فرنگی چیست؟🤔
به کاهش وزن کمک ودندان ها راسفیدمی کند،استخوانهاراتقویت،موهارا درخشان واسترس واشتها را کاهش می دهد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💭درمان زانو درد با رعایت چند نکته!
👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد استفاده از روغن های گرم برای درد مفاصل همچنین پرهیز از غذاهای با طبع سرد و غلیظ و استفاده از سوپ پای مرغ و پاچه گوسفند برای کاهش درد مفاصل و زانو بسیار مقوی و کمک کننده است صحبت می کنیم.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭خوراکی‌‌های خطرناکی که میتونه باعث مرگتون بشه !
👈🏽تزئینات روی کیک
👈🏽جگر چرب
👈🏽بادام تلخ
👈🏽روغن پالم
👈🏽سیب‌زمینی سبز
👈🏽ذرت بوداده در مایکرویو
👈🏽نمک
👈🏽خوراکی‌هایی با رنگ مصنوعی
👈🏽برنج مانده
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭بهترین وقت شیر نوشیدن
👈🏽مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر یک ساعت قبل از خواب است.
👈🏽در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💭روش های تشخیص آرتروز زانو در طب رایج
👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر جوکار در مورد اینکه با شرح حال گیری و معاینه فیزیکی بیماران و همچنین بررسی عکس رادیوگرافی در تشخیص بسیار کمک کننده است صحبت می کنیم.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
هدایت شده از طب سنتی
🔞 کسی ، که《 غسل جنابت 》انجام نمی‌دهد....
حتماً بخـــونید 😱
https://eitaa.com/joinchat/1012663193C958c969bd6
مشــــاهده ➡️
از نظر طب سنتی گل محمدی چه خواصی داره؟🤔
ببینید👆
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نودل زیاد نخورید زیرا !🍝
▫️براحتی هضم نمیشود
▫️مسبب بیماریهای قلبی‌ست
▫️حاوی مواد نگهدارنده مضرست
▫️حاوی اسانس و افزودنی شیمیایی‌ست
+ سرشار از چربیهای اشباع شده و نمک است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 با این روش خانگی از سینوزیت خلاص شوید!
▫️2 حبه سیر را خُرد کنید آن را در آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را روزانه چند بار تا بهبود کامل انجام دهید
+ سیر در طبیعت یک ضد احتقان طبیعی شناخته میشود و با پاکسازی مخاط ها به باز شدن بینی گرفته کمک می کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#عرق_بادرنجبویه
🌟ضد خستگیهای روحی
🌟استفراغ های دوران بارداری
🌟برونشیت وتشنج
🌟ضد قلنج
🌟بهبود دل پیچه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴ماسک موز برای رفع جوش های صورت(عالیه)
✅1 عدد موز رسیده
✅2 ق.غ ماست
🍃موز سرشار از اسید طبیعی(نابودی جوش)
✅باهم مخلوط کرده و 15دقیقه روی صورت بگذارید و با آب ولرم بشوئید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
به جای کِرم های گران قیمت ازگوجه استفاده کنید⚠️
گوجه موجب سفید شدن، جوانسازی، کاهش التهاب، رفع چین وچروک، رفع کک و مک وشادابی پوست میشود
برش گوجه را20دقیقه روی صورت بگذارید👌.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 #معجزه_ای_برای_از_بین_بردن_جوش
✅ اگه ميخواين که بدنتون جوش نزنه قبل از در اومدن از حمّام، بدن خود را با روغن بنفشه چرب كنيد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴فواید غذا خوردن روی زمین
✅تقویت وضعیت خوب بدن
✅کمک به هضم غذا
✅احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
✅جلوگیری از ابتلا به واریس
✅تقویت مفاصل و ماهیچه ها
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می شود.
👈🏽زیرا دی آلیل دی سولفین موجود در سیر، آنزیم های آسیب زننده به غضروف را محدود می کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی ازبزرگ‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💭این علائم خطر ساز را جدی بگیرید!!!
👈🏽در این ویدیو دکتر کرباسی در مورد اینکه علائمی مانند کم خونی، دیدن خون در مدفوع یا تیره شدن رنگ مدفوع و... از علائمی هستند که حتما باید جدی گرفته شود صحبت می کنند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭افرادی که سریع غذا می‌خورند نسبت به دیگران، سایز دور کمر بزرگتر و قند خون بالاتری داشته و احتمال اینکه دچار اضافه وزن شوند بیشتر است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭مهم ترین علایم کمبود روی
👈🏽لکه های سفید رنگ روی ناخن
👈🏽کاهش رشد ناخن
👈🏽شوره سر
👈🏽لایه لایه شدن ناخن
👈🏽ریزش مو
👈🏽خستگی مزمن
👈🏽استرس
👈🏽اختلال عصبی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭ملکه روغن ها، روغن کنجد
👈🏽مانع جدی آلزایمر
👈🏽کاهش کلسترول بد
👈🏽انعطاف پذیری مفاصل
👈🏽جلوگیری از سکته قلبی
👈🏽جلوگیری از سرطان سینه
👈🏽آنتی اکسیدانی فوق العاده
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭خس‌خس سینه
👈🏽هیچ چیز همانند استنشاق بخار آب برای درمان خس خس مفید نیست
👈🏽بخار درمانی باعث میشود تا موانع موجود در راه‌های تنفسی به سرعت مرتفع شده و خلط و مخاط آن میروند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💭به فکر سلامت کبد کودک باشید دشمنان کبد را بشناسيم
👈🏽جویدن آدامس وپاستیل
👈🏽سس مایونز، خوردن یخ
👈🏽خوردن غذای خیلی چرب وغذاهای شب مانده
👈🏽میوه سبزونارس مثل گوجه نارس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii