مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمیگیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا میبرد !🍶
اما اگر در غذایتان گوشت وجود دارد در مصرف دوغ زیاده روی نکنید.
دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است !🍶
برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
طب و سلامتی
مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمیگیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا میبرد !🍶 اما اگ
دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است !🍶
برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
⭕️⇦ترکیباتی که نباید با هم خورده شوند↯
🔸گوشت با ماست
🔹شیر با میوه یا ترشی
🔸ماست با آب‌لیمو یا سرکه
🔹پنیر با بادام
🔸ماهی با تخم‌مرغ یا شیر
🔹سرکه با برنج
🔸خربزه با عسل
🔹ماست با ترب
🌿 @TebbolAeme 🌿
#سوره_درمانے
✅ #ختم_سوره_انافتحنا_مجرب
🌺 مرحوم لواسانی(ره) می فرماید:
بسیاری به سبب این ختم به حاجات خویش نائل شده اند و آن این که روز شنبه تا روز پنجشنبه هر روز پنج مرتبه سوره ᐸᐸ انا فتحنا >>(فتح) را خوانده و بعد از آن سوره نصر(اذاجاءنصرالله والفتح) را نیز یک مرتبه بخواند .
و اما روز جمعه سوره ᐸᐸ انا فتحنا >> را یازده مرتبه خوانده و بعد از آن سوره ᐸᐸ نصر >> را نیز یک مرتبه بخواند و بعد این دعا را یازده مرتبه بخواند:
یٰا مُفَتِّحُ فَتِّحْ یٰا مُفَرِّجُ فَرِّجْ یٰا مُسَبِّبُ سَبِّبْ یٰا مُیَّسِّرُ یَسِّرْ یٰا مُسَهِّلُ سَهِّلْ یٰا مُتَمِّمُ تَمِّمْ یٰا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ.
منبع:📚درمان باقرآن ص ۱۰۰
📚منتخب الختوم /۳۰،۳۱
#التــــــماس_دعــــــــا
🌿 @TebbolAeme 🌿
✅چند دستور العمل برای شفای بیماری های سخت!
🌸 آیت الله بهجت (ره) می فرمودند:
این کارها را به این نیّت که اگر مردن بیمار حتمی نیست، به وسیله این ها شفا یابد، انجام دهید:
1⃣ مقدار کمی از خاک پاک مدفن سیّدالشهدا علیه السّلام را در آب زمزم مخلوط کرده و هفتاد مرتبه سوره «حمد» بر آن بخوانید و در نوبت های متعدد، هر روز به بیمار بخورانید، تا زمانی که شفا یابد.
2⃣ به فقیران «متعدد» صدقه بدهید، گرچه صدقه ای که به هر کدام میدهید، کم باشد.
3⃣ روزی هفت بار سوره «حمد» را به نیّت شفای او بخوانید.
4⃣ هر کس نزد بیمار میرود، برای شفایش سوره «حمد» بخواند.
5⃣ بیمار را به مشاهد مشرَّف (مزار معصومان علیه السّلام و …) ببرید و اگر نمی تواند، همین طور نیّت و توجّه کند که به آن مشاهد رفته و زیارت کند، و همین که نیّت شفا یافتن به آن زیارتگاه برود، کافی است.
6⃣ در حضور بیمار، مرثیه بخوانید به طوری که او منقلب و متأثر شود.
7⃣ حدیث کساء را (مکرَّراً) برای شفای او بخوانید. (و هنگام خواندن در مجلسی که این حدیث را میخوانید، عود روشن کنید.)
📒عرفان و عبادت، ص ۳۹۲
🌿 @TebbolAeme 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عصب سیاتیک ودرمان آن
#استاد_خیراندیش
🌿 @TebbolAeme 🌿