eitaa logo
طب و سلامتی
220.6هزار دنبال‌کننده
20.7هزار عکس
1.3هزار ویدیو
89 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم ! 🔹سیر:کاهش کلسترول و ضد سرطان 🔹زیره:چربی سوز 🔹دارچین:مبارزه با دیابت نوع 2 🔹زنجلیل:ضد تهوع 🔹آویشن:درمان سرفه 🔹زردچوبه:ضد التهاب 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از دور بزن
🦋 آن سوی مرگ تجربیات سه نفر از افرادی که برای لحظاتی مرگ را تجربه کرده‌اند. 🔸جذابیت مطالب آنقدر بالا هست که بعد از جلسه اول و دوم خودتان پیگیر خواهید شد. به دلیل استقبال و درخواست بالای همراهان گرامی تمام فایل‌ها به صورت یک‌جا تقدیم می‌گردد. 🔈 https://eitaa.com/joinchat/2637299714C3c968e2ee4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چه وقت‌ باید به‌ غذا نمک‌ زد؟ به‌ سوپ‌ و آبگوشت‌ از ابتدای پخت‌ نمک‌ بزنید. به‌ گوشت‌ها درست‌ اندکی‌ قبل‌ از برداشتن‌ از روی‌ اجاق نمک‌ بزنید و سبزیجات‌ را در آب‌ نمک‌دار بپزید 👌 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
شیر برنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می شود‌. 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
حتی اگر دندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید🦷 ▫️چون در زمانی دیگر مشکل‌‌آفرین میشود. ▫️شایع ‌ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندان‌‌هاست. 🌿 @TebbolAeme 🌿
نوشیدن نوشیدنی های داغ ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿
در فاصله افطار تا سحر جوانه گندم به همراه آبلیموی تازه میل کنید❗️ این ترکیب برای پاک سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربیهای شکمی میشود👌 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
بلایی که با پوشیدن کفش پاشنه بلند سر خودتان می آورید _وقتی کفش پاشنه بلند میپوشید، بدن مجبور میشود به نحوی تعادلش را حفظ کند.نتیجه اینکه کمر عقب می رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر میکند در نتیجه در آینده دچار درد لگن شدید میشوید _ زانوها با پوشیدن کفش پاشنه دار وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا منتقل میشود این مسأله باعث می شود زانوها برای حفظ تعادل بدن جلو بیایند، در نتیجه فشار اضافه روی زانو می آید که منجر به آرتروز میشود _ ستون فقرات ستون فقرات انحنای بیش از اندازه ای پیدا می کند و تراز آن تغییر می کند _انحراف شست پا: کفش پاشنه بلند نوک تیز انگشتان پا را در فضایی بسیار تنگ به هم می فشرد که باعث می شود شست پا به سمت انگشت دوم خم شود و برآمدگی کنار آن ظاهر شود _تاندونیت آشیل: پوشیدن کفش پاشنه بلند میتواند باعث محدود شدن حرکت و قدرت مفصل های مچ پا شود _انگشت چکشی: وقتی انگشت های پا به هم فشرده می شوند _میخچه و پینه _نورومای مورتون _فاسئیت پلانتار 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
♻️از هر۱۲زن ایرانی ۱نفر مبتلا به سرطان سینه 🔺دكتر زنده دل در مصاحبه باشبكه خبر: تا سال ۱۴۱۰سرطان سینه ۲برابر میشود ❌علل اصلی ابتلا ⇩ تغذیه نامناسب چاقی دیر ازدواج کردن دیر بچه دار شدن 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
اگر عاشق شکلات هستید بهتر است شکلات تلخ بخورید شکلات تلخ فواید فوق العاده ای برای بدن دارد. _این نوع شکلات حاوی مقادیر مناسبی فیبر محلول، منیزیم و مواد معدنی ای مثل آهن، پتاسیم، زینک و سلنیوم است. _ کلسترول های مضر را در بدن کاهش و در مقابل، میزان کلسترول های مفید را افزایش می دهد، در نتیجه ریسک بروز بیماری های قلبی عروقی را کم می کند. _شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان است. _این نوع شکلات با کمک به حفظ انعطاف پذیری سرخرگ ها و جلوگیری از چسبیدن گلبول های سفید به دیواره های عروق خونی گردش خون را تقویت میکند _ فشار خون را کاهش میدهد و از قلب ما در برابر بیماری های قلبی محافظت کند. _ مصرف شکلات تلخ می تواند به کاهش وزن کمک کند. اگر ۲۰ دقیقه قبل از خوردن غذا، یک تکه ی کوچک شکلات تلخ را روی زبان خود بگذارید تا آب شود، این کار باعث تولید هورمون های سیری در مغز می شود _شکلات تلخ حاوی فنیل اتیل آمین است، یعنی همان ماده ای که به مولکول عشق معروف است و وقتی عاشق می شویم در مغز ما تولید می شود. فنیل اتیل آمین مغز را تشویق به تولید هورمون های شادی آور اندورفین می کند. 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید !🥛 ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
🔹خوردن خرما با معده خالی میزان جذب قند موجود در خرما را بیشتر می کند و بهترین زمان برای مصرف خرما صبح ها قبل از وعده های صبحانه است. 🔹کلسیم و ویتامین های موجود در خرما باعث شادابی و طراوت پوست شده و از کم خونی جلوگیری می کند. 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه !🥚 🔹عضله سازی 🔹کاهش چربی خون 🔹دریـافت کافی امگا 3 🔹بهبود وضعیت پوست و مو 🔹کم شدن خطر بیماری های قلبی + یکی دیگر از خواص تخم مرغ آب پز ساخت و ترمیم سلول‌های بدن است. کولین موجود در آن به ترمیم سلول‌های آسیب دیده کمک می کند 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
✔️بیشترین ساعات حملات قلبی 💔حملات قلبی عمدتا بین ساعات 4 تا 10 صبح رخ میدهند 👌علت آن افزایش سطح آدرنالین خون، افزایش فشارسیستولیک خون یاافزایش غلظت خون درصبح هنگام میباشد 🌿 @TebbolAeme 🌿
روغن کنجد را جایگزین تمام روغن ها کنید زیرا ،باعث جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه شده و به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿
زودتر بیدار شوید،آهسته تر بخورید❗️ 👈هنگامیکه سحری را تند تند و نجویده میخورید، بخش زیادی از آن بصورت هضم نشده دفع شده و تبدیل به انرژی نمیشود! وموجب گرسنگی و نفخ در روز میشود 🌿 @TebbolAeme 🌿
💠روغن زیتون💠 ✅ در روایات متعددی آمده است که روغن زیتون ، روغن افراد برگزیده و باتقوا ست ، و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد. 🌹 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم ✅ بر شماست خوردن روغن زیتون چون، مره (صفرا و سودا) را برطرف میکند. ✅ بلغم را از بین میبرد . ✅ عصب را تقویت میکند. ✅ بیماری را از بین میبرد ✅ اخلاق را نیکو میکند و ✅ هم و غم را برطرف میکند. 🔑 در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند . 💞 امام علی علیه السلام 💞 ✅روغن زیتون را هم بخور و هم با آن روغن مالی کن ،کسیکه آن را بخورد و روغن مالی کند شیطان به او نزدیک نمیشود. 🔶 روغن زیتون ، روغنی ست که خواص درمانی آن هم بصورت خوراکی ست و هم موضعی. 🌿 @TebbolAeme 🌿
🍯 و خواص درمانی آن ✨رفع کم خونی ✨رفع تپش قلب ✨تقویت اعصاب ✨بهبودزخم معده 👈هرروز صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق طبیعی را در 1 استکان آبجوش حل کرده و میل کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿
خوشبوکننده خانه ✍️اگر میخواهید منزلتان خوش عطر شود مقداری پوست پرتقال به همراه نصف قاشق غذاخوری دارچین بجوشانید همه عاشق بوی منزلتون میشن 🌿 @TebbolAeme 🌿
🍎 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود.
هدایت شده از دور بزن
🦋 آن سوی مرگ تجربیات سه نفر از افرادی که برای لحظاتی مرگ را تجربه کرده‌اند. 🔸جذابیت مطالب آنقدر بالا هست که بعد از جلسه اول و دوم خودتان پیگیر خواهید شد. به دلیل استقبال و درخواست بالای همراهان گرامی تمام فایل‌ها به صورت یک‌جا تقدیم می‌گردد. 🔈 https://eitaa.com/joinchat/2637299714C3c968e2ee4
هر روز به کودک یک سیب بدهید زیرا سیب: کاهنده سرفه است. بهبود دل درد کمک میکند. به آسم کمک میکند. سیب خمیردندان طبیعی است. تنظیم کننده قندخون است. تقویت سیستم ایمنی است.‎‌‌‌‌‎ 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
🌸 خود را با + شروع کنید: 🌸خواص این نوشیدنی👇: 1️⃣حفظ آب بدن: 👈ترکیب لیمو، عسل و آب به تأمین آب موردنیاز ما در طول روز کمک می کند و منبع خوبی برای دریافت سدیم، پتاسیم و منیزیم است؛ 2️⃣بهبود سیستم هضم: 👈این نوشیدنی به دلیل وجود فیبر به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می کند و مانع ابتلا به می شود؛ 3️⃣سم زدایی: 👈در کنار تولید صفرا، نوشیدنی آبلیمو عسل در دفع سموم به کبد کمک می کند؛ 4️⃣بهبود سلامت قلب: 👈این ترکیبِ معجزه آسا با تنظیم فشار خون، یکی از اصلی ترین تهدیدکننده های سلامت قلب را خنثی می کند. 🌼 🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از مسجد مقدس جمکران
🔹قرارگاه مردمی گامی به سوی جامعه مهدوی 🔺نذر قربانی برای سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه 🔺کد دستوری #۳۱۳*۷۸۰* 🔺شماره کارت۶۱۰۴۳۳۷۴۳۱۳۱۰۴۳۰ بنام مسجد مقدس جمکران برای ظهور همدل باشیم 💠💠💠 ✅ کانال رسمی مسجد مقدس جمکران: @jamkaran_ir