🎥 آیا نگران عفونت های ناشی از کرونا هستید؟! ▫️با یک روش ساده بدنتان را در برابر ویروس کرونا بیمه کنید. ▫️عفونت هایی که بخور جوش شیرین آنها را در چند نوبت بخور نابود خواهد کرد. ▫️اطرافیانتان را از دوای طلایی بخور جوش شیرین مطلع کنید تا مراجعات به درمانگاه ها و بیمارستان ها به حداقل برسد. #کرونا #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

❤️5 قانون سلامتی: ↩️1- گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ↩️2- نمک کمتر، سرکه بیشتر ↩️3- غذای کمتر، جویدن بیشتر ↩️4- رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر ↩️5- عصبانیت کمتر، خنده بیشتر #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#سلامت 🧂در شرایط پر استرس ذره ای نمک بخورید! 📚مطالعات نشان میدهد که مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود. ⚜️این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

بعد از غذا آب سرد نخورید!💧🧊 آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود ، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺ترفندی ساده برای آنکه شیشه عینک هنگام ماسک زدن بخار نکند 🔹 استفاده از ماسک در دوران شیوع کرونا و همه‌گیری بیماری کووید۱۹ برای عینکی‌ها کار ساده‌ای نیست. افرادی که در محیط‌های کاری و مکان‌هایی که ماسک زدن در آنجا اجباری است مجبور به استفاده از عینک هستند معمولا به دلیل بخاری که روی شیشه‌های عینک‌شان می‌نشیند،‌ دچار مشکل می‌شوند. 🔹دانیل هیفرمن یک جراح مغز و اعصاب در ممفیس، دومین شهر پرجمعیت ایالت تنسی در آمریکا است. دکتر هیفرمن ترفند جالبی را برای جلوگیری از جمع شدن غبار پیدا کرد. او با قرار دادن یک چسب پانسمان بالای ماسک و چسباندن آن به تیغه بینی مشکلش را حل کرد. این ترفند نه تنها غبارگرفتگی عینک را رفع می‌کند بلکه باعث جلوگیری از لغزیدن ماسک به پایین نیز می شود #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺 کروناویروس تا سه روز بر روی خیار باقی می ماند 🔹مطالعه محققان در مورد انتقال کروناویروس از طریق میوه و سبزیجات تازه نشان می دهد که رشته HCoV-۲۲۹E کروناویروس به مدت بالغ بر ۳ روز بر روی خیار باقی مانده و قدرت بیماری زایی دارد. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر گلودرد شدید دارید این نوشیدنی را بخورید 👈آب گرم را با لیمو و عسل میل کنید 🔹️هر نوشیدنی گرم می تواند به تسکین گلو درد کمک کند. آب گرم به خودی خود تسکین دهنده است و می تواند باعث تسکین گلو درد ، سرفه و آبریزش بینی شود. 🔹️نوشیدن آب لیمو گرم می تواند دوز اضافی ویتامین C به رژیم غذایی شما اضافه کند. ویتامین C می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و حتی ممکن است به شما کمک کند تا از سرماخوردگی عبور کنید. 🔹️افزودن عسل به آب لیمو ممکن است گلودرد و سرفه را نیز درمان کند. به عنوان مثال ، یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۱۷ نشان داد که عسل به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی می تواند به تسریع بهبود گلو درد کمک کند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

مبتلایان به #آنفلوآنزا چه بخورند؟ 🔺مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که فرد می‌تواند در مبارزه با آنفلوآنزا انجام دهد 🔺سوپ مرغ مواد تشکیل‌دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می‌شود و پاسخ‌های التهابی به بیماری را کاهش می‌دهد. سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می‌کند و فرد راحت‌تر نفس می‌کشد. 🔺سیر سیر دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری است 🔺میوه‌های حاوی ویتامین C زنجبیل زنجبیل باعث از بین‌بردن حالاتی مثل حالت تهوع در آنفلوآنزا و بهبود سیستم گوارشی می‌شود. 🔺جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری‌های مفید است. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند، مناسب است، زیرا می‌تواند تب، اسهال و استفراغ را از بین ببرد. 🔺مایعات غذا‌هایی که باید از آن‌ها دوری کنیم غذا‌های فراوری‌شده غذا‌های چرب لبنیات لاکتوز موجود در لبنیات، هضم سختی دارد که اگر فرد حالت تهوع شدیدی داشته باشد و با مصرف لبنیات، خلط بیشتری تولید کند، نباید آن را مصرف کند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای سلامت کلیه‌ها چه کنیم؟ 👆🏼یادتون باشه فشار خونتون اگه بالاست پایین بیارید و مصرف نمک رو کم کنید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿