♦️از همسرتون جلوی خانوادهاش انتقاد نکنید..❌
و اگر از شما هم انتقاد شد..
سریع از کوره در نرید.
حتما نباید همون لحظه از خودتون دفاع کنید.
سکوت شما خودش نوعی هشداره محترمانه است.
حرفها...
بیان کردن ناراحتیاتون..
و حتی دلخوریاتون...
رو بذارین وقتایی ک دوتایی تنها شدین...
و تو تنهاییتون با هم حلش کنید...✔️
حتی اگه با جر و بحث حل شه...
مهم اینه خودتون حلش کردین..
#همسرانه
🌿 @TebbolAeme 🌿
سیاتیک.gif
حجم:
10.5K
تمرین برای بهبود درد و گرفتگی عصب سیاتیک و مناسب افرادی که در معرض درد سیاتیک هستند.
✨نفس عميق بكشيد
✨اينكار گردش خون درناحيه درد را تسريع كرده وفشارعصب سياتيك را آزاد ميكند
🌿 @TebbolAeme 🌿