شیره انگور را به لیست خوردنی های مورد علاقه خودتان اضافه کنید !🍇 شیره انگور علاج کمخونی‌ست، برای کسانی که براثر بیماری یا جراحی ضعیف شده‌اند مفید است و از درمان های اصلی M.S بشمار میرود 🌿 @TebbolAeme 🌿

کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ! ▫️بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ▫️یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند ▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود * برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:👇🏻 سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه 🌿 @TebbolAeme 🌿

معجزات میوه ها برای پوست شما 🤔 👈🏻 لیمو : روشن‌کننده 👈🏻انگور : نرم‌کننده 👈🏻هویج : ضد پیری 👈🏻پرتقال : سفت‌ کننده 👈🏻کدو : مرطوب ‌کننده 👈🏻گوجه‌فرنگی : پاک‌ کننده 👈🏻خیار : مرطوب و پاک‌ کننده 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽 ▫️از بین بردن لک های پوستی ▫️کاهش ریزش موی ارثی ▫️کاهش چروک زیر چشم 🌿 @TebbolAeme 🌿

یک سیب و هزار خاصیت 🍏 آموزش تهیه کردن دمنوش سیب و دارچین که برای سرماخوردگی بسیار مفیده 👌🏻 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای پیشگیری از سرطان پياز بخوريد !👌🏻 ▫️پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها میباشد یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر ▫️پیاز خواص ضدسرطانی دارد و روند رشد و گسترش تومورها را به هم میریزد 🌿 @TebbolAeme 🌿

ساقه کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر است !🌱 * چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد کرفس میتواند این کمبود را جبران کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص انواع عرقیات گیاهی را بشناسید !🌿 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیر را داشته باشید !❄️ ▫️لاغری زیاد ▫️کم کاری تیروئید ▫️کمبود آهن ▫️خواب ناکافی ▫️مشکل گردش خون ▫️آب بدنتان کم شده ▫️ماهیچه‌های بدنتان کم است 🌿 @TebbolAeme 🌿

از بین بردن زگیل🤔 👈🏻تعدادی قرص آسپرین را له و چند قطره آب به آن اضافه کنید 👈🏻خمیر حاصل را روی زگیل گذاشته و با باند یا چسب بپوشانید، و اجازه دهید شب تا صبح بماند (چند شب تکرار) 🌿 @TebbolAeme 🌿

قرص های آرام بخش را ترک کنید و 45 دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !🎧 گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب و استرس را کاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق تر و طولانی تر بخوابید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🎥 برنامه پیاده‌روی پرشور طریق المهدی در بلوار پیامبر اعظم قم تا مسجد مقدس جمکران #امام_زمان #جان_فدا 👈قرار عاشقان بقیة الله الاعظم،سه‌شنبه ها عصر،بلوار پیامبراعظم قم(#طریق_المهدی) https://eitaa.com/joinchat/942800896C6f98df1911

🎥 برنامه پیاده‌روی پرشور طریق المهدی در بلوار پیامبر اعظم قم تا مسجد مقدس جمکران #امام_زمان #جان_فدا 👈قرار عاشقان بقیة الله الاعظم،سه‌شنبه ها عصر،بلوار پیامبراعظم قم(#طریق_المهدی) https://eitaa.com/joinchat/942800896C6f98df1911

سیر ماده‌ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود، اگر نمیخواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید !👌🏻 🌿 @TebbolAeme 🌿

کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش میدهد !🍊 🌿 @TebbolAeme 🌿

هشدار، به هیچ وجه پیازی که در یخچال مانده مصرف نکنید !⛔️ + زیرا تمام میکروب های یخچال را به خود جذب کرده است و می تواند موجب عفونت چشم، روده و معده بشود ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود !🤔 ▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است ▫️شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند * استرس، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشوند 🌿 @TebbolAeme 🌿

صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید! ▫️کمک به لاغری ▫️مفید برای کم خونی ▫️کمک به سلامتی قلب ▫️کمک به آرامش اعصاب ▫️جلوگیری از سفیدی مو ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ▫️کمک به حفظ شادابی پوست 🌿 @TebbolAeme 🌿

ترفند تشخیص نوع میگرن !🤕 ▫️اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمز بخورید ▫️گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🚨هشدار !! * مصرف بیش از حد قرص برای درمان سرماخوردگی و گلو درد، مقاومت خود جوش بدن را ضعیف میکند و سلول های ایمنی را فلج میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

تخم کدو حاوی امگا 3 است و برای رشد بهتر جنین در دوران بارداری، عملکرد درست قلب و عروق و نیز پیشگیری از بیماری آلزایمر مفید است ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

چغندر ضدسرطان !✨ ▫️چغندر، مانند اکثر مواد غذایی قرمز - بنفش، یک ماده‌ی غذایی ضدسرطان است ▫️این سبزی زمستانی انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم میشود 🌿 @TebbolAeme 🌿

علائمے ڪہ نشان میدهد دیگر نباید موهایتان را رنگ ڪنید !⛔️ ▫️خارش سر ▫️ریزش شدید ▫️موهاے خشڪ ▫️موهاے شڪننده 🌿 @TebbolAeme 🌿

خانوما موقع خونه تکونی عید مراقب باشید ! تحقیقات نشون داده استفاده از مواد شیمیایی مثل وایتکس و سفیدکننده به اندازه سیگار کشیدن برای ریه مضر است و میتواند به همان اندازه به ریه آسیب بزند 🌿 @TebbolAeme 🌿

عادت های غذایی مفید !🍎 ▫️روز را با میوه شروع کنیم ▫️کشمش را جایگزین قند کنیم ▫️با نوشابه قهر کنیم ▫️با روغن کنجد و زیتون آشپزی ▫️سیر و پیاز بخوریم ▫️آب زیاد بخوریم ▫️نمکدانها را در ویترین بگذارید 🌿 @TebbolAeme 🌿

شاید برایتان عجیب باشد اما تحقیقات نشان داده است که پیچاندن کلم به دور پا باعث تسکین دردهای مفصلی، آرتریت، التهاب و ورم مفاصل میشود !🥦 🌿 @TebbolAeme 🌿

🎥 🔴 مردم کجایند؟ 🔹️ وقتی امام کاظم علیه السلام در زندان به سر می بردند ، مردم کجا بودند؟ 🔹️ بخشی از سخنرانی سید هاشم الحیدری ✅️ به کانال سید هاشم الحیدری بپیوندید. 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/262799546Cff66b753b5

رفع سیاهی دور چشم با خیار !🥒 یک خیار را رنده کنید و آن را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس کنید، این ترکیب را روی پلک‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت 15دقیقه بگذارید ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

پوست پرتقال ها را دور نریزید !🍊 ▫️آنها را خشک کنید و بجای مواد آتش زا برای روشن کردن آتش استفاده کنید ▫️بعلت ترکیبات روغنی اش به راحتی آتش میگیرد و بعلاوه بوی خوشی هم در فضا پخش میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

داشتن پوستی خوب با خوردن این دمنوش ها هر کدام از این دمنوش ها مناسب درمان انواع موست هستند. میتونید این دمنوش ها رو کنار صبحانه میل کنید و پوست خود را درمان کنید 👌🏻 🌿 @TebbolAeme 🌿