💥فواید متعدد سنجد تلخ برای انواع بیماری ها ✨سنجد تلخ یا خولان گیاهی است که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می‌روید.برگ، گل، دانه و میوه‌های گیاه استفاده دارویی دارند. 🔺از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخمهای گوارشی، تقرس و دانه‌های روی پوست که بوسیله بیماریهای عفونی همچون سرخک ایجاد شده باشد، به کار می‌رود. 🔺 از چای حاوی برگهای سنجد تلخ به عنوان منبع ویتامینها، آنتی اکیسدانها، واحدهای سازنده پروتئین (اسیدهای آمینه)، اسیدهای چرب و مواد معدنی برای بهبود فشار خون و کاهش کلسترول، پیشگیری و کنترل بیماری عروق خون و تقویت سیستم ایمنی استفاده می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏درمان طبیعی رفع انسداد رگها پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز میل ڪنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏روغن کنجد باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض ۳ ماه میتوانید چربی خون خود را از میزان خطرناک به سطح نرمال و زیر ۱۵۰ برسانید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️مضرات شکر برای پوست ✖️ تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. ✖️ این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. ⬅️ از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

بیماران قلبی و گوارشی عسل 🍯مصرف کنند ✅ به طور کلی استفاده از عسل در کسانی که از بیماری‌های دستگاه گوارشی رنج می‌برند، یکی از گزینه‌های مناسب است. به دلیل آنکه عسل سرشار از آنتی اکسیدان هاست ⬅️ و می‌تواند باعث بهبود عملکرد عروق و قلب شود و خطر بیماری‌های قلبی در افراد را کاهش دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️عوارض تخمه آفتابگردان   ✖️ استفاده مداوم و فراوان از تخمه آفتابگردان موجب چربی بیش از حد موی سر می‌شود. ✖️بالا رفتن فشار خون از جمله عوارض مصرف بیش از اندازه تخمه است. ✖️چاقی زیاد از عوارض دیگر این تخمه است که همواره مورد تأکید متخصصان قرار گرفته است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

شروع صبحتون عالی 🌺🍃 درشروع روز بهترین ها را براتون آرزو مندم 🙏 بهترین صبح🌺 بهترین ایام🌺 بهترین لحظه ها🌺 بهترین کسب و کار🌺 بهترین پیشرفت ها🌺 و بهترین زندگی را🌺 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌺🙏🌺 ❤️🍃 #سلام‌صبح‌بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

تجمع چربی در اطراف شکم مختص افراد چاق نیست و افراد لاغر نیز از این عارضه رنج میبرند دلیل آن هم ▫️نخوردن صبحانه کافی و مفید ▫️مصرف زیاد برنج ایرانی ▫️غذاهای سرخ کردنی ▫️نوشابه ▫️شکر ▫️روغن ▫️و نداشتن تحرک کافی است 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواب راحت با خوردن کاهو🥬 ♻️یکی از گیاهان دارویی و خواب آور کاهو است، در طب سنتی ایران کاهو دارای مزاج سرد و ‌تر است که مصرف آن در شب⬅️ می‌تواند خواب مناسبی برای افراد و کسانی که از بی خوابی رنج می‌برند، به ارمغان بیاورد. 🌿 @TebbolAeme 🌿