قبل ازحمام 2تا3 قاشق چای خوری نمک به شامپوی خوداضافه کنید! 👈باحذف سلول های مرده پوست شوره را از بین میبرد 👈چربی اضافه موراحذف میکند 👈فولیکول موراتقویت وپوست سررا تغذیه میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️چرا در نیمه‌شب‌ از خواب می‌پریم؟ 🌿 @TebbolAeme 🌿

آبریزش بینی اگر آبریزش بینی اذیتتون می کنه می تونید این کار رو انجام بدید ✴️ ⇦ در یک فنجان آب ۳ تا ۴ حبه سیر اضافه کنید ❇️ ⇦ آب را برای چند دقیقه بجوشانید سپس آن را صاف کرده و بنوشید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. اگر از طعمش خوشتون نیومد یک قاشق عسل بهش اضافه کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگزما برخی از علائم ابتلا به اگزما عبارتند از👇 🔺خارش و سوزش پوست، 🔺قرمزی، 🔺تاول و برآمدگی، 🔺تورم، 🔺برجستگی، 🔺پوسته‌پوسته شدن پوست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️برگ شلغم👇 برگ‌های شلغم سرشار از فیبر و حاوی مقادیر زیادی آب هستند که مانع از یبوست شده، عمل دفع را تنظیم می‌کنند و به حفظ سلامت سیستم گوارش کمک شایانی می‌نمایند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️چای سبز بهترین نوشیدنی برای مردان بالای ۵۰ سال👇 مردان با ورود به سن ۵۰ سالگی مستعد چاقی می شوند. تجمع چربی های دور شکمی موجب افزایش ریسک ابتلای مردان به سرطان پروستات می شود. بنابراین رعایت رژیم غذایی مفید و نوشیدن چای سبز به مردان در سنین بالا کمک می کند تا از سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهند و مبتلا به چاق مزمن نشوند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

‍ نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤ ❤ خدایا 🙏 در این شب های زمستان❄️ عطا کن بر عزیزانم یه خیال راحت یه خاطر جمع یه فکر آروم خوابی همراه با آرامش ویه دلخوشی از ته دل آمیـــن یا رَبَّ 🙏 با آرزوی بهترینها شبتون زیبا 🌨❄️🌨 🌿 @TebbolAeme 🌿

‼️این روزها پیدا کردن یک مانتوی پوشیده و در عین حال شیک،دغدغه اکثر خانمها شده😌 💯اگر دنبال مانتو و عبای با کیفیت و پوشیده هستید این کانال رو معرفی می کنم 😍👏👏👏👏 🔴منصف ترین و با کیفیت ترین #تولید_کننده مانتواسلامی در ایتا 🛍درسان،تجربه یک خرید مطمئن👏😍 🔴📝امکان خرید اقساطی 🔴🛍فروشگاه حضوری در کرج همین الان با ما همراه شو که ضرر نمی کنی ☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/223346877C929d3d2345

کسانی که سکته مغزی کرده اند در غذای خود لوبیا سفید را قرار دهند خوراک لوبیا فشارخون را پایین میآورد و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون میگردد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

زیره👌 ✍️مصرفش برای افراد سرد مزاج و سالمند واقعا مفید ولی زیاده روی درمصرف عرقش باعث لاغری میشود 👈با دارچین و شِوید به گوشت اضافه شود غذا سریع الهضم و ملین وبدون نفخ خواهدبود 🌿 @TebbolAeme 🌿

👌 فواید آب زنجبیل برای سلامتی 👈ضد التهاب 👈ضد سرطان 👈تنظیم کلسترول 👌مواد تشکیل دهنده: 👈برش های نازک از ریشه زنجبیل 👈یک و نیم لیتر آب 👈لیمو درصورت تمایل 🌿 @TebbolAeme 🌿