✨💫✨ الهی در این صبح که نوید 🍂 بخش امید و رحمت توست هرآنکه چشم گشود🍃 قلبش سرشار از امید و زندگی‌اش سرشار از رحمت و برکت تو باد♡ ✨ #صبحتون پر از لطف خداوند 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️بهترین زمان نوشیدن چای سبز : 👈صبح : کاهش استرس روزانه 👈عصر : لاغری 👈شب : خواب راحت ✍️در نوشیدن چای سبز زیاده روی نکنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌸سفید شدن تیرگی زیر بغل و کشاله ران 🙆آب خیار را با مقداری زرد چوبه مخلوط کنید. 🙆مخلوط را در قسمت مورد نظر بزنید. 15 دقیقه بعد بشورید. نرم کننده بزنید. ╭─┅═ঈ❤️ঈ═┅─╮ 🆔 @TebbolAeme ╰─┅═ঈ❤️ঈ═┅─╯

🍃 #بدانید 💦🍃گردو باعث افزایش قدرت باروری وکیفیت اسپرم ↯ ✍مردانی که روزانه یک مشت مغز گردو میخورند قدرت باروری بیشتری دارند ✍مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان جلوگیری میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

با دست غذا بخورید! زمانی که با قاشق غذا میخورید ناخودآگاه سریع تر مواد غذایی را وارد بدن می کنید که سبب ابتلا به دیابت نوع 2میشود در حالی که غذا خوردن با دست به هضم و گوارش غذا کمک میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

👌 #عنبرنسارا ✍️دود دادن عنبر نسارا در بادهای کثیف سر و گرفتگیها و خارشهای گوش و عفونتهای زنانه معجزه میکند ✍️معمولا عفونتهای زیاد وگوش درد بچه ها و بزرگسالان رانیز ازبین میرد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

فین کردن وقتی که سرما خورده اید وضعیت سرماخوردگیتان را بدتر میکند! زیرا با این کار فشار زیادی در بینی ایجاد می شود که باعث می شود ترشحات به حفرات سینوسی واردشده و ویروس گسترش یابد 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃 #زنجبیل 💦🍃عرق گیاهی زنجبیل تقویت قوای جنسی ورفع ⇩ ✨انزال زودرس ✨اختلالات نعوظ ✨افزايش اسپرم ✨كمبود تمايلات جنسي ✍روزانه دو استکان میل شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃 #آیا_میدانید⁉️ 💦🍃نوشیدن آب به خصوص آب سرد بلافاصله بعد از رابطه جنسی بعلت گرم بودن بدن و طبع سرد آب باعث⇩ 🔺زودانزالی ✨افتادگی رحم ✨سرد شدن بدن 🔻و ویانگر بدن است 🌿 @TebbolAeme 🌿

این عادت های بد قبل از خواب شما را #چاق می کنند #ورزش_شبانه باعث چاقی می شود درست است که بی تحرکی خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. #وب_گردی در اواخر شب باعث چاقی می شود نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند.دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿