سلامی جانفزا چون وصل جانان سلامی خوش چو خوی مهربانان سلامی کز وجودش عشق زاید ز سر تا پای او، بوی دل آید... 🌹 سلام #صبح_بخیر امروزتون پر از نگاه پر مهر خداوند 🌿 @TebbolAeme 🌿

لکه های سفید پوست 📝۲واحد عرق نعنا+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه انگور طبیعی مخلوط کنید 👌⅓لیوان را از این شربت ریخته و باقی را آب بریزد و شب قبل خواب ۱لیوان بنوشید 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅نان جو از سفيد شدن مو جلوگيري مي كند و سلامت قلب را تضمين مي كند. ✍️افرادي كه صبح ها همراه با صبحانه نان جو مي خورند نسبت به ساير افراد كالري بیشتري مي سوزانند... 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃✍️فرو بردن پاها در تشت آب گرم حاوی نمک دریایی به دلیل منیزیم موجود در آن ماهیچه ها را شل کرده و درد و گرفتگی عضلات پا را کاهش می دهد. علاوه بر این #نمک_دریایی به دلیل خواص میکروبی و ضد قارچی به رفع بوی بد پا کمک می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

با چاقی موضعی شکم چه کنیم ؟! چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از... ! تصویر رو بخونید ☝️ 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص بی نظیر #لوبیا_چشم_بلبلی برای خانمها: 👈 جلوگیری از پوکی استخوان 👈 کاهش کم خونی 👈 افزایش استحکام پوست 👈 جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو 👈 جلوگیری از ابتلا به سرطان 👈 سم زدایی بدن 👈 سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری 🌿 @TebbolAeme 🌿

هنگام مسواک زدن با خونریزی لثه مواجه می شوید؟ ویتامین C بدنتان کم است...! پزشکان توصیه می کنند مرکبات،اسفناج،فلفل سبز و قرمز،گوجه فرنگی و انواع کلم بخورید که سرشار از ویتامین C است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

هرروز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20دقیقه پاها را در آن قرار دهید 👈از عفونت جلوگیری 👈بوی بد و باکتریها را نابود 👈و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود 3ساعت باشد. خوابيدن باشکم پر باعث : 👈انسداد عروق 👈دیدن خوابهای پریشان 👈بوی بددهان و... میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خدايا🕊 آرامش را سرليست🕊 ِتمام اتفاقات ِزندگی مان قراربده آرامش را تنها از تو ميخواهیم🕊 الهی به دوستانم فردایی پر ازخیر و برکت عطا کن🕊 شبتون خوش و سراسر آرامش🕊 🌿 @TebbolAeme 🌿