#تغذیه
💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود.
👇ویتامین A:
🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه،
🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو
🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی
🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
#تربیت_فرزند
به سخنان کودک گوش دهید،
هرچند بی هدف، پراکنده و
طولانی باشد
کودک باید اجازه داشته باشد
احساساتش را در شرایط مختلف
بیان کند و در تصمیم گیریها اظهار
نظر کند تا درآینده در موقعیتها
اجتماعی موفق ظاهر شود.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود.
اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴چگونه کبد چرب را درمان کنیم!!؟
✅دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در ۲ لیوان آب بجوشانید (به طوری که یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید و با کبد چرب خداحافظی کنید.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
◻پوست لیمو
◽چای پوست لیموترش به وسیله عصاره های روغنی اش باعث کاهش دردهای مفصلی می شود، زیرا به شل شدن عروق خونی کمک کرده و اثر ضد التهابی ایجاد میکند در نتیجه به تسکین چشمگیر درد منجر میشود.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴با مصرف معجون زیر در ۵ هفته ۵ کیلو لاغر شوید
🍃مواد لازم :
✅عسل یک قاشق
✅آب ولرم یک لیوان
✅پودر دارچین یک قاشق
🍃همه مواد را با هم ترکیب و هر روز قبل از صبحانه با معده خالی بخورید
+البته در کنار رژیم غذایی مناسب!
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
♦️ #شیر را با #شیرینی و #شکر نخورید ؟
👈 #ویتامین های آن را کاهش می دهد
. 👈خطر ابتلا به #دیابت را افزایش می دهد.
. 👈شیر را با #خرما یا #توت خشک میل نمایید.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
10 ادویه و گیاه دارویی برای تقویت ایمنی بدن 👌
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔶 #نکات_تربیتی | این کار، در #کودک اثر زیادی می گذارد؟
📜آیت الله حائری شیرازی رضوان الله علیه : من یادم هست وقتی که بچه بودم، در خانواده وقتی همه به خواب می رفتند، آخر شب می آمدم خدمت پدر. پدرم این #قصه های پیغمبران را در همان طفولیت برای من نقل می کرد و گاهی مثلاً یک قصه چندین شب طول می کشید و همینطور مقید بودم و گوش می کردم.
❇️ وقتی این برنامه اش مصادف شد به ایام محرم، پدرم جریان عاشورا و جریان مسافرت حضرت، جریان بیعت گرفتن از امام حسین در مدینه، جریانی که از این ماه رجب شروع شده است، به تفصیل، شب به شب نقل می کرد.
✳️اینها کارهای موثری است. یعنی پدر و مادر یکی از خدمات بزرگی که به #فرزند می کنند همین است که سرگذشت اینها را برای طفل بیان کنند. این در وجود طفل از همان طفولیت اثر می گذارد. در اخلاقش، کردارش، رفتارش، در عبادتش، نمازش، روزه اش اثر می گذارد و همهٔ اینها را #اصلاح می کند.
#کودک
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🌹 بلا و نعمت
امام حسن عسکری (علیه السلام)
هیچ گرفتارى و بلایى نیست مگر آن كه نعمتى از خداوند، آن را در میان گرفته است.
📘بحار الأنوار: ج۷۸، ص۳۷۴، ح۳۴
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
#چای_سفید یکی از محبوب ترین انواع چای ها و نوشیدنی هاست که از برگ های گیاه چای (نام علمی : Camellia sinensis) به دست می آید؛ یعنی همان گیاهی که برای تهیه انواع دیگر چای از جمله چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ هم استفاده می شود.
چای سفید پردازش نمی شود و از جوانه ها و گلبرگ های تازه گیاه چای که با پرز های سفید رنگی پوشیده شده اند، به دست می آید. برای جلوگیری از اکسایش جوانه ها و گلبرگ ها، آن ها را در نور طبیعی آفتاب خشک می کنند.
.
خواص:
🔸جوان سازی پوست صورت
🔸تقویت و افزایش رشد مو
🔸سلامت دهان و دندان
🔸لاغری و کاهش وزن
🔸بهبود سلامت مغز
🔸کاهش کلسترول خون بالا
🔸کاهش ابتلا به کم کاری تیروئید .
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
#صابون_زردچوبه
#سفیدکننده_ی_قوی
ضدچروک
رفع چربی پوست
رفع آکنه
رفع لک پوست
طرز #تهیه ی صابون زردچوبه:
ترکیبات:
زردچوبه۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه
طرزتهیه:
همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿