💟 #رایحه_روغن_اسطوخودوس
✴️•⇦ خواص ↯
💠رفع افسردگی
💠رفع اضطراب و بی خوابے
💠درمان فشار خون بالا
💠تسڪین درد کمر
💠درمان التهاب مفاصل
💠رفع آکنه
💠درمان رگ به رگ شدگے
💥فواید عمده کلیه سویق ها
➕از هفت چیز، سویق میسازند: گندم، جو، کنار، سیب، کدو، دانه انار و شلغم.
🔺 همه این انواع، طبع را مهار میکند
🔺 قی و دلشورهای را که از صفرا زاده میشود، از میان میبرد
🔺رطوبت معده را خشک میکند
🔺و اگر قدری سویق جو با آب و مقدار اندکی شیر برداشته و خشخاش بو داده ساییده با آن مخلوط شود، برای شکم رَوی، سودمند است⬅️ نیش زدگیها را تسکین میدهد و خواب میآورد».
🍏 #انجیر
افراد لاغر که قصد دارند چاق شوند
اگر به مدت دو ماه انجیر را خیسانده به صورت ناشتا استفاده کنند،چاق میشوند
باقالا:
یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب میآید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئینها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین میكند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك میكند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كمخونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد.
✅درمان با ریحان
✍چون ریحان بسیار معطر است برای معطر ساختن غذاها از آن استفاده می شود. ریحان از نظر طب سنتی ایران کمی گرم و خشک است. دم کرده ی برگ ریحان اثر ضد تشنج دارد، مقوی و مدر است. دم کرده ی برگ ریحان معالج سردردهای عصبی و میگرن است.
خوردن ریحان، دستگاه هاضمه را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده ی ریحاننفخ و گاز معده را از بین می برد. از جوشانده برگ ریحان می توان برای شستشوی زخم ها استفاده کرد. تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است. در روایت آمده است که امیر المومنین به ریحان بسیار علاقه داشته است.
🌸فواید گلاب :
🌸•درمان گلودرد
🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم
🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش
🌸•کاهش فشار خون
🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
🌸•ضد استرس
🌸•درمان سردرد و میگرن
🌸•رفع بی خوابی
🌸•درمان آفت دهان
🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی
🌸•درمان تب
🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه
🌸•درمان یبوست
🌸•رفع خستگی
🌸•کاهش میزان حرارت بدن
🌸•مفید برای مجاری تنفسی
🌸•درمان سوزش ادرار
🌸•رفع بوی بد دهان
فلفل را در زمستان فراموش نکنید!🌶
▫️فلفل حاوی ترکیبی به نام کپسایسین بوده که علت اصلی تند بودن فلفلها همین ماده است. مصرف فلفل به افزایش متابولیسم بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن و تغییر دمای بدن کمک کرده و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کند
+ افرادی که دچار بیماریهای اعصاب هستند مصرف فلفل قرمز را به حداقل برسانند