🌺نیت کن با نام مبارک امام جواد (ع) بزن روی #حرز ببین چی نشون میده برات😍👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🎁تخفیف و هدایای ویژه 😍👆 🕌حرز تبرکی حرم امام حسین😇👌

پیاز زخم را ضد عفونی می کند !👌🏻 ▫️اگر در حین انجام کارهای خانه، زخمی سطحی یا خراشی در بدن تان ایجاد می شود و ماده ی ضدعفونی کننده دم دست نداشته باشید می توانید از پیاز کمک بگیرید + چون یک ضد عفونی کننده طبیعی فوق العاده است

📌 حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید ! 📍 باعث هضم بهتر غذا 📍 سوزاندن کالری 📍 کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید 📍 بهبود عملکرد دستگاه گوارش 📍 خواب راحت و کاهش استرس

🥀 مرد تهرانی خودش و زنش را در خیابان آتش زد😱😱 مرد تهرانی بعدا از کتک کاری وحشتناک ....😱 برای دیدن فیلم کامل به روی لینک زیر بزن👇 https://eitaa.com/joinchat/683474953Cd141688fae ناراحتی قلبی داری لطفا نگاه نکن🙏😭

پنچ سال بود عروسی کرده بودم مجبور شدم بخاطر کار همسرم بیام شهر بزرگی زندگی کنم.واحدروبه رویمون خانوم ۴۰ ۵۰ ساله بود به چشم مادر بهش نگاه می‌کردم چون تنها بود هر روز می‌اومد خونه ما همیشه هم آرایش کرده و شیک پیک باهاش خیلی راحت بودیم تا اینکه هرروز غروب منو به صرف چای دعوت میکرد خونشون درست نیم ساعت بعد برگشتم خواب سنگینی منو می‌گرفت سرشب از خواب بیهوش میشدم یه روز شک کردم مثل همیشه رفتم خونشون چای برداشتم وقتی برا کاری رفت آشپزخونه چای خالی کردم تو گلدون نیم ساعت گفتم خواب میاد دیدم لبخندی زدی رفتم خونه بعد یه ساعت........ https://eitaa.com/joinchat/857276829Cbc06131f03

رفع چروک دور لب !💋 ▫️دو بار در هفته مفداری آرد ذرت را با دو قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید و مخلوط بدست آمده را روی چروک دور لی بمالید و بعد از 30 دقیقه بشویید. + ماسک آرد ذرت بهترین درمان طبیعی چروک دور لب هست.

❗️سیب زمینی روشن کننده طبیعی پوست 💠 اگر آن را با آبلیمو مخلوط کنید و روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، این نقاط به صورت چشم گیری روشن خواهند شد.

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

📌 زینک عنصر حیاتی سیستم‌ایمنی بدن ! 👈 زینک دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. این قرص برای حفظ تعادل ایمنی، کاهش التهاب، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عملکرد شناختی و خیلی مهم است. یک ماده ضروری است که در تمام اندام‌ها، بافت‌ها و مایعات بدن یافت می‌شود.

دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است 👌 باعث آزاد شدن دوپامین میشود؛ماده ای شیمیایی که شما را در حالتی شادتر و آرام تر قرار میدهد و هوشیاری و خلاقیت شما افزایش خواهد یافت ! 🌿

زیرفون برای تسکین سردرد و میگرن از آنجایی که زیرفون خواص آرام‌بخشی دارد می‌تواند برای کاهش سردردهای عصبی و همچنین سردردهای میگرنی مفید باشد. روش مصرف یک لیتر آب جوشانده و یک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در آن ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. محلول را صاف‌کرده و در مواقعی که سردرد به سراغتان می‌آید میل کنید. می‌توانید روزانه تا سه مرتبه از این دم کرده میل کنید.

🔹زنان باردار نباید از عطر خوشبوی دارچین استفاده کنند 🔸دارچین در روند رشد جنین اختلال ایجادکرده واحتمال سقط جنین را افزایش میدهد...

❗️پلک زدن، یکی از موثرترین ورزش های چشم است. 🔹هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنید. ▫️انجام این کار، خطر خشکی چشم را هم کمتر می کند. 🌿

📌 اگر بدن و صورتتان زیاد جوش می‌زند، می‌توانید نوشیدن یک لیوان خاکشیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید ! 👈 خاکشیر به دلیل طبع خنک، گرمی روزهای داغ را خنثی کرده و به پوستتان جلا می‌بخشد.

مصرف کلم به صورت خام، پخته و یا آبپز در سرکه، برای یکبار در هفته، احتمال بروز سرطان روده بزرگ را 66 درصد کاهش میدهد.

چه کسانی کشمش مصرف کنند !🧐 افرادی که دچار ▫️افسردگی ▫️دلشوره ▫️تشویش ▫️مشکلات عصبی هستند

چند توصیه برای دیابتی‌ها ◽️نهار را حذف نمایید. ◽️غذا را خوب بجوید . ◽️تا مرز سیری غذا نخورید . ◽️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . ◽️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید. ◽️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید بمقدار لازم . ◽️اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.

تخم مرغ با ادویه های تند موجب لاغری میشود 🔹️صبحانه تخم مرغ سالم تر از کربوهیدرات است و باعث کاهش وزن می شود. اگر تخم مرغ برای صبحانه فقط با چند قطره سس تند یا ادویه تند چاشنی شود، کاهش وزن را تا دو برابر آسان تر میکند 🔹️فقط چند قاشق فلفل قرمز اشتها را کاهش می دهد و به شما امکان می دهد بعد از غذا کالری بیشتری بسوزانید. دلیل آن کپسایسین است، ترکیب موجود در فلفل چیلی که به آن گرما می دهد و باعث کاهش وزن در سطح مولکولی می شود.

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی 🔹هر روز چای سبز بخورید. 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹ادویه به غذایتان اضافه کنید. 🔹مصرف پروتئین را افزایش دهید. 🔹روغن نارگیل را به رژیم‌تان اضافه کنید. 🔹استرس خود را کاهش دهید. 🔹به اندازه کافی آب بخورید. /وزارت بهداشت

هرروز صبح ناشتا کیوی بخورید !🥝 ▫️خوردن میوه کیوی هر روز صبح به مشابه آسپرین عمل کرده و در سلامت قلب موثر است، زیرا از لخته شدن خون جلوگیری میکند. کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! ▫️میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!ویتامین C موجود درآن 2 برابر پرتقال است!کیوی معدن ویتامینD است. کیوی جزء پر خاصیت ترین میوه به شمار میاد و یکی از فوایدش تقویت ریشه موها و جلوگیری از ریزش مو هست.