هدایت شده از تبلیغات موقت طب الزهرا (س) ⚘
تاکنون نخوانده اید 👇😯
تحقیقی باورنکردنی در غرب که نشان داد چرا معاشرت با زن غریبه زیبا(نامحرم)، درست نیست؟ جواب
👨💼❗️👩💼🔬🔍
تاثیر این خلوت بر مردان🌡👨🏻💼
تاثیر بر زنان👩💼🌡
افشا در کانال زیر👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323
علائم سرطان سینه (☝️)
درصورت لمس هر گونه توده ای به پزشک مراجعه کنین.
درصورتی که مادر درگیر بشه دختر و حتی نوه ش هم باید معاینه شوند.
#طب_الزهرا
🍞 تقویت ریشه ی مو با غلات مفیدی مثل جو
مصرف نان جو در هنگام صبح نه تنها از ریزش مو جلوگیری می کند بلکه با تقویت ریشه ی مو از آسیب دیدگی های ناشی از رنگ کردن مو نیز پیشگیری می کند
#طب_الزهرا
هدایت شده از تبلیغات گسترده پایتا
دختره وسط برنامه از علیخانی خواستگاری کرد 😳🔞🔞👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2989948983C8483ea89f1
علیخانی هنگ کرد!!!! 😳😳😳😳😳
هدایت شده از تبلیغات موقت طب الزهرا (س) ⚘
‼️😳‼️شباهت عجیب یک نفر به #امام_خامنه_ای در کربلا
⏪برگرفته از استوری خبرنگار صدا و سیما،زهرا چخماقی
🔴⏪بیا ببین تا از دستت نرفته👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1943535617C235633b5fa
http://eitaa.com/joinchat/1943535617C235633b5fa
💟 #خوراکی_های_زیبایی
🔻سیر ⇩
✍جلوگیری از پیری زودرس
🔻آب هویج ⇩
✍جوان ماندن پوست صورت
🔻کلم قرمز ⇩
✍ضد چین و چروڪ پوستی
🔻گوجه فرنگی⇩
✍شفاف شدن پوست صورت
#طب_الزهرا
خوردن انجیر،انسدادها رانرم میکند وبرای بادهای قولنج، سودمند است.در روزاز آن فراوان بخوریدو آن رادر شب هم بخورید؛ امّا فراوان،نه.
#طب_الزهرا
🔹قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلولهای چربی را تقویت میکنیم
👈 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش میدهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع 2 خواهد شد.
#طب_الزهرا
🔴 با دانستن این موارد حتما غذای خود را آهسته تر میل می کنید
🔰 آهسته غذا خوردن به کم خوردن کمک میکند
🔰 آهسته غذا خوردن سبب کاهش میزان دریافت کالری میشود
🔰 باعث افزایش حس لذت از غذا میشود
🔰 موجب بهبود گوارش و هضم غذا میشود
🔰 به جذب بهتر مواد غذایی کمک میکند
🔰 باعث احساس آرامش بیشتر و کاهش استرس میشود
#طب_الزهرا
هدایت شده از تبادلات لیستی عـــاشـــقانــ مـــهــ♡ــــدی{عــج}
معرفی چند کانال بسیار پرکاربرد در پیام رسان ایتا ( تبادلات لیستی #مـــــــرصـــــــاد😍👇
*┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄*
♥️عاشقانھهایےنٰابوخالص
دلانھتڪست♥️
eitaa.com/joinchat/3099918458Cf291cdd7b5
🌸اگـرفرزنـد مـدرسہ ای دارید ڪلیڪ ڪنید
eitaa.com/joinchat/3338928128C9be18f7d99
🌸جوک حلال
eitaa.com/joinchat/3119054910C65a1ab80f8
🌸لباس خوش سلیقه زیبا
eitaa.com/joinchat/2673934366C7e7b8b067c
🌸حراجی لباس و کفش،پرداخت درب منزل
eitaa.com/joinchat/1356595226C2d53782713
🌸فرقه های عجیب و جهان ماوراء
eitaa.com/joinchat/3478585344Cfddd4eceb2
🌸گناه شناسی و گناه گریزی
eitaa.com/joinchat/1650917422C3f1b4d05ae
🌸امام حسینی ام
eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56
🌸استوری مذهبی
eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1
🌸کانال طب و درمان
eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
🌸خبرنابودی اسرائیل توسط ایرانیان درقرآن و ادیان دیگر
eitaa.com/joinchat/1894776834Cd88d3cf6c9
🌸حرفهای دلنشین با خدا
eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9
🔵ویژه:😍ڪمےفرکانسعاشقانھ
ازاوننٰابوخالصاش😍
eitaa.com/joinchat/3099918458Cf291cdd7b5
═══✼🌷🍃🌷🍃✼═══
بزرگترین گروه تبادلات #لیستی #مرصاد
eitaa.com/joinchat/295895130Ce3d0f62982
⚠️#جایگاه_لیست_آزاد ❇️#20_مهر
هدایت شده از لیستی ادمین ها (یکی به آخر)
معرفی چند کانال بسیار پرکاربرد در پیام رسان ایتا ( تبادلات لیستی #ادمینها😍👇
eitaa.com/joinchat/4090036247C5dc7052c47
➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖
🔥کانالی پرازحراجیای شیک وخوشگل مناسب هدیه
🌷eitaa.com/joinchat/2419785734C3872c62583
◾️متخصص زنان(کاملاً رایگان)
eitaa.com/joinchat/3962110047C3dc7ce2209
◾️پروفایل ویژه 《چادری ها*بسیجی ها*انقلابی ها*》
eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1
◾️اښټـــــوري و پروفایل مذهبی{ویژه واتساپ و اینستاگرام}
eitaa.com/joinchat/1352269901C5b1bd77fff
◾️بهائیت شناسی
eitaa.com/joinchat/830341121Cca0f94fa66
◾️آشپز مرحله به مرحله
eitaa.com/joinchat/1507655685Cac76267ae5
◾️شمیم گل نرگس
eitaa.com/joinchat/2890465353C0037819ddd
◾️امام حسینی ام
eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56
◾️استوری مذهبی
eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1
◾️دعای باطل سحرقوی
eitaa.com/joinchat/1940455429C76f2863e88
◾️کانال طب و درمان
eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
◾️متنها و تصاویــــــــــر زیبا
eitaa.com/joinchat/2751463426Ce6a6f5c7e2
گلچین نکات تربیتی و رمان
eitaa.com/joinchat/638320642Cd6d36bd3d5
◾️هیئت آنلاین
eitaa.com/joinchat/2223046740C4e2fb8efd4
◾️آموزش زبان ترکــــــــی از 0 تا 100
eitaa.com/joinchat/1153368076Cc5ea3ca45d
◾️حرفهای دلنشین با خدا
eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9
◾️تلنگر مذهبی
eitaa.com/joinchat/1740898305C1b457154a7
🔵 #ویژه:مگه میشه مذهبی باشیو این کانال رو نداشته باشی⁉️⁉️
eitaa.com/joinchat/3630759937C6c810e67cf
➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖
#بزرگترین و پربازده ترین #گروه تبادل لیستی شبانه
eitaa.com/joinchat/4227858451C02c884654b
⚠️#جایگاه_لیست_آزاد ❇️#20_مهر
هدایت شده از کانال لیستی هموطن
﷽
🛎#برایمعرفیکانالتونبهدیگران👇
eitaa.com/joinchat/2344878195C646d22bc76
〰〰〰〰
⭕️#پیشنهاد_عضویــت👇🤓🤩
😍رایــگان⇜ عروسکساز شووووو😍
❤️eitaa.com/joinchat/1987510291Cfe37c96677
😍👆اینجا👆 هم میتوني #عروسک_قشنگ بخࢪي،😍هم بسازی و #درآمــد کسب کني👆🤑
°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°
💙استوری مذهبی
💦💦eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1
💙لباس خوش سلیقه زیبا
💦💦https://eitaa.com/joinchat/2673934366C7e7b8b067c
💙آموزش #مراقبت از #صورت و زیبـــایی به روش طب #اسلامــــــی
💦💦eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
💙بهائیت شناسی
💦💦eitaa.com/joinchat/830341121Cca0f94fa66
💙کانال مجمع الذاکرین
💦💦eitaa.com/joinchat/2771255314C0f5943798f
💙همسران بهشتی(سیاستهای_همسررداری)
💦💦eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
💙حراجی لباس و کفش،پرداخت درب منزل
💦💦eitaa.com/joinchat/1356595226C2d53782713
💙مطالب عالی مهدوی برای عاشقان مولا عج
💦💦eitaa.com/joinchat/2402025472Ceb82682f9d
💙حتما روزیت بوده که بیای اینجا
💦💦eitaa.com/joinchat/1913126969Cab55d6869d
💙آشپز مرحله به مرحله
💦💦eitaa.com/joinchat/1507655685Cac76267ae5
💙جوک حلال
💦💦eitaa.com/joinchat/3119054910C65a1ab80f8
💙پروفایل ویژه 《#چادری ها*#بسیجی ها*#انقلابی ها*》
💦💦eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1
💙گناه ممنوعه بیا اینجا قفل دلت باز میشه
💦💦eitaa.com/joinchat/4226547731C2a680cafa6
💙اښټـــــوري و پروفایل #مذهبی{ویژه #واتساپ_و_اینستاگرام}
💦💦eitaa.com/joinchat/1352269901C5b1bd77fff
💙نبض عشق
💦💦eitaa.com/joinchat/3922853902Cc8d5a7401a
💙◦•●◉✿متخصص #زنان(#کاملاً_رایگان)✿◉●•◦
💦💦eitaa.com/joinchat/3962110047C3dc7ce2209
💙قرآن و نهجالبلاغه
💦💦eitaa.com/joinchat/3325624337C718d94f441
💙منتظران
💦💦eitaa.com/joinchat/1159987270C1372264ab4
💙،ایده های زندگی ،خلاقیتهای کاربردی
💦💦eitaa.com/joinchat/1461846038Cd71c379eda
💙امام حسینی ام
💦💦https://eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56
💙دعای باطل سحرقوی
💦💦eitaa.com/joinchat/1940455429C76f2863e88
💙آموزش تخصصی حفظ قرآن
💦💦eitaa.com/joinchat/4276158483C9418a3cf72
💙کانال طب و درمان
💦💦eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
💙خودسازی (سخنان تأثیر گذار اساتید اخلاق)
💦💦eitaa.com/joinchat/3704684546Caf34e52107
💙آموزش زبان ترکــــــــی از 0 تا 100
💦💦eitaa.com/joinchat/1153368076Cc5ea3ca45d
💙حرفهای دلنشین با خدا
💦💦eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9
🔵🔵<<#عاقبت_بخیری اجباری به نقل 《از آیت الله بهجت》 با انجام این عمل۰۰۰>>
🎥🎥eitaa.com/joinchat/1860829300C749bfae07a
👌پیشـــنهاد #عضویت☝️☝️
هدایت شده از تبادلاتایرانیان+700✓ پستآخر
✔️🔥آموزش زبان ترکی از 0 تا 100🔥✔️
🔥🔥eitaa.com/joinchat/1153368076Cc5ea3ca45d
❖◎❖━༻﷽༺━❖◎❖
متخصص #زنان(#کاملاً_رایگان)
💠eitaa.com/joinchat/3962110047C3dc7ce2209
پروفایل ویژه《#چادری ها*#بسیجی ها*#انقلابی ها*》
💠eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1
لباس خوش سلیقه زیبا
💠eitaa.com/joinchat/2673934366C7e7b8b067c
قلاب بافی و بافتنی های باران
💠eitaa.com/joinchat/3636330563Ceab36cc127
ترسناک ترین چنل در ایتا[#ورود_افراد_18- اکیدن #ممنوع]
💠eitaa.com/joinchat/1408630881Cc37b077998
ازدواج آسان
💠eitaa.com/joinchat/173473797C692ac7a420
امام رضا(ع)
💠eitaa.com/joinchat/3017080947C43562be84f
ترفند خانومانه
💠eitaa.com/joinchat/937230449Cc2605f7271
دعاهای معجزه گر
💠eitaa.com/joinchat/3243507833Cdc73dda6ee
اباالفضلی ام افتخارمه
💠eitaa.com/joinchat/2669150222C7a6f0e9435
صوتهای دلنشین ،سورهها، دعا ، مداحی، مولودی
💠eitaa.com/joinchat/2276392976Ca2fbd49deb
ریحــــــــــــــــــــانة النبــــــــــــــــــی س
💠eitaa.com/joinchat/4150919184C458227d81f
بهائیت شناسی
💠eitaa.com/joinchat/830341121Cca0f94fa66
حتما روزیت بوده که بیای اینجا
💠eitaa.com/joinchat/1913126969Cab55d6869d
کلیپ کده مذهبی
💠eitaa.com/joinchat/2132017220C8c40e62537
نبض عشق
💠eitaa.com/joinchat/3922853902Cc8d5a7401a
گناه ممنوعه بیا اینجا قفل دلت باز میشه
💠eitaa.com/joinchat/4226547731C2a680cafa6
دعای باطل سحرقوی
💠eitaa.com/joinchat/1940455429C76f2863e88
کانال طب و درمان
💠eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
گلچین نکات تربیتی و رمان
💠eitaa.com/joinchat/638320642Cd6d36bd3d5
─━━■━━⊱𓅂⊰━━■━━
🎞 زبان تورکی رو اینجا #قورت بده🎞
⏰📚eitaa.com/joinchat/1153368076Cc5ea3ca45d
🛑 #زنجان #اردبیل #همدان و...
─━━■━━⊱𓅂⊰━━■━━
▪️▪️تبادلات #پربازده ایرانیان▪️▪️
@iranian_0098 @iranian_0098
➖بین لیستهای شبانه #جایـــگاه_آزاده
👁 20 مهر
هدایت شده از کانال لیستی کوثر
#بِسْــــــمِاللَّهِالرَّحْمَـنِالرَّحِيــمِ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖از وقتی عضو این کانال شدم کلی گل و گیاه جمع کردم 😄😍 دیگه گلهام خراب نمیشن ❤️
https://eitaa.com/joinchat/1435238543Cef0113d163
تمام #فوت_فن نگهداری گل و گیاه😍👆
〰〰〰✨🌸✨🌺✨🌺✨🌺✨〰〰
پروفایل ویژه 《#چادری ها*#بسیجی ها*#انقلابی ها*》
☘☘eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1
اښټـــــوري و پروفایل #مذهبی{ویژه #واتساپ_و_اینستاگرام}
☘☘eitaa.com/joinchat/1352269901C5b1bd77fff
◦•●◉✿متخصص #زنان(#کاملاً_رایگان)✿◉●•◦
☘☘eitaa.com/joinchat/3962110047C3dc7ce2209
لباس خوش سلیقه زیبا
☘☘eitaa.com/joinchat/2673934366C7e7b8b067c
حتما روزیت بوده که بیای اینجا
☘☘eitaa.com/joinchat/1913126969Cab55d6869d
گناه ممنوعه بیا اینجا قفل دلت باز میشه
☘☘eitaa.com/joinchat/4226547731C2a680cafa6
جوک حلال
☘☘eitaa.com/joinchat/3119054910C65a1ab80f8
استوری مذهبی
☘☘eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1
کانال طب و درمان
☘☘eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
حرفهای دلنشین با خدا
☘☘eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9
امام حسینی ام
☘☘eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56
منتظران
☘☘eitaa.com/joinchat/1159987270C1372264ab4
کار در منزل(با دراماد3میلیون درماه)
☘☘eitaa.com/joinchat/1461846038Cd71c379eda
ورود اقایان اکیدن ممنوع
☘☘eitaa.com/joinchat/969867344C9d4c0c0809
〰〰〰🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸〰〰
🦋
💚سیر تا پیاز #تزیینات 😍هرچی دلت بخواد #آشپزی #شیرینی #سفره آرایی #عقد و #تولد و خونه و..........
eitaa.com/joinchat/4133552247Cd45f4b08be
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
لیست ۲۰ مهر فرمگیری کوثر
👉👉eitaa.com/joinchat/1392181371C1f87ee05a5
هدایت شده از 『⚘تبادلاتـ لیستے نوربهـشتے』
°.[•✾͜͡♥️•].°دوستان عزیزی که در ایتا هستید این کانال بهترین کانال #استیکر هست و با استیکرهایی متنوعی #محرم #اسم #ایموجی #و....
اموزش ساخت استیکر هم کامل اموزش میدیم با دونوع (شیشه ای و ساده) برای اموزش و استیکر های ماعضو کانال زیر شوید👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3007709213Cfae7dd6d06
#گیف #تم #زمینه وکلی چیز های قشنگ رو با کانال زیر دنبال کنید👇👇👇🙏
https://eitaa.com/joinchat/367460433C6750177c63
☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆
🔴کانال رسمی عاشقان حضرت زینب«س»
https://eitaa.com/joinchat/2886598682C2ca2919961
#بانــویِ_امـــروز، هـمـســرِ نـمــونـه
eitaa.com/joinchat/578486306Cafaa34de7a
نبض عشق
eitaa.com/joinchat/3922853902Cc8d5a7401a
منبع عکسنوشتھهای دخترونھ ، مذهبی🌸❕:)))
https://eitaa.com/joinchat/3365535879C89e441b731
اباالفضلی ام افتخارمه
eitaa.com/joinchat/2669150222C7a6f0e9435
کانال مهدویت🦋💙
https://eitaa.com/joinchat/1553072252Ca354503b6c
منتظران
eitaa.com/joinchat/1159987270C1372264ab4
یا زینب(س)
eitaa.com/joinchat/3486318615C645cac9431
استاد راٸفی پور
eitaa.com/joinchat/3017998385Ce31cec4028
کانال طب و درمان
eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
🔴😂روده بر میشی از خنده😂🔴
https://eitaa.com/joinchat/561840273Cd795b727b8
امام رضا(ع)
https://eitaa.com/joinchat/3017080947C43562be84f
راه روشن به نور قرآن و عترت
https://eitaa.com/joinchat/4088987692Cdfb7747d0e
آرامش زندگے و طبیعی💚
https://eitaa.com/joinchat/3126984737Ccb40a09fb2
آشپز باشے☺️
https://eitaa.com/joinchat/4272423043Ca951e03ac6
شیعه اهل بیت
eitaa.com/joinchat/213581905C42d034f217
کیف وساک های فانتزی وسنتی
https://eitaa.com/joinchat/1713373320C0a4d3152ca
آشپــــــــ حرفه ای ــــــــــــزی
eitaa.com/joinchat/969867344C9d4c0c0809
رمان مذهبی
https://eitaa.com/joinchat/1236271238C11ac40dfd8
ادیتورهاۍمشتے:(یه کانال پرازابزارو آموزش ادیت)↯ ツ
https://eitaa.com/joinchat/2267545732C1b7faf61a0
گروه خودسازی برای ظهور(بانوان )
https://eitaa.com/joinchat/2248278027C4d92f29e7b
کانال سرگرمی و آموزش:(یه کانال با ترفند های باحال و خفن !)
https://eitaa.com/joinchat/2983723134C4457b7805c
ساخت انواع بنر برای همه نوع کانال با کمترین قیمت ممکن
بهترین کانال ساخت بنر و ادیت های زیبا
۱ بنر سفارش بده۲تا ببر
https://eitaa.com/editorkhass
☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ☆
《°•🌺.•°》گروه تبادلات لیستی نور بهشتی
https://eitaa.com/joinchat/4190044176C37a1479cab
⭕️#پیشنهاد_عضویــت👇🤓🤩
😍رایــگان⇜ عروسکساز شوووووو😍
❤️eitaa.com/joinchat/1987510291Cfe37c96677
😍👆اینجا👆 هم میتوني #عروسک قشنگ بخࢪي،😍هم بسازی و #درآمـــد کسب کني👆🤑
📆 1400/07/20
هدایت شده از تبادلات لیستی ضحی
📣دنبال کانال خوب به درد بخور میگردی؟
ما برات پیداش کردیم👌
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🔴پیشنهاد ویژه امشب 👇👇
👌🤩 *تجربه ی زندگی برزخی در زمین
👉eitaa.com/joinchat/3999465605Cbb1b1d2c19
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
حرفهای دلنشین با خدا
eitaa.com/joinchat/1105199104Cccbf4a98f9
متنها و تصاویــــــــــر زیبا
eitaa.com/joinchat/2751463426Ce6a6f5c7e2
﷽♡هیئت آنلاین♡﷽
eitaa.com/joinchat/2223046740C4e2fb8efd4
وضعیت مردان و زنان در آخرالزماטּ
eitaa.com/joinchat/1894776834Cd88d3cf6c9
استوری مذهبی
eitaa.com/joinchat/964689970C0eec6850a1
امام حسینی ام
eitaa.com/joinchat/774504526C4c5a171b56
کانال طب و درمان
eitaa.com/joinchat/359268352C1de9c869fe
آموزش طبی حکیم خيرانديش
eitaa.com/joinchat/3657826315C2a3b833fb4
راه روشن به نور قرآن و عترت
eitaa.com/joinchat/4088987692Cdfb7747d0e
آموزش زبان ترکــــــــی از 0 تا 100
eitaa.com/joinchat/1153368076Cc5ea3ca45d
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔴یه کانال ویژه برای مخاطبان ویژه👇👇
👌♥️ *کانالی پرازکارهای شیک وخوشگل مناسب هدیه
👉eitaa.com/joinchat/2419785734C3872c62583
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
❎ تبادلات لیستی ضحی مخصوص کانال ها 👇👇👇
eitaa.com/joinchat/2991128609Cb0984a548b
❎ تبادلات لیستی ضحی مخصوص گروه ها 👇👇👇
eitaa.com/joinchat/2778661003Cb81390131f
سه شنبه 20 #مهر 1400
برخی مواد غذایی موجب افزایش آرامش در شما میشوند برخی از مواد غذایی نیز موجب افزایش خشم در شما میشوند. خوردن این مواد غذایی در هنگام عصبانیت علاوه بر کاهش استرس و خشم و می تواند به ارام سازی روحی شما نیز کمک کند:
سبزیجات: سالاد سبزیجات سبز مانند کلم پیچ و سبزیجات تازه که سرشار از ویتامین C هستند در کم شدن اضطراب بسیار موثر هستند.
ماکارونی: پاستا یا ماکارونی گندم که سرشار از منیزیم هستند باعث کاهش هورمونهای استرس در بدن میشوند.
امگا3 : موادی که دارای اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین D هستند موجب افزایش آرامش و کاهش استرس می شوند بذر کتان و ماهیسالمون از این منابع هستند.
پتاسیم: پتاسیم دارای الکترولیت است که به کاهش فشار خون کمک میکند موز، ذرت سیب زمینی و لوبیا سفید از منابع خوب این ماده معدنی هستند.
#طب_الزهرا
✨
بادام به خاطر دارا بودن ویتامین ها و پروتئین و آهن ، انرژی مورد نیاز بدن را افزایش داده و نقش مهمی در پیشگیری و درمان کم خونی ایفا میکند.
#طب_الزهرا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیامبر مهربانی(ص)
خداوند مهربانی و مدارا با حیوانات را دوست دارد.💞
مفاتیح الحیات
#طب_الزهرا
🔺اگر نگران ظاهر خود هستیدویتامین E مصرف کنید
▪️ افزایش رشد مو
▪️از بین بردن جای زخم
▪️ از بین بردن چین و چروک
▪️نرم کردن دست های خشک
▪️از بین بردن ترک های پوستی
▪️تقویت ناخن
#طب_الزهرا
ناشتا 21 عدد مویز بخورید !🥗
▫️هضم کننده غذا
▫️ضد نفخ و یبوست
▫️کمک به بهبود حافظه
▫️باز کننده انسداد عروقی
▫️حفظ سلامت پوست و مو
▫️تقویت کننده معده، کبد و کلیه
+ هنگام خرید مویز انواع چاق، پرگوشت، شیرین و کم دانه آن را انتخاب کنند، زیرا مویزهای بسیار خشک، کم گوشت و پردانه، جزو بدترین انواع مویز هستند
#طب_الزهرا
✨
برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو :
شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید
یکی ازبهترین چربی سوزهاست
#طب_الزهرا
هدایت شده از ⚘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعاے #الهیعظمالبلاء...🥀👆👆
#علیفانی
كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ.
#التماس_دعا_شهادت 🌹🤲
#هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲
#امام_زمان(عج)🌼
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
جنازه ای که زنده شد❗️
حاج حسین گنابادی یکی از مردان خدا روایت میکرد که روزی یکی از همکارانم جهت انتقال جنازه ی مردی میان سال راهی روستای زرین دشت شد،من به همراه دوستم حاج محسن شمشکی برای غسل جنازه راهی شدیم... برای غسل آماده شدم بعد از لخت کردن میت و خواباندنش آب را باز کردم و روی سینه اش ریختم، فشار آب بالا بود، برگشتم تا فشار آب رو کم کنم...
که صدای فریاد وحشتناکی همه جای غسالخانه را پر کرد، جرات برگشتن و نگاه کردن را نداشتن، صدایی در گوشم زمزمه میکرد،
گنابادی... گنابادی....!
صدای جیغ چنان مرا ترسانده بود که چیزی متوجه نمی شدم تا اینکه دستی از پشت بر شانه ام نشست...!
ادامه داستان.......👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1202389118C26d30bc2fc
هدایت شده از تبلیغات موقت طب الزهرا (س) ⚘
🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ ‼️
کسانی هستند که تجربه نزديک به مرگ داشته اند، کسانی که موقت از دنیا رفته و برزخ را دیده اند و تجربیات خود را گفته اند!
ما در اينجا تجربیات کسانی را که مرگ را تجربه کرده اند را بازگو میکنیم 👇
https://eitaa.com/joinchat/3716350033C44df3fa577
🚫هشدار! اگر دلشنیدن حقایق پس از مرگ را داريد واردشوید🙏
خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی
🔸 مبارزه با سرطان
🔸 ضد فشار خون
🔸 انرژی زا
🔸 درمان سوزش معده
🔸ضد اضطراب و افسردگی
🔸هضم کننده غذا
🔸کاهنده فشارهای روحی
#طب_الزهرا
#درمان_کمردرد
🌺🍃
🔹↫ مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر.
🔹↫ روزی 14 تا 40 بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند.
🔹↫ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد.
📚حکیم #خیراندیش
#طب_الزهرا
درمان سوزش و عفونت مجاری ادرار👇
آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود همچنین سوزش ادرار را درمان میکند
برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد
#طب_الزهرا
✅7 نکته بسیار بسیار مهم درباره #چای
☕️ طبع چای، سرد و خشک است. بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
☕️ اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتری است. طعم چای سبز با اندکی آب لیموی طبیعی بهتر می شود.
☕️ خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است. آن را با خرما، توت یا عسل بخورید. اگر داخل چای عسل می ریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
☕️ چای خوب چایی است که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد. چایی که زود رنگ می دهد یا معطر است، دارای مواد افزودنی است.
☕️ خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن
☕️ خوردن چای داغ می تواند زمینه ساز سرطان حنجره شود.
☕️ چای را کمرنگ بخور
#طب_الزهرا
#خرما زیاد مصرف کنید
خرما #کاهنده_افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث #آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود
#طب_الزهرا