انجیر،راهی شیرین برای کاهش وزن است و به دلیل فیبر بالا،گرسنگی را کم میکند. همچنین وجود گوگرد در انجیر،در جلوگیری از ریزش مو و شوره سر بسیار موثر است.

پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین سی باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند. ویتامین سی همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود.

♦️🍃اگر به دنبال #لاغری سریع هستید بدانید تند کردن غذابه کاهش سریع وزن کمک زیادی میکند ترکیب اصلی فلفل یک ترکیب ترموژنیک است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی، جوش، کبد چرب « قبل از صبحانه » است ! ① درمان کبد چرب: آب هویج ② درمان چاقی: آب کرفس ③ درمان جوش: آب سیب حتما قبل از صبحانه بخورید

🌱آسپرین طبیعی جایگزین #آسپرین در طب سنتی #سیاهدانه است زیرا ✅انبساط دهنده ✅رقیق کننده ✅قوت بخش است 🍃طریقه مصرف ۲۱ عدد سیاهدانه را در طول روز بجوید

📌#یبوست_کودکان 🖍پرهیز از مصرف تنقلات چرب، شور و ادویه‌ای(چیپس، پفک، فست‌فود، غذاهای کارخانه‌ای و...) و غذاهای خشک و غلیظ 🖍عدم یکجا نشینی و ایجاد فضای بازی 🖌 تحرک و ورزش برای کودکان 🖌 نوشیدن میزان کافی از مایعات سالم مانند(آب گرم، شربت خاکشیر‌گرم، آب میوه‌های خانگی، شربت انجیر، آلو و...) 🖌میوه‌ها و سبزیجاتی مانند(گلابی، سیب، آلو، انجیر، کاهو، و...) 🖌خوردن انجیر و آلوی خیسانده در آب گرم، کدو حلوایی و هویج پخته، مربای گل محمدی، گلقند، مربای انجیر 🖌سوپ سبزیجات آبکی و رقیق همراه با روغن زیتون، خورش‌ها و غذاهای تدبیر شده با آلو و هویح 🖌 انجام اعمال یداوی مانند (ماساژ شکم و اطراف ناف با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت) 🖌چرب کردن مقعد با روغن زیتون یا بادام شیرین و...

🌸🍃 🍃 🔖#درمان #تیروئید_کم_کار و چاقی 🎥حکیم خیراندیش

استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است

🍎 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود.

علائم سوء مزاج مغز سرد چیست؟ دلواپسی، احساس سردی بدون سنگینی سر، ضعف قلب، تنبلی و سستی، سفید شدن رنگ چهره و چشم، کم شدن توانایی تخیل، ترسو شدن، احساس آرامش با گرمی ها، رنجیدن از سردی ها از جمله علائم سوء مزاج مغز سرد است. فردی که سردی در بدن او افزایش یابد با مصرف مواد غذایی گرم می تواند انرژی از دست رفته را به مغز و بدن خود بازگرداند. درمان سردی و تری مغز چیست؟ برای رفع سوء مزاج سرد که با رطوبت همراه شده است، مصرف خوراکی ها (خرما، شیره انگور، میوه های شیرین، ارده، دمنوش)، و داروهایی که میزان گرمی را در بدن وی بالا می برد استفاده کند. در اینجا به سه ماده مؤثر در افزایش سریع گرمی در مغز اشاره می کنیم.

✅نعناع ✍نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید #دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه