#حبوبات محافظ مو
🔺عدس، لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی
تركیبات مفیدی برای مراقبت از موها هستند
🔺پروتئینهای فراوان دراین گروه مواد
بهمراه عناصر حیاتی مثل آهن،روی و
بیوتین زیاد به تقویت موها كمک میکند.
گ
#حبوبات محافظ مو
🔺عدس، لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی
تركیبات مفیدی برای مراقبت از موها هستند
🔺پروتئینهای فراوان دراین گروه مواد
بهمراه عناصر حیاتی مثل آهن،روی و
بیوتین زیاد به تقویت موها كمک میکند.
گ