به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است 🌿🍵

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يا قُطْبَ الْعالَمِ... 🌱سلام بر تو ای مولایی که همه کائنات بر مدار تو می‌چرخد. سلام بر تو و بر روزی که قبله‌ی دلهای اهل عالم خواهی شد! 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

❗️در خوردن غذا این نکته را باید به خوبی رعایت کنیم ▫️ که غذاهایی که آسان و سریع هضم میشوند نباید بلافاصله با غذایی که دیر هضم میشوند مصرف شوند . ▫️در این صورت غذایی که اول هضم میشود سبک تر بوده و بر روی دیگر غذاها شناور میگردد . ▫️وقتی غذا قادر نباشد به خون وارد شود به طور غیر ضروری مدتی را در معده می ماند و تخمیر شده و موجب بوجود آوردن گاز و آروغ در بدن میگردد. 🌿 طب الزهرا(س)

❗️خواص سبزیجات : ▫️جعفری : خون ساز ▫️تربچه : ضد سرطان ▫️ترخون :جانشین نمک ▫️تره : کاهنده کلسترول ▫️شاهی : فعالیت کلیه ها ▫️گشنیز : کاهنده قند خون ▫️ریحان : آرامبخش و خواب آور 🌿 طب الزهرا(س)

❗️اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن در بدنتان مواجه باشید ▫️گوشت قرمز ▫️ماهی ▫️تخم مرغ ▫️سبزیجات برگدار ▫️غلات ▫️شیر و مکمل‌ های آهن استفاده کنید. 🌿 طب الزهرا(س)

✅بایدها و نبایدهای خوردن ماهی ✍️تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید. زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده، می‌تواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود! بعد از خوردن ماهی 3 تا 5 عدد خرما بخورید. یا دم کرده دارچین یا زنجبیل و یا عسل هم مصلح خوبی هستند. ☜【طب الزهرا(س) 】

❗️ظروف آشپزی مفید و مضر: ▫️استفاده از ظروف آلومینیومی در طبخ غذا موجب کم خونی میشود و ظروف تفلون به دلیل کندا شدن لایه تفلون در حرارت مداوم و بالا به شدت برای بدن مضر است. بهترین ظروف به ترتیب ظروب برنجی، مسی قلع شده، روی اصل، چدنی و شیشه ای است. ▫️علت بسیاری از ناباروریها ،ضعف ها، خستگی ها، کندذهنی ها، ریزش موها و... بعلت کمبود روی، مس و آهن در بدن است. 🌿 طب الزهرا(س)

❗️چه کسانی در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند؟ ▫️افرادی که نمکِ( تسویه ) و پروتئین زیاد مصرف می کنند ▫️افراد بی تحرک ▫️افرادیكه ادرار خود را ساعت‌های طولانی نگه میدارند ▫️افرادیکه انسداد ادرار داشته باشند و ادرار دفع نشود ▫️ در چنین حالت‌هایی سنگ کلیه ایجاد می شود 🌿 طب الزهرا(س)

✳️چه زمانی بدن کم‌ آب می‌شود؟؟ ❍ کم آبی بدن وقتی اتفاق می‌افتد که بدن بیشتر از جذب مایعات، آن را دفع کند، به همین دلیل بدن دیگر برای انجام فعالیت‌های عادی و روزمره خود آب و مایعات کافی در اختیار ندارد. حال اگر مایعات از دست رفته از بدن را جایگزین نکنید، دچار کمبود آب بدن خواهید شد. 👌🌷 🍂 طب الزهرا(س)

💚 انسان درختی است باژگونه که ریشه آن به سوی آسمان است. نبات از زمین غذا می‌گیرد و انسان از آسمان و دیگر جانوران، برزخ‌اند که آفریده‌ای نه آنچنان‌اند و نه این چنین. بنگر که کدام یک از این سه فرقه‌ای! #علامه_حسن_زاده_آملی قدّس‌سرّه

#آیه_نگار غصه‌هات رو فقط به خدا بگو! مثل یعقوب... 📖برگرفته از آیه ۸۶ سوره یوسف

🔴 صبح ها خرما بخورید ! 🔰 کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، بعلاوه بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود

↻پرتقال و رهایی از زخم معده ◣ شاید عجیب باشد اما پرتقال می‌تواند سیستم گوارشی شما را بهبود ببخشد. از آنجایی که پرتقال فیبر فراوانی در خود دارد، قادر است تا به میزان زیادی عملکرد روده و معده را تسریع کند. رژیم غذایی دارای فیبر همچنین به شما این اطمینان را می‌دهد که مشکلاتی به مانند زخم معده و یبوست کمتری تجربه خواهید کرد. بنابراین این خواص پرتقال را فراموش نکنید

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم! با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند👌🏻 🥀🌹

دلایل گرفتگی یا همان قفل شدن انگشتان پا !🦶 ▫️افزایش سن ▫️کم آب شدن بدن ▫️کفش‌های خیلی تنگ ▫️کمبود پتاسیم، کلسیم و منیزیم

Γ📲🍃•• #استوری حسن‌‌امام‌من‌است‌و‌منم‌غلام‌حسن‌ تمام‌هفته‌فدایِ‌دوشنبه‌های‌حسن‌ #دوشنبه‌های‌‌امام‌حسنی💚

✅خواص معجزه آسای سیر 🔸سلامتی مو 🔸رفع مشکل سینوس 🔸درمان پزوریازیس 🔸کمک به کاهش وزن بدن 🔸جلوگیری از عرق سوز شدن پا 🔸درمان تب خال 🔸جوش صورت را کاهش می‌دهد 🔸درمان گلو درد 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸کاهش فشار خون ☜【طب الزهرا(س) 】

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْإِمامُ الْمُنْتَظَرُ... سلام بر تو ای مولایی که خدا و خلق خدا در انتظار قیام تو اند.. سلام بر تو و بر آن روزی که انتقام حرمت شکسته مادر را خواهی ستاند.. 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها، ص۵۷۸ اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج

اسفناج: غنی ترین منبع آهن؛ 🌱اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید 👈 باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد. هرصد گرم اسفناج به اندازه یکبسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض. البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد. 🌺🌹

🏴 #ایام_فاطمیه ♨️هر نامحرمی رو ، به روضه حضرت زهرا (س) راه نمیدن 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #دارستانی

خرمالو را با معده خالی نخورین! خرمالو حاوی مقادیر زیاد پکتین وتانیک اسیده که وقتی با اسیدمعده واکنش میده، ژلی غیرقابل حل تشکیل میده که به راحتی سبب تولید سنگ کلیه میشه! برای همین حتما قبل از خوردن خرمالو ، یه چیزی بخورید !

فرق محرم با فاطمیه .