🍑روغن هسته زرد آلو مانع از پیر شدن پوست می شود.🍾 ➕این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت می کند. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم دارد و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک می کند. ➕از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست می شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🧂🍶🥣فوائد بعضی ادویه ها ◀️-زعفران مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها ◀️-زردچوبه: ضدسرطان،ضداستخوان درد ◀️-زنجبیل: تقویت معده،افزايش سوخت و سازبدن ◀️-دارچین: ضدتب و ضدسرفه،كاهش قندخون 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چه غذاهایی را نبایدبعد از ساعت 8 شب بخورید؟🤔 نوشابه و قهوه برگر و دیگر گوشت های قرمز غذاهای قندی غذاهای سرخ کرده غذاهای تند زیراباعث نفخ،سوزش سر دل و سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴گروه خونی شما در معرض کدام بیماریست؟ 🤔 گروه A: سیستم بدنی حساس و ضعیف گروه B: استرس و بیماریهای قلبی گروه AB: مشکلات حافظه و کمبود اسید معده گروه O مشکلات معده و گوارشی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

میدونستید سالاد الویه دشمن درجه یک قلب است؟ 🔺سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. ♦️سالاد اولویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش سردی و بلغم در معده و روده شده فرایند گوارش را مختل میکند. ♦️سالاد اولویه باعث ایجاد کبد چرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی بدلیل تولید الکل در روده بزرگ میشود. ♦️سالاد اولویه ،تولید کننده لجنهای صفراوی و سنگهای صفراوی است . ♦️افرادچاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد اولویه پرهیز کنند. ♦️بهتر است سالاد اولویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنیم؟ ♦خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث: دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود ! بطور کلی، زیاد ترشی نخورید! 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا هیچوقت چیپس و پفک نخوریم؟ مصرف چیپس و پفک به دلیل اینکه در تهیه آن از نمک و روغن زیاد استفاده می‌شود و این مواد با درجه حرارت بسیار بالا تولید می‌شوند، زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و پرفشاری خون است و اساساً چیپس و پفک ماده غذایی ناسالم به شمار می‌روند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

♦️رفع گرفتگي مخاط_بيني: ✅نصف استكان عرق نعنا و يك قاشق مربا خوري عسل ، به شكل محلول در آيد، محلول را در ظرفي در بسته كه داراي قطره چكان است بريزيد. در هنگام گرفتگي مخاط بيني، پنج قطره، هر قطره به فاصله يك دقيقه در بيني ريخته، مخاط بيني باز مي‌‌‎شود. براي كساني هم كه سينوزيت دارند ،اين محلول مفيد است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍂☕️چایی یه جوری خوبه که انگار میگه : 🍂🌺غصه نخور همه چی با من 🍂☕️عصر زیباتون بخیر 🍂🌺دلتون بی غصه 🍂☕️لبتون خندون 🍂🌺عصرتون سرشار از آرامش 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چطوری وقتی احتمال مسمومیت غذایی میدیم،پیشگیری بکنیم ازش⁉️ ☕️ اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید🫚 زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔺️بهترین معجون طب سنتی برای درمان کم خونی 🍇شیره ی انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید، مخلوط این ۳ شیره یک معجون عالی برای افرادی که کم خون هستند بسیار مفید است. این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💠#خواص درمانی ارده شیره 📚حکیم خیراندیش 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

ریحان مسکن سردرد🔍 🔹ترکیبات موجود در ریحان موجب تسکین سردردهای عصبی میشود 🔹سایر خواص: 🔹کاهش گلودرد 🔹رفع تنگی نفس 🔹رفع بی خوابی 🔹رفع سرفه و درد سینه 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴 اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید،خوردن کدو تنبل 🎃 را فراموش نکنید ‼️ ⚜ اين ماده غذايي بدليل داشتم ويتامين C و E برای كسانيكه به سرما خوردگی دچارند بسيار مفيد است 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌اگه یهویی دل پیچه یا دل درد به سراغتون اومد برای درمانش🍏👇 ✍️پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل ‌پیچه خلاص شوید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

ایمپلنت‌های دندانی چقدر عمر می‌کنند؟ طول عمر مفید ایمپلنت‌های دندانی ۱۰تا ۱۲ سال است ولی بهداشت دهان و دندان می‌تواند این زمان را افزایش دهد. 👈با روش‌های غیر جراحی مانند استفاده صحیح از نخ دندان، مسواک و دهانشویه میتوان طول عمر و موفقیت درمان با ایمپلنت را فزایش داد. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

علت سوزن شدن سر انگشتان چیست ؟ ‎✅ كم‌خونی ‎✅ اختلالات قند خون ‎✅ فشارهای عصبی ‎✅ انسداد عروق ‎✅ بالا بودن چربی و كلسترول 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴خاصیت انجیر چیست؟🤔 انجیر یک میوه ی‌درمانی است 🔸 رطوبت بدن را از بین میبرد 🔹استخوان ها را محکم کرده، 🔸 مو را بر بدن می رویاند 🔹و درد را از بین میبرد ! انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴مضرات ژلوفن چیست؟🤔 مخصوصا افرادي كه بعلت ميگرن يا ساير دردها مسكن استفاده ميكنند. اختلال پوستی افسردگی درد معده 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چگونه سلامت موها راحفظ کنیم؟🤔 چند تار موی تمیز را در یک لیوان آب بیندازید .چند ثانیه صبر کنید موهای سالم روی سطح آب شناور میشوند و موهای آسیب دیده و ضعیف در آب فرو میروند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii