✍مسلمان شدن وهب نصرانی 🎙حاج آقا محرابیان به کانال داستانهای آموزنده بپیوندید 👇👇👇👇👇👇 @Dastanhaeamozande

🔴 روش صحیح #پیاده_روی ♻️ کسی که تازه پیاده روی را شروع کرده می بایست از کم شروع کند. ✅اگر قسمتی از بدن دچار بیماری شد، می بایست کمک کرد کارآیی آن قسمت بازگردد؛ نه اینکه دیگر از آن قسمت استفاده نشود!! می شنویم نکات مفید #حکیم_حسین_خیراندیش را... کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🔆 #فقر_آهن در #کودکان چه علائمی دارد⁉️ 🔴 اکثر کودکان مبتلا به کم‌ خونی فقر آهن بی علامت هستند و ممکن است هنگام چکاپ توسط پزشک تشخیص داده شود. میزان هموگلوبین نرمال برای هر سن، جنس و نژاد مشخص است. 🔵 علائم فقر آهن در نوزادان بیشترین علامتی که در زمان وجود کم‌خونی فقر آهن جلب توجه می‌کند، رنگ پریدگی است که معمولا در میزان هموگلوبین کمتر از ۷ تا ۸ مشخص می‌شود. رنگ پریدگی‌ معمولا در کف دست و‌ بستر ناخن‌ها دیده می‌شود. 🔴 خستگی، نفس تنگی در زمان فعالیت، عدم تحمل نسبت به سرما و کاهش دقت در فعالیت‌های فکری از نشانه‌های دیگر کم‌خونی فقر آهن است. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🍂🌺🍂🌺🍂🌺 📝در بین آلمانی ها قصه ای هست كه این چنین بیان می شود : ✍مردی صبح از خواب بیدار شد و دید تبرش ناپدید شده ، شک كرد كه همسایه اش آن را دزدیده باشد، برای همین، تمام روز او را زیر نظر گرفت! متوجه شد كه همسایه اش در دزدی مهارت دارد ، مثل یك دزد راه می رود ، مثل دزدی كه میخواهد چیزی را پنهان كند پچ پچ می كند، 🔸آن قدر از شكش مطمئن شد كه تصمیم گرفت به خانه برگردد لباسش را عوض كند، نزد قاضی برود و شكایت كند، اما همین كه وارد خانه شد، تبرش را پیدا كرد! زنش آن را جابه جا كرده بود، مرد از خانه بیرون رفت و دوباره همسایه اش را زیر نظر گرفت و دریافت كه او مثل یك آدم شریف راه می رود، حرف می زند، و رفتار میكند! 🔹همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که ما انسانها در هر موقعیتی معمولا آن چیزی را می بینیم که دوست داریم ببینیم! به کانال داستانهای آموزنده بپیوندید 👇👇👇👇👇👇 @Dastanhaeamozande

🚨شاید باورتان نشود اما یک #مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد !😨 ▫️کلیه و خون ▫️پوکی استخوان ▫️بیماری های قلبی ▫️سرطان لوزالمعده ▫️انسداد مزمن ریوی کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚷 #یبوست ✅چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 📝⇦بین غذاها آب نخوریم 📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم 📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم 📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 📝⇦از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani