#نقش‌کرسی‌درافزایش‌کارایی‌بدن #گرم‌کردن‌بدن #بخش‌دوم ✍دکترخیراندیش با تنفس هوای سرد،سرما پدید می‌آید. چطور این سرما را تحمل کنیم❓🤔 1⃣ پوشیدن لباس 2⃣ صفرا به طور طبیعی بالانشین است،یعنی اندام فوقانی به طورطبیعی گرم است ،حال اگر بخواهیم این گرما را حبس کنیم ومانع گذر گرما شویم از #کلاه استفاده می‌کنیم(کلاه باعث حبس گرما در سر می‌شود.) 👈 ولی اندام انتهایی(پاها) سرد است.برای جبران سردی اندام‌ انتهایی از #کرسی استفاده می‌کنیم، تا پا را گرم کند. وقتی پا گرم شود ⇦ تعادل اندام فوقانی و تحتانی برقرار می‌شود و هوای خنکی که تنفس می‌کنیم ریه را خنک کرده و 💎یک ترویح وروح‌بخشی ونشاط اساسی در بدن پدید می‌آید 💎 وکارایی مغز وقلب افزایش پیدا می‌کند. #برای‌ادامه‌مطلب‌باماهمراه‌باشید☺ ››═❄═⛄═❄═‹‹ @tebiranii .

#بیوتروریسم ◀️قسمت‌سیزدهم 🔴پس از ورود ویروس به بدن.. ⭕️سبب میشود یک فردمذهبی به یک فردعادی(غیرمذهبی)تبدیل شود.. 🔸به عبارت ساده‌تر #سطح اعتقادات افراد توسط این ویروس دستخوش تغییرات ملموس شده و #ریشه‌‌باورهای‌دینی در فردقربانی خشکانده میشود ⭕️این ویروس فقط از طریق #استشمام وارد بدن میشود..کافیست فقط این ویروس را در هوا پخش کنند... 💥اسنادی هست که چنین کاری را از طریق #ویروس‌ذات‌الریه در منطقه خاورمیانه اجرایی کرده اند... این پروژه آینده‌فوق‌العاده‌ای دارد😔 ✨✨واقعا اگر به جامعه بنگریم متوجه خواهیم شد دراین چندساله اخیر مردم خیلی تغییر کرده‌اند.. روابط نامشروع،،،زنا،،برادرکشی،، بی‌حیایی افزایش یافته است... تعصب مذهبی خود را ندارند..دیگر تعصبی به اهل‌بیت‌وقرآن مانند قبل ندارند.. مردم از دین گریزان هستند وکاملا مشهود است.. اینها تمام مسائلی‌است که اسرائیل #دشمن‌اصلی‌اسلام نقشه کشیده است ╭─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─╮ 🆔 @tebiranii .

🔹 #آداب‌اسلام‌درموردمستراح‌وحمام‌رفتن۷ 💎برخی از روایات بر استحباب «استبرا» پس از ادرار و پیش از شستن محل دفع ادرار دلالت دارد و آن چنان است که سه بار با دست، سطح مجرای ادرار را می فشارند تا اگر قطرات ادرار در مجرا مانده باشد، از آن خارج شود و مجرا پاک شود. 💎این عمل از رسوب مواد قلیایی ادرار در مجرا جلوگیری می کند و زمینه ایجاد بیماری های گوناگون را از میان می برد. ⬅ ادامه دارد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🇮🇷 کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ╭┅══🍃══┅╮ @tebiranii *

👌به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکتان بگذارید: #خواص‌عناب ⇦️تقویت سیستم ایمنی ⇦ محافظت از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه ⇦تقویت حافظه ⇦رفع کم اشتهایی 🍃 @tebiranii *🍃

🔹توت خشک،جایگزین قند 👈بهترین قندطبیعی 👈مفید برای کاهش وزن 👈کاهنده کلسترول بدخون 👈ضدسرطان،بیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین 👈دشمن اضطراب،عصبانیت 👈حاوی آهن،داروی کم خونی 🔴 دیابتی‌هادرخوردن‌توت‌زیاده‌روی‌نکنند 🆔 * @tebiranii

#نقش‌کرسی‌درافزایش‌کارایی‌بدن #بخش‌سوم ✍دکترخیراندیش 🌀با استمرار این وضعیت(تنفس هوای سرد درحالیکه پاها گرم باشد) تن ما را قوی می‌کند. چون صفرا در طول مدت حدود ۶ماه که هوا سرد است ،در عمق بدن رسوب کرده وبلور شده و جزء تن وعضلات ریه وقلب وعروق می‌شود واندام های تحتانی را قوت می‌دهد. 🌼بوعلی‌سینا فرموده‌اند: انسان‌هایی که در مناطق سردسیر زندگی می‌کنند از قوت بیشتری برخوردارند. ⚠ولی اگر خانه‌ها بسیار گرم شود نه تنها این سرما سبب قوت نمی‌شود بلکه⇦ ⚡بدن را ضعیف می‌کند ⚡شتاب گردش خون را کند می‌کند ⚡اختلال در درحرکت خون در مغز وقلب پدید می‌آید واین زمان به خصوص اگر شام را هم غذای سردمزاج بخورند #سکته‌های‌مغزی را ایجاد می‌کند. ⚡سکته‌های مغزی بیشتر در زمستان اتفاق می‌افتد. 👈پس اگر می‌خواهیم سلامت ونشاط داشته باشیم بهتر است #هوای‌سـ❄ـردتنفس‌کنیم⇦به گونه‌ای که پاهای گرم داشته باشیم پس باید از #کرسی استفاده کنیم. 👌استفاده از کرسی نه تنها سبب نشاط می‌شود بلکه کارایی بدن را حدود ۶تا۸ساعت افزایش می‌دهد و تراوش ذهنی ایجاد می‌کند.☺ ⬅ از طرفی اگر ما دمای خانه را که تقریبا حدود ۳۰تا۳۵درجه است به دمای ۲۰تا۲۲ برسانیم ،چیزی حدود نصف انرژی‌هایی که برای ایجاد دما وگرما به کار می‌بریم کاهش پیدا می‌کند و این خود یک صرفه‌جویی بزرگ در اقتصاد خانواده و کشور است. #دراین‌فصل‌سرما‌کرســـــی‌فراموش‌نشود. ››═❄═⛄═❄═‹‹ @tebiranii .

#اربعین #جاماندگان 💢اگر فضیلت زیارت امام حسین(ع) را می دانستید از اشتیاق، جان می‌دادید امام باقر (ع) فرمود: اگر مردم می‌دانستند که چه ثوابی در زیارت امام حسین (ع) است جان می‌دادند و از حسرت زیارت امام حسین(ع) قالب تهی می‌کردند. 📚کامل الزیارت، ص۱۴۲ @tebiranii

#زنجبیل 🍃🌸🍂🌸🍃🌸🍂 انرژی زا زنجبیل سرشار از ویتامین های D ، C و B، مواد معدنی مثل پتاسیم و کلسیم، منیزیم، مس و زینک می باشد. برای همین هم یک ماده انرژی زای قوی محسوب می شود. 🍃روش مصرف توصیه می کنیم که زنجبیل را در برنامه غذایی خود بگنجانید. به غذاهایتان مقداری زنجبیل خشک و یا تازه اضافه کنید و انرژی بگیرید. @tebiranii

#زنجبیل 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 زنجبیل باعث هضم بهتر و سریع غذا می شود. ترکیبات موجود در زنجبیل با اثر گذاشتن روی مخاط معده و روده باعث بهبود عملکرد آنها میشود. @tebiranii

#زنجبیل 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍂🍂 ضدسرطان زنجبیل می تواند با سرطان مقابله کند. می پرسید چرا و چگونه؟ به خاطر این که حاوی ژینژرول است. این ترکیب یک آنتی اکسیدان قوی محسوب میشود و سلول ها را از گزند رادیکال های آزادی که باعث پیشرفت سرطان می شوند، حفظ می کند. محققان آمریکایی روی 20 موش ازمایشگاهی مبتلا به سرطان، آزمایش هایی انجام دادند و مشاهده کردند بعد از ۴۹ روز استفاده از ژینژرول، تومورهای این موش ها به طورپیگیری کوچکترمیشود. روش مصرف می توانید روزانه ۳ مرتبه از کپسول های زنجبیل که حاوی ۲۵۰ میلی گرم تا یک گرم زنجبیل هستند، استفاده کنید. @tebiranii

🔴خبری ناگوار برای خانم‌ها: 💢🙍خانم هایی که: زیاد آرایش می کنند یا آرایش خود را زود به زود پاک نمی‌کنند, باید منتظر به وجود آمدن #پیری‌زودرس پوست خود باشند❌ 🍵🍃 @tebiranii *🍃

🔹 #آداب‌اسلام‌درموردمستراح‌وحمام‌رفتن۸ ⬅غذا خوردن در هنگام تخلّی کراهت دارد؛ زیرا سهم خون که به لگن برای تخلیه آمده برای جویدن و بلعیدن باید صرف شود. 🔹 افزون بر این، ناپسند است که از سویی بخورد و از سوی دیگرمدفوع کند و ممکن است آثار زیان باری داشته باشد که بر ما پوشیده است. ❄در روایات بسیاری آمده که باید هنگام قضای حاجت و نیز در دیگر موارد، عورت خود را از نگاه دیگران حفظ نمایند و چنین نباشد که در معرض دیدن قرار گیرد. 🌸امام صادق علیه لاسلام ازپدرانش و ایشان در حدیث مناهی از پیامبر صلی الله علیه واله روایت کرده اند که آن حضرت فرمود: هرگاه یکی از شما در مکان باز غسل کند باید مواظب عورت خود باشد و فرمود: هیچ یک از شما جز با آن چه عورت را بپوشاند وارد حمام نشود، و [نیز] منع فرمود از این که شخص به عورت برادر مسلمانش نگاه کند، فرمود: هر کس که نگاه خود را برای دیدن عورت برادر مسلمانش دقیق کند هفتاد هزار فرشته او را لعنت می کنند و (نیز) زن را از این که به عورت زن نگاه کند نهی کرد و فرمود: کسی که عمداً به عورت برادر مسلمانش یا عورت غیرهمسر خود نگاه کند خداوند او را با منافقانی که پیوسته از کارهای پنهانی دیگران جست و جو می کنند محشور می نماید. 🌿بی شک نگاه کردن به عورت دیگران و هم چنین کشف عورت در جایی که بیننده محترمی باشد، پی آمدهای روانی زیان باری دارد؛ زیرا در این صورت، آدمی حالت حیوانی به خود می گیرد؛ یعنی به همان گونه که حیوانات، هیچ مبنایی برای برای اعمال خود، لحاظ نمی کنند و به همه چیز نظر می افکنند و پروایی ندارند، او نیز در رفتار و کردار خود، بی ضابطه است و هم چون جنبدگان دیگر، از همه چیز رهاست و خودسرانه عمل می کند و خود را به حیوانات همانند می سازد. 🍃افزون بر این، ممکن است آثار دیگری نیز داشته باشد که ما از آنها آگاه نیستیم. ما از این که در اسلام این عمل منع شده پی می بریم که حتماً مفسده ای در کار بوده و ندانستن ما دلیل نبودن نیست. ⬅ ادامه دارد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🇮🇷 کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ╭┅══🍃══┅╮ @tebiranii *