💠 #میوه_ضد_افسردگی
💫 امام صادق(ع) می فرمایند :
📌 نوح از غم و اندوه، به درگاه خداوند، شکایت برد.
✨ خداوند به او چنین وحی فرستاد:
✅ انگور سیاه بخور؛
✅ چرا که اندوه را می برد.
📚 منبع: مکارم الاخلاق، ج۱، ص ۳۷۷
🔶 #فوائد_انگور :
1_ تقویت بدن
2_ پاک کننده تنفس
3_ تقویت عصب
4_ از بين بردن غم
@tebiranii
⚠️ نـان داغ در کیسه پلاستیکی
💢 پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند
👈 مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند
@tebiranii
13.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶اگزمای سبوره(سبورئیک)
🔺انواع اگزما
#استاد_حسین_خیراندیش
@tebiranii
🍃 #جوانه‌عدس
⇦ جوانه ی عدس، ضد فشارخون❗️
🔸جوانه ی عدس ویتامین های A,B,C فولیک اسید، اینوزیتول، برم، کلسیم، کلر، مس، آهن، منیزیم، پتاسیم، پروتئین دارد و خاصیت آنتی اکسیدانی آن بالاست.
🔸این جوانه، تصفیه کننده و کاهنده ی قندخون است و به شست و شو و تحریک کلیه ها، سیستم غدد فوق کلیوی، تقویت کننده قلب و عروق، افزایش انرژی و قدرت حیاتی کمک می کند. فیبر محلول در آب آن نیز به کاهش کلسترول، فشارخون و تنظیم میزان انسولین خون کمک می کند.
🔸البته پیشنهاد می شود جوانه ی عدس را با ذرت، گندم یا برنج ترکیب کنید، به دلیل اینکه کیفیت پروتئین جوانه را بهتر می کند*
@tebiranii *
🍃 #درمان_منافذ_باز_پوست
🔹علت منافذ باز پوست، مزاج خشک افراد است. در افرادی که مزاج گرم وخشک یا سرد و خشک دارند، پوست برای جبران خشکی، چربی بیشتری ترشح می کند. برای رفع این مشکل معمولا توصیه می کنیم افراد پوستشان را با روغن زیتون، کنجد یا گل بنفشه و بادام شیرین چرب کنند. بعد از یکی دو هفته درمان از میزان ترشح چربی کاسته شده و منافذ جمع می شود.
🔹افرادی که جوش سرسیاه می زنند مزاج سرد و خشک دارند و روغن بادام شیرین، زیتون، کنجد برایشان مناسب است. برای افرادی که جوش سرسیاه ندارند و ماسک لیمو و عسل و خیار و عسل برای افرادی که جوش می زنند و توصیه می شود و نه تنها به جمع شدن منافذ پوستی کمک خواهد کرد بلکه پوست را لطیف و نرم می کند*.
@tebiranii *
هدایت شده از نسخ استاد
°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°
⚛#بدانیم
✴️•⇦ سرطان نخورید❗️
🔸↫ ظروف استیل ، سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد .
🔸↫ ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست.
🔸↫ ظروف آلومینیوم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند.
🔸↫ ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاهستند.
🔸↫ ظروف زودپز ، تند پز ، مایکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند.(بخاطر اشعه)
✴️↫ بهترین ظروف:شیشه ای، سنگی، چینی، مسی قلع اندود شده، برنجی و چدن اصل می باشند.
➣ @Tebiranii
°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°
21.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️افشاگری های شوکه کننده کارشناس تغذیه در پخش زنده صدا و سیما درباره فاجعه و بلاهای مهلکی که مصرف شیر بر سر بدن همه ما می آورد و همه ما از آن بیخبر هستیم! حتما تا انتها مشاهده کنید و هرگز موارد گفته شده را مصرف نکنید و یا میزان مصرف را کمتر کنید! راز افشاشده ای که خود شیر و ماست عامل اصلی پوکی استخوان است!
#شیر #کلسیم #کله_پاچه #خراطین #کندش #ارگان #رحیق #نسخ_استادخیراندیش
@tebiranii
#چندنکته‌ازتغذیه‌غلط
🔹۱- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت )
🔻۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی.
🔹۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند .
🔻۴- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد.
🔹۵-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی
🔻۶-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی
🔹۷-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابتی ها و بیماران خاص *
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃