#دوسین
خواص
🍃برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.
🍃 مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیر پوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عكس خواهد دادو وضع پوستتان بدتر خواهد شد.
🌸@tebiranii
#دوسین
خواص
🍃تأثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد.
🍃نفخ معده و دل دردهای ناشی از آن را درمان می کند.
🍃 برای پیشگیری و درمان زخم معده مؤثر است .
@tebiranii
❓پرسش‌وپاسخ❓
❓سوال:دختری 21 ساله هستم قدم 164 و وزنم 54 کیلو هست از بچگی دچار یبوست شدید هستم که هفته ای یک بار دستشویی میرم و مدفوع من همراه با کمی خون است داروهای زیادی مصرف کردم ولی خوب نشدم لطفا راه درمان را بیان کنید
✅پاسخ: #درمان_یبوست
❇ دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد.یبوست می‌تواند از خشکی یا از بلغم و ... باشد.برای درمان یبوست راه‌های بی‌شماری در طب سنتی وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده می‌گردد.یبوست از نگاه طب سنتی یعنی‌اگر کسی روزی یک‌بار اجابت مزاج نکند یبوست دارد.
📜 نسخه های استاد به شرح زیر است:
الف)انجیر شبی ۷ عددداخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود.
💥توجه:اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳تا ۷ عدد آلواضافه می شود.اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم می‌کنیم.
ب)اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب(۵واحد روغن بادام شیرین+۲واحد عسل)روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید.(صبح ناشتا و عصرها)
ج)از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:
⬅ شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.
💥توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد می‌توان از هر سه نسخه استفاده نمود.
👌ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا۱۲۰ روز طول می‌کشد.
💥توجه:دمکرده گل سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین می‌توان استفاده کرد.
🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
#دوسین
خواص
🍃 با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود.
🍃 مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاهدانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود.
@tebiranii
#دوسین
خواص
🍃سیاهدانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید آنتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است.
🍃 افزایش دهنده طبیعی میل جنسی است.
🍃سبب افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم می باشد.
@tebiranii
🍃به‌توڪل‌نام‌اعظمتــ
🌸بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۱
در مکتب طب سنتی ایران، حفظ تندرستی در درجه اول اهمیت قرار دارد. برای سالم ماندن شش اصل ضروری در طب سنتی وجود دارد که اگر این اصول به درستی مورد توجه قرار گیرند، موجب حفظ تندرستی میشوند. یکی از این اصول ضروری، خواب و بیداری است. اصولا انسان به گونه‌ای آفریده شده که نمی‌تواند در تمامی اوقات مشغول به کار باشد و خوابیدن برای استراحت و رفع خستگی ضروری است. از طرفی تعادل در میزان خواب و بیداری برای حفظ تندرستی اهمیت بسیاری دارد. خواب معتدل تمامی اعمال طبیعی شامل هضم، متابولیسم و دفع سموم را بهبود می‌بخشد و موجب تجدید قوای اعضاء مختلف بدن از جمله مغز میشود.
🍃در منابع دینی و سخنان پیشوایان معصوم(ع) مطالب مهم و ارزشمندی در مورد نحوه خوابیدن و آداب و نکاتی را که باید در هنگام خوابیدن رعایت کرد بیان شده است که در این مقاله به برخی از مهم ترین آنها اشاره خواهیم کرد.ان‌شاءالله
#ادامـــــه‌دارد...
____________________________
🔹کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii .
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۲
نوم ویقظه(خواب وبیداری)
#علت‌خواب
ازدیدگاه طب سنتی،هرگاه نفس آدمی از فعالیت‌های حسی باز ایستد ،خواب روی میدهد.منظور از فعالیت‌های حسی دراین مورد ،محرک هایی است که دائماً از محیط به احساس‌های ۵گانه ما می‌رسد.
در منابع طب آمده است که هرگاه نفس آدمی از تجسس چیزهایی که از طریق حواس رسیده است دست بردارد واندام‌های حسی(گوش،چشم،لامسه،بویایی وچشایی)از وظایفشان دست بکشند خواب رخ میدهد،علت به خواب رفتن از لحاظ مزاجی #تأثیررطوبت‌برمغز است، آن را به ابری تشبیه کرده‌اند که جلو تابش خورشید را می‌گیرد.
با تأثیر رطوبت بر مغز ،دستوردهی مغز به اعضاء قطع و خواب رخ میدهد.هرچقدر این رطوبت به اندازه لازم به اعتدال باشد خواب خوش‌تر خواهد بود واختلالات خواب به فساد و اختلالات رطوبت بستگی دارد.
منبع #ذخیره و #جبران اعمال حیاتی بدن ما #خواب است. #حرارت‌غریزی و روح ناتوانی یا خستگی ناشی از تحلیل رفتن‌های بدن به علت فعالیت‌های بدنی ، خشم ، اعمال روزانه ، جماع درخواب جبران می‌گردد.در خواب حرارت غریزی به سمت باطن بدن رفته و ظاهر بدن سرد وباطن آن گرم میشود.
#ادامـــه‌دارد...
_____________________________
🌸کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii .
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۳
#ساعات‌شبانه‌روزی‌خواب
🔹طبق دستور اسلام زمان هایی که خوابیدن کراهت و ضرر دارد:
۱- ما بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب)
۲- خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء
۳- خوابیدن بعد از نماز عصر
۴-خوابیدن بین نماز شب و نماز صبح
🌞خواب در روز ،عمیق وطولانی نخواهد شد.در خواب لازم است که روح به باطن بدن رود.در شرایطی که محیط روشن است و به علت انکه تمایل طبیعی روح به روشنی است به سطح بدن حرکت کرده و خواب نه عمق دارد نه طولانی میشود وحرکت حرارت به باطن نیز دچار اختلال میشود.
⚡بنابراین عادت به #خواب‌روزانه در کل #مضر است واگر کسی چنین عادت کرده باید تلاش نماید بتدریج ترک کند.
#ادامـــه‌دارد....
____________________________
🌸کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii .
#درمان‌سیاتیک
🌹استادخیراندیش
روغن بادام تلخ۶۰سی‌سی و اسانس نعناع ۱سی‌سی مخلوط کنند و روی مسیر رگ وعصب از پشت پا تا زیر ران روغن مالی کنند تا ۴۰شب
👈از شب ۱۴ از پایین به بالا ارام ماساژ دهند تا عروق عصب گرم ونرم شود
↩ بعد به مطبی که بادکش انجام میدهند مراجعه کنند تا مسیر سیاتیک را بادکش کنند
۳تا روی ساق و۴تا روی ران
.......
👈هم چنین بعد از۱۴ شب روغن مالی،
نرمش ارام مانند دوچرخه خوابیدن هم می‌تواند کمک کند
🔹اگر منشٵ درد تا کمر می‌کشد
تا کمر را روغن مالی کنند
.___.___.____.____.___.____
🌺کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii .
#سرکنگبین (سکنجبین)
مواد لازم
۲ واحد عسل
۲ واحد عرق نعناع
یک واحد سرکه طبیعی
روش اول تهیه
این ۳ را مخلوط کنید و یک سوم (ثلث) لیوان را از این مخلوط پر نمایید و مابقی را آب پر کنید و میل کنید.
روش دوم تهیه
عرق نعناع را با سرکه مخلوط کنید و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید بعد از جاافتادن، عسل به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به خوبی مخلوط شود.
@tebiranii
#سرکنگبین(سکنجبین)
برخی خواص 1
🍃پاکسازی کلی بدن از جمله کبد، مغز، عروق، مفاصل و
از بین می برد.
🍃یک داروی مفتح (گشاینده) سدد است.
🍃دارای قدرت تکه تکه کردن (تقطیع) مواد لزج بدن است که به سطح و جدار مجاری می چسبند و سبب انسداد مجاری میشوند.
🍃 یک داروی لطیف کننده مواد غلیظ بدن است.
🍃 داروی تسکین دهنده حرارت و حدت خون و صفرا است.
@tebiranii
#سرکنگبین (سکنجبین)
برخی فواید2
🍃 مهار کننده بحران ها و تمایلات جنسی و شهوت زیاد.
🍃 کنترل کننده بداخلاقی
🍃باعث دفع رطوبت زائد از معده و روده ها می شود و دستگاه گوارش را جلا میدهد.
🍃هم چنین باعث تحلیل رطوبت بد بدن می شود و به دلیل قابلیت نفوذ بالایی که در سرکه وجود دارد، به مفاصل هم نفوذ می کند و مواد و رطوبت مفاصل را هم از بین میبرد.
@tebiranii
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۴
#بهترین‌وقت‌خوابیدن
🔹 هنگامی است که هضم معدی انجام گرفته و غذا از فم معده عبور کرده باشد و خواب قبل از این زمان، موجب تمدد و نفخ و رویاهای ترسناک میشود
.
#بهترین‌ساعت‌خواب
🌌حدوداً از ساعت 10:30 شب تا 3:30 بامداد می باشد و بیدار ماندن در شب بسیار بد و سحرخیزی ممدوح و شایسته است بنابراین بهترین وقت برای قیام شب و به اصطلاح فقهی شب زنده داری با آنچه طب سنتی در مورد زمان خواب توصیه کرده است منطبق می باشد. 🍃وقتی سحر می شود و به صبح نزدیک می شویم، خواب در آن اوقات خاصیت دم زا دارد و تولید دم می کند لذا بیدار بودن در آن اوقات مورد تاکید است و فضیلت نماز شب نیز، نزدیک صبح بیشتر است. بنابراین بهترین زمان خواب بعد از پاسی از شب شروع می شود تا فجر اول، که این زمان را باید استراحت کنید و بخوابید و بعد از آن را می توانید بیدار باشید.
#ادامـــــه‌دارد....
___.____.___.___.___.___.___.
🌸کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii .
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۵
#خوابیدن‌در‌حال‌گرسنگی
باعث ضعف حرارت غریزی و لاغری بدن میشود. به همین دلیل، خواب بامداد نیز که دیگر غذای شب هضم یافته و معده خالی شده است مناسب نمی‌باشد.
#خوابیدن‌درزمان‌بین الطلوعین ، هنگام #اذان‌ظهر و هنگام #غروب‌آفتاب مذموم بوده و نهی شده است.
#خوابیدن‌در‌روز، خصوصاً در زمستان، باعث ایجاد بیماری‌های رطوبتی و نزله می‌گردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روزانه هستند.
خواب کوتاه قبل از اذان ظهر، قیلوله نام دارد و خوب است .
#خواب‌عصر بلغم زاست و خوب نیست افراد را خسته تر می کند.
#افرادصفراوی فقط مجاز هستند قدری بعد از ناهار خوردن با فاصله بخوابند و با شکم خالی نخوابند تا رطوبت به بدنشان برگردد.
#بیشترین‌ضررخواب‌روز متوجه سرد مزاجان است.خواب روز نمی‌تواند جایگزین خواب شب باشد و افرادی که به خواب روز عادت دارند باید به تدریج تغییر عادت دهند.
#خوابیدن‌درآفتاب به علت تحریک اخلاط و صفرا سبب سنگینیِ دِماغ و سردرد میشود.
#بیداری‌بیش‌ازحد موجب از بین رفتن رطوبات اصلی بدن، اختلال هضم، خشکی مغز و احتراق اخلاط میشود.
😴خواب معتدل شش ساعت است و نباید از ده ساعت بیشتر باشد...
#ادامـــــه‌دارد....
.___.___.___.___.___.___.___.___.
🌸کانال‌نسخ‌استادخیراندیش
@Tebiranii
⚠️ده عامل سرطان
🔺 قلیان میوه ای
🔺 روغن نباتی
🔺 سیگار،مواد مخدر
🔺 کپک نان
🔺 روغن پالم
🔺 چای معطر
🔺 برنج خارجی
🔺 سوسیس و کالباس
🔺 مرغهای هورمونی صنعتی
🔺 چاقی،اضافه وزن
🔺 کم تحرکی
@tebiranii *
#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی
#شماره۶
✅ علت استحباب خواب قیلوله
سردترین زمان شبانه روز نیم ساعت یایک‌ساعت مانده به اذان صبح است،واین سردی یعنی #تولیدبلغم ودرمان آن بیدارشدن است.وخود عبادت هم گرم است;پس عبادت ازبیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
وبرعکس گرم‌ترین ساعت روز که تقریبا موقع اذان ظهراست وخواب هم که سرد است;
خواب قیلوله از حرارت بدن کم می‌کند ولذاآن را مستحب کردند.
#ادامــه‌دارد...
🌍کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱