👤 #انسان_شناسی۱۱۵ @Ostad_Shojae

#انسان_شناسی ۱۱۵ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ▪️چرا دنیا برای من جذاب نیست، ولی دائماً برای موفقیت‌ها و پرش‌های بلندش برنامه‌ریزی میکنم، - اما حتی با اینکه تلاش می‌کنم، باز هم خیالِ من ناخوداگاه به‌سمت خیالاتِ بلند و عاشقانه‌ی ابدی نمی‌رود؟ - مشکل من کجاست که درِ خیالِ من، برای پروازهای بلند بسته است؟ @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

#تمثیل ۴ مثل_پوست_لیمو 🍋 پوست لیمو تلخ است 😣 دور ریختنی است 😬 اما همین پوست لیمو اگر در دست اهلش قرار بگیرد از آن یک مربای خوش طعم، خوش رنگ و شیرین درست خواهد‌شد 👌 🔹 تربیت مثل مربا درست کردن است 👌 ما آدم ها مثل همان پوسته های لیمو هستیم 🍋  اما اگر تربیت شویم چه شیرین می شویم ☺️ و چه ارزشی پیدا می کنیم ❗️ 🔹 و تربیت کار ربّ است و ربّ ، خداوند است ✅ خدا ربّ همهٔ هستی است و « ربّ العالمین » است 🌍 🔹 پس تنها خداست که می تواند ما را تربیت کند . و البته کسانی که در برِ او باشند . بعضی «‌ در بَر » و بعضی « بر در » هستند 🙄 🔹 اولیای خدا یعنی انبیاء و اهل بیت علیه السلام همه 👈 در برِ 👉 خدایند ، بوی خدا را دارند و اخلاق خدا را دارند😌 به همین خاطر مثل خدا می توانند مربی باشند و ما را تربیت کنند ✅ 👈 اما کسانی که « بر در » هستند یعنی پشت در مانده اند، در این حریم راهی ندارند و هرگز نمی توانند ما را تربیت کنند ❌ اگر نگاهمونو به اتفاقات عالم عوض کنیم مطمئنا سختی های دنیا برای تربیت و رشد من و شما هستش. پس با تغییر نگاه از زندگی خود لذت ببریم و از پرودگار عالم بخاطر رشد وتربیتش تشکر کنیم. خــــــــداجـــــونمـ ممنونتم😍😍 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @TehranTanhamasiri

▬ஜ۩﷽۩ஜ▬ #تمثیل ۵ 🌿مثل_باغ🌿 🍃 کسی که می خواهد به باغ برسد، باید راه باغ را طی کند و از این طرف و آن طرف نرود ❌ باید جاده و مسیر باغ را‌ بندگی کند 👌 آن وقت است که برخوردار می شود 🤔 👈 یعنی بندگی تنها راه برخورداری است 👌 چقدر حافظ همین نکته را ظریف گفته است ☺️ : شاه شمشاد قدان خسرو شیرین دهنان که به مژگان شکند قلب همه صف شکنان مست بگذشت و نظر بر من درویش انداخت گفت کی چشم و چراغ همه شیرین دهنان تا کی از سیم و زرت کیسه تهی خواهد ماند بنده ی ما‌ شو و برخور ز همه سیم تنان 🤔 ‌💫 یعنی تا کی می خواهی جیبت خالی باشد❗️ تا کی می خواهی دست و سرت خالی باشد❗️ 🍃 بیا و بنده ما باش تا برخوردار‌شوی ☺️ به خاطر همین است که در سوره حمد پس از آنکه می گوییم خدایا تو ربّی،‌ تو رحمانی، تو رحیمی، تو مالکی، می گوییم : « ایّاكَ نَعبُدُ » ☺️ یعنی تنها تو را می پرستیم ✅ یعنی ما میخواهیم به همین میوه ها که تربیت، رحمت، و ملک باشد برسیم و یک راه هم بیشتر نداریم 🤔 و آن بندگی تو ست و بس 👌 🍃 👈 آن هم البته تنها با مدد و استعانت و کمک خواستن از تو میسر است 👌 از این رو تنها و تنها از تو کمک می خواهیم « ایّاكَ نَستَعینُ » « ما بدان منزل عالی نتوانیم رسید هم مگر پیش نهد لطف شما گامی چند » 🍃 البته خداوند حتماً کمک خواهد کرد به شرط آنکه ما هم کمک حال دیگران باشیم 💕 👌 « اللهُ فی عَونِ العبدِ مادامَ العبدُ فی عَونِ إخیهِ » یعنی خداوند بنده ی خود را کمک می کند هنگامی که او برادران خود را کمک کند ✅ و این یعنی اگر کسی کمک نکند خدا هم کمک نخواهد کرد ❌ به قول سعدی: تو هرگز رسیدی به فریاد کس که می خواهی امروز فریادرس 🙄 ? 🍃 یعنی اگر فریادرس دیگران نباشی خداوند هم فریادرس تو نخواهد بود ❌ درحقیقت می خواهد بگوید فریادرسی خوب است یا بد ⁉️ 🤔🙄 👈 اگر خوب است، چرا خود نداری و اگر بد است چرا از خدا می خواهی 😯 « ما را عجب اَر پشت و پناهی بوَد امروز کامروز کسی را نه پناهیم و نه پشتیم » مگر می شود ما پشت و پناه کسی نباشیم، اما خداوند پشت و پناه ما باشد 🙄 😐 🍃 و همین جا می شود نتیجه گرفت کسی که به دیگران کمک می کند، در حقیقت به خود کمک می کند 👏👌 چون خداوند تنها در این صورت است که به او کمک خواهد کرد 👌 🍃 پس اول کمک کنیم و بعد دست به آسمان شده و بگوییم: ایّاكَ نَسْتَعِینُ تنها از تو کمک می خواهیم 🙏 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @TehranTanhamasiri

▬ஜ۩﷽۩ஜ▬ #تمثیل ۶ مثل_حروف خدایا ❗️  با این گوش 👂 با این چشم 👁 با این دل ❤️ چه می شود شنید و دید و فهمید و ما چه می شنویم، چه می بینیم و چه می فهمیم 😕 خدایا❗️  با این قلم و با این حروف چه می شود نوشت ✏️ و ما چه می نویسیم 😕 🌱 تمام قرآن از حروف تشکیل شده یعنی حروف الفبا که به تنهایی هیچ معنا و مفهومی ندارند اما ببین با همین حروف چه معجزه ی بزرگی اتفاق افتاده است 😯 🤔 🌱 اینکه در ابتدای سوره ی بقره و پاره ای از سوره ها از حروف الفبا استفاده شده شاید یک پیام آن همین باشد 👇 که منِ خدا از این حروف چه ساخته ام و شما چه ⁉️ 🤔 🌱 من از این حروف کتابی ساخته و پرداخته ام که نور است 👌  رحمت و شفاست و مایه ی آرامش جان است 👌 💕  کتابی که هرکس آن را بخواند قرار یافته و از بیقراری ها دور خواهد شد 👌 و در حقیقت کنایه ای مؤدبانه به ماست که ببینید از این حروف چه می سازید❓ راستی ما با این حروف چه می سازیم⁉️ جز کلمات و جملاتی که آتش به دل ها می زند ☹️ 👈 ظالم آن قومی که چشمان دوختند زان سخن ها عالمی را سوختند 👉 🌱 گاهی یک حرف یک دنیایی را به هم می ریزد « عالمی را یک سخن ویران کند » ✅ بعضی ها ممکن است بگویند ما سرمایه ای نداریم و نمی توانیم کار مثبت و مفیدی داشته باشیم 🙄 🌱 اما قرآن با حروفی مثل « الم » در ابتدای سوره ی بقره با ما حرف می زند و می گوید شما با داشتن این حروف، کم سرمایه ای در اختیار ندارید 👌 👈 قُولُوا لِلنَاسِ حُسْناً 👉 یعنی با این حروفی که در اختیار دارید با مردم زیبا سخن بگویید 😍 و امیرالمؤمینن علیه السلام فرمود: اگر زیبا سخن بگویید، سخن های زیبا خواهید شنید ✅✅ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @TehranTanhamasiri

#تلنگرانه✍ حتما بخونید خیلی قشنگه ✨ سلام من جوانی بودم که سال‌ها با رفتارم دل امام زمانم رو به درد آوردم😔و خیری برای خانواده‌ام نداشتم همش با رفقای ناباب و اینترنت و ... شب تا صبح بیدار و صبح تا بعدازظهر خواب زمانی که فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی اومد منم از این باتلاق انحراف و بدبختی بی‌نصیب نماندم و اگر قرار باشد فردای قیامت موبایل بر اعمالم شهادت دهد حتی جهنم راهم نمی‌دهند😞 تا یه روز تو یکی از گروه‌های چت یه آقایی پست‌های مذهبی میذاشت، مطالبش برام جالب بودند🤗 رفتم توی #پی_وی اون و مثل همیشه فضولیم گل کرد و عکس پروفایلشو بزرگ کردم😐 #عکس_شهیدی دیدم که غرق در خون، بدون دست و پا، با سری خورد شده از ترکش، افتاده بر خاک، کنار او عکس دوبچه بود که حدس زدم باید بچه‌های او باشند😟 و زیر آن عکس یه جمله‌ای نوشته شده بود: "می‌روم تا #حیاوغیرت جوان ما نرود"✋🏼💔 ناخودآگاه اشکم سرازیر شد😭😭دلم شکست باورم نمی‌شد دارم گریه می‌کنم اونم من، کسی که غرق در گناه و شهواته، منه بی‌حیا و بی‌غیرت، منه چشم چرون هوس باز😔😔 از اون به بعد از اینترنت و بدحجابی و فضای مجازی و گناه و رفقای نابابم #متنفر شدم😠 دلم به هیچ کاری نمیرفت حتی موبایلم و دست نمی‌گرفتم🙂 تصمیم گرفتم برای اولین بار برم #مسجد اولین نماز عمرمو خوندم با اینکه غلط خوندم ولی احساس آرامش معنوی خاصی می‌کردم، آرامشی که سال‌ها دنبالش بودم ولی هیچ جا نیافتم حتی در شبکه‌های اجتماعی✋🏼💔 از امام جماعت خواستم کمکم کنه ایشان هم مثل یه پدر مهربان همه چیز به من یاد می‌داد😇 نماز خوندن، قرآن، احکام، زندگی امامان و... کتاب می‌خرید و به من هدیه میداد، منو در فعالیت‌های بسیج و مراسمات شرکت میداد✌️ توی محله معروف شدم و احترام ویژه‌ای کسب کردم توسط یکی از دوستان به حرم حضرت معصومه برای #خادمی معرفی شدم نزدیکای #اربعین امام حسین، یکی از خادمین که پیر بود به من گفت: دلم میخواد برم کربلا ولی نمی‌تونم، میشه شما به نیابت از من بری؟ پول و خرج سفر و حق الزحمه شما رو هم میدم، زبونم قفل شده بود! من و کربلا؟ زیارت امام حسین؟💔 اشکم سرازیر شد😭 قبول کردم و باحال عجیبی رفتم🕊 هنوز باورم نشده که اومدم #کربلا🕌💔 پس از برگشت تصمیم گرفتم برم #حوزه_علمیه که با مخالفت‌های فامیل و دوستان مواجه شدم، اما پدرم با اینکه از دین خیلی دور بود و حتی نماز و روزه نمی‌گرفت قبول کرد✋🏼 حوزه قبول شدم و با کتاب‌های دینی انس گرفتم👌 در کنار درسم گاهی تبلیغ دین و احکام خدارو می‌کردم و حتی سراغ دوستان قدیمی ناباب رفتم که خدا روشکر توانستم رفیقام و با خدا آشتی بدم😍✋🏼 یه روز اومدم خونه دیدم پدر و مادرم دارن گریه میکنن😭منم گریه‌ام گرفت، تابحال ندیده بودم بابام گریه کنه! گفتم بابا چی شده؟ گفت پسرم ازت ممنونم گفتم برای چی؟ گفت: من و مامانت یه خواب مشترک دیدیم😔 تو رو می‌دیدیم با مرکبی از نور می‌بردن بهشت و ما رو می‌بردن #جهنم و هر چه به تو اصرار می‌کردن که وارد بهشت بشی قبول نمیکردی و میگفتی اول باید پدر و مادرم برن بهشت بعد من✋🏼 👈یه آقای نورانی✨آمد و بهت گفت: آقا سعید! همین جا بهشون نماز یاد بده بعد با هم برین #بهشت🌸 و تو همونجا داشتی به ما نماز یاد میدادی😔 پسرم تو خیلی تغییر کردی دیگه #سعید_قبل نیستی همه دوستت دارن❤️تو الان آبروی مایی ولی ما برات مایه ننگیم میشه خواهش کنم هر چی یاد گرفتی به ما هم یاد بدی منم نماز و قرآن یادشون دادم و بعد از آن خواب، پدر و مادرم نمازخوان و مقید به دین شدند💔😍 چند ماه بعد با دختری پانزده ساله عقد کردم💍 یه روز توی خونشون #عکس_شهیدی دیدم که خیلی برام #آشنا بود گریه‌ام گرفت😔 نتونستم جلوی خودم رو بگیرم صدای گریه‌هام بلند و بلندتر شد😭😭 👈این همون عکسی بود که تو #پروفایل بود👉 خانمم تعجب کرد و گفت: سعیدجان چیزی شده؟ مگه صاحب این عکس و میشناسی؟😊 و من همه ماجرا رو براش تعریف کردم😔✋🏼 خودش و حتی مادرش هم گریه کردند😭😭😭 مادر خانمم گفت: میدونی این عکس کیه؟ گفتم: نه گفت: این #پدرمه😊 منم مات و مبهوت، دیوانه‌وار فقط گریه می‌کردم مگه میشه؟😳😭😭 آره شهیدی که منو هدایت کرد، آدمم کرد، آخر #دخترشو به عقد💍من درآورد💔😔 چند ماه بعد با چند تا از دوستانم برای #مدافعان_حرم اسم نوشتیم تابستون که شد و حوزه‌ها تعطیل شدند ما هم رفتیم خانمم باردار بود و با گریه گفت: وقتی نه حقوق میدن نه پول میدن نه خدماتی، پس چرا میخوای بری؟ همان جمله شهید یادم اومد و گفتم: میرم تا #حیاوغیرت جوانان ایران بماند...✌️ @TehranTanhamasiri

❤️❤️ بهش‌گفتم : چند‌وقتیہ‌بہ‌خاطراعتقاداتم مسخرم‌مۍکنن... +بہم‌گفت : برای‌اونایۍ‌کہ اعتقاداتتون‌‌رو‌مسخره‌مۍکنن‌، دعاکنین‌خدا بہ‌عشق‌حُسیـن‌دچارشون‌کنہ...:) -شھیداحمدمشلب #محرم #حجاب @TehranTanhamasiri

🌼‍ دختران مومن سه ویژگی دارند: متکبر،بخیل و ترسو هستند! ﺍمیرالمؤمنین ﻋﻠﯽ ( علیه السلام) ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﻨﺪ: ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﻮﻣﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﺻﻔﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺑﺪ ﺍﺳﺖ،ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ 🍀ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﮑﺒﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ 🍀ﺩﯾﮕﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺮﺳﻮ ﺑﺎﺷﻨﺪ 🍀 ﺳﻮﻡ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﯿﻞ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﮑﺒﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺑﺎ ﻗﺎﻃﻌﯿﺖ ﻭ ﺗﺮﺷﺮﻭﯾﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺑﺎ ﻋﺸﻮﻩ ﻭ ﺗﺒﺴﻢ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯿ ﮑﻨﺪ ﺑﭙﺮﻫﯿﺰﻧﺪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﺯ ﺗﺮﺱ ﻫﻢ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﯿﻞ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺭ ﺣﻔﻆ ﻣﺎل ﺧﻮﺩ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ،ﮐﻤﺎﻝ ﺩﻗﺖ ﻭ ﻭﺳﻮﺍﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺮﺝ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺍﻣﺎﻧﺖ ﺩﺍﺭ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﺪ. 📚‍ خصال، ج ۱، ص ۳۱۷ #حجاب زیبا @TehranTanhamasiri

#اندکی_تفکر گدایی به قصد دریافت چیزی درب خانه ای را کوبید ۰ صاحب خانه فریاد براورد : کیست؟ گدا پاسخ داد : «فقیری عاجز و بینوا." صاحبخانه سر براورد و پرسید :"چه می خواهی ؟» گدا گفت :" فقیر چه خواهد؟ هر چه مرحمت کنی." صاحب خانه گفت: " مرا جود و بخشش چون حاتم طائی است . چه کنم که این بالا گرفتارم ودرهم و دینار در سرای پایین و اکنون مرا به آن دسترسی نیست." گدا آهی سرد برکشید ، از بخت بد خویش نالید و سر در راه نهاد . مدتی بعد از قضا دوباره گدا را به همان خانه کار افتاد . دق الباب کرد . صاحب خانه فریاد براورد :" کیست؟" گدا پاسخ داد : « فقیری عاجز و بینوا.» صاحبخانه سر براورد و پرسید :«چه می خواهی ؟» گدا گفت :«فقیر چه خواهد؟ هر چه مرحمت کنی.» صاحب خانه گفت: «مرا جود و کرم بیش از حاتم طائی است . چه کنم که اکنون این پایین گرفتارم ودرهم و دینار در سرای بالا و فی الحال مرا به آن دسترسی نیست.» گدا پوزخندی زد و گفت : « ما هم پائینت را دیده ایم و هم بالایت را» @TehranTanhamasiri

آدم‌ها فکر می‌کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند جور دیگری زندگی می کنند...؛ شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود، فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند! محکم و بی نقص! اما حقیقت ندارد..!!!! اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدمِ ساختن بودیم، از همینْ جــــــای زندگی‌مان به بعد را مى‌ ســــــــاختيم... . @TehranTanhamasiri

📘 #داستان‌های‌بحارالانوار 💠 گناهان خود را کوچک نشمارید! 🔹پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله در یکی از مسافرتها همراه جمعی از اصحاب خود در سرزمین خالی و بی آب و علفی فرود آمدند و به یاران خود فرمودند: ➖ هیزم بیاورید تا آتش روشن کنیم. اصحاب عرض کردند: یا رسول الله! اینجا سرزمینی خالی است و هیچ گونه هیزمی در آن وجود ندارد. پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند: ➖ بروید هر کس هر مقدار می‌تواند هیزم جمع کند و بیاورد. 🔹 یاران به صحرا رفتند و هر کدام هر اندازه که توانستند، ریز و درشت، جمع کردند و با خود آوردند. همه را در مقابل پیغمبر صلی الله علیه و آله روی هم ریختند. مقدار زیادی هیزم جمع شد. 🔹در این وقت رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: ➖گناهان کوچک هم مانند این هیزمهای کوچک است. اول به چشم نمی آید، ولی وقتی که روی هم جمع می‌گردند، انبوه عظیمی را تشکیل می‌دهند. 🔹آنگاه فرمودند: یاران! از گناهان کوچک نیز بپرهیزید. اگر چه گناهان کوچک چندان مهم به نظر نمی آیند؛ هر چیز طالب و جستجو کننده ای دارد،جستجو کنندگان آن چه را در دوران زندگی انجام داده اید و هر آن چه بعد از مرگ آثارش باقی مانده است، همه را می‌نویسد و روزی می‌بیند که همان گناهان کوچک، انبوه بزرگی را تشکیل داده است. گناه #ممنوع @TehranTanhamasiri

👤 #آدم_باشیم ▪️ انتقادهای آدمیزادی! - توی یک اردوی آموزشی شرکت کردی. 80 درصد از کارشون عالی بوده. - پایان دوره از همه درخواست میکنن نظرشون رو بنویسند. 💥تو چی مینویسی؟! یادت باشه که؛ ☜ نظراتت نشون میدن، قلبت به سلامتی و زیبایی رسیده یا نه...! @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

👤 #انسان_شناسی۱۱۶ @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

#انسان_شناسی ۱۱۶ #آیت‌الله_مصباح #استاد_شجاعی #استاد_دینانی ✘ سالهاست نماز می‌خوانم اما از آن لذت نمی‌برم! ✘ سالهاست برای عبادت شب بیدار می‌شوم، اما هنوز از این عبادت حظّی نصیب من نمی‌شود! ✘ سالهاست در مطالعات معنوی و معرفتی غرق هستم، اما قلبم به بی‌قراری و بی‌تابی برای اهالی غیب مبتلا نشده است! ❌ چــــرا؟ @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

#تلنگر ✍️بزرگی می‌گفت: اگر کسی برای درخواست کمک برای حل مشکلی پیش تو آمد؛ هرگز نگو: فلانی هم که هر وقت کاری داشته باشه فقط ما را می‌شناسه! بلکه بگو: الحمدلله که خدا به من توفیق برطرف کردن نیازهای مردم را عنایت کرده است. امام حسین علیه‌السلام در این باره می‌فرمایند: "برآوردن حاجت و برطرف كردن مشكلات مردم به دست شما از نعمت‌های خداوند است نسبت به شما، بنابراین با منت گذاری و اذیت آنان، جلوی این نعمت ها را نگیرید." 📚بحار الانوار، ج74، ص38 @TehranTanhamasiri 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#ممنونم_خدا 🙏 🏓 وقتی ورزش می‌کنم؛ - عضله‌هام نیاز به انرژی دارن، به همین خاطر همون لحظات اول، مولکول‌های انرژی‌ای که قبلاً توی ماهیچه‌هام آماده نگه‌داشتی آزاد می‌کنی. - من ورزش رو ادامه میدم و برای اینکه انرژی بیشتری برام تأمین کنی، قندهایی که تو بدنم ذخیره کردی رو می‌شکنی و روانهٔ ماهیچه‌های فعالم می‌کنی. - حالا مولکول‌های انرژی برای سوختن نیاز به اکسیژن دارن، اینجاست که تو تنفسم رو تشدید می‌کنی، - هم‌زمان ضربان قلبم رو هم بالا می‌بری تا این اکسیژن رو به‌وسیلهٔ خونم به عضله‌ها برسونی. - این سوخت‌وساز و تولید انرژی، دمای بدنم رو بالا می‌بره و تو، از قبل حواست به این هم بود، - حالا با فعال کردنِ غده‌های عرق، سطح پوستم رو مرطوب می‌کنی تا من احساس خنکی کنم. - همهٔ این کارها رو تا زمانی که من فعالیتم رو کم کنم برام انجام میدی و آخر سر، با آزاد کردن هورمونی که ما اسمش رو گذاشتیم اندورفین، یه احساس سرخوشی و سرحالی به من میدی...💞 ممنونم ازت خدا...🙏 @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

👤 #انسان_شناسی۱۱۷ @Ostad_Shojae

#انسان_شناسی ۱۱۷ #استاد_شجاعی #استاد_صفائی_حائری - تعریف شما از بهشت و جهنم چیست؟ - آیا تعریفِ شما با تعریف خداوند و ائمه علیهم‌السلام مطابقت دارد؟ - آیا این دو واژه در جریان زندگیِ شما موضوعیت دارد؟ ⚡️پاسخ به سؤالاتِ بالا، تعیین کننده‌ی میزان شادی، آرامش و قدرت شما در زندگی است. @Ostad_Shojae @TehranTanhamasiri

#نشاط ۱ #شادی 🔹 تا زمانی که یاد نگیرید چگونه با افرادی که با شما موافق نیستند صبور باشید،نه شاد‌ خواهید بود و نه موفق... @TehranTanhamasiri

#نشاط ۲ 😊 #شادی در زندگی شما ربطی به جایگاه یا موقعیت اجتماعی شما ندارد.☺️ @TehranTanhamasiri

#تربیت_فرزند ۱ والدین عصبی و تندخو ... #والدین_۲۰ @TehranTanhamasiri

🔴 #فنّ_بیان ۱ خانومای عزیز 💠 آیا می‌دانستید معمولاً ١٠٪ اختلاف‌ها در روابط، سر اختلاف عقیده هستند و ٩٠٪ به خاطر طرز بیان نامناسب است؟ 💠 توجه به همین یک موضوع ساده می‌تواند کیفیت روابط را زیر و رو کند. برای هر اعتراض یا درخواست از همسرت باید قبلا فکر کرده باشی ، بهترین رفتار و بهترین کلمات رو در ذهنت طراحی و چیده باشی. @TehranTanhamasiri

هم اکنون شبکه ۳ پخش زنده مناجات خوانی سیدرضا نریمانی از مرقد ام المصائب زینب کبری سلام الله علیها @TehranTanhamasiri