📌گروسی وارد تهران شد. 🔻مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در راس هیاتی فنی برای دیدار با مقامات ایرانی، وارد تهران شد. #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 خبر فوری| جنگنده های اسرائیل دیوار صوتی را بر فراز چندین منطقه لبنان شکستند. #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📻صدایِ بین تیترها؛ در #رادیو_تیترینو سرخط اخبار مهم ۲۶ فروردین ۱۴۰۴ 👈از اردک باشید تا دزدیدن خودکارطلای عمانی!! #تیترینو #رادیو_تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

دنیا نوبتی است ، پس بهره خود از دنیا را با آرامی طلب کن تا آنکه نوبت تو فرارسد. امام علی علیه السلام

⛔️از کاه کوه نسازیم 🔻وقتی #استرس در وجود شما خانه کرده باشد، هر اتفاق ساده‌ای را یک فاجعه قلمداد می‌کنید. 🔻کسانیکه توان مدیریت اضطراب را ندارند، با خوردن پای‌شان به یک خرده سنگ، احساس می‌کنند که به صخره‌ای اصابت کرده‌اند و به همین دلیل، نمی‌توانند درک واقعی از موقعیت‌ها داشته باشند و به میزان طبیعی در مواجهه با شرایط مختلف دچار اضطراب شوند. 🔻واکنش‌های اغراق‌شده، مشکلی‌ست که این افراد بدون درک‌کردنش، هرروز بار‌ها آن را تکرار می‌کنند. #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

☕️دمنوشی برای کاهش ریفلاکس نوشیدن یک‌ استکان دمنوش ترکیبی بِه و گل محمدی، همراه با کمی زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفیدست. 🔸این ترکیب باید خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، ۱ قاشق چای‌خوری عسل و کمی زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش کافی‌ست. #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 خاطراتی که هنوز برای دهه شصتی ها جذابند ... #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📷 روز گذشته چند سارق به منزل علیرضا دبیر حمله کردند. 🔻روز گذشته چند سارق به منزل علیرضا دبیر حمله کردند و شنیده می شود رییس فدراسیون کشتی با یکی از سارقین، درگیر شده است. علیرضا دبیر پس از این اتفاق، در گفت‌وگویی از سلامت جسمی خود خبر داد. 🔻علیرضا دبیر در گفت‌وگویی کوتاه و در پاسخ به این سوال که حالش بعد از این موضوع چطور است، گفت: حالم خوب است. رئیس پلیس پیشگیری پایتخت از دستگیری دو سارق سابقه‌دار که اقدام به سرقت از منزل رییس فدراسیون کشتی کرده بودند خبر داد و گفت: این سرقت با اقدام به موقع پلیس ناموفق ماند #تیترینو #ورزشی‌ 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo۰