نان بروکلی 🥦 گلهای بروکلی را به خوبی رنده کنید و در یک کاسه بگذارید. سایر مواد اولیه را اضافه کنید و همه چیز را به خوبی با هم مخلوط کنید. خمیر را داخل یک تابه کوچک بریزید و با چند دانه تخمه بپاشید. حدود ۳۵-۴۰ دقیقه روی قفسه پایین در فر از قبل گرم شده در ۲۰۰ درجه سانتی گراد بپزید. بعد از پخت، اجازه دهید نان کمی سرد شود، آن را بریده و به صورت دلخواه بریده شود. لذت ببرید! ۲۷۵ گرم گل کلم بروکلی ۳ تخم مرغ آرد ۱۵۰ گرم ۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر نمک نصف قاشق چایخوری اختیاری: دانه تخمه @Truthsgram

«"شاید چند روز دیگر نتوانید این را ببینید" "سرن را اجرا نمی کنیم - هر چیزی که فکر می کنید اتفاق می افتد به ما ربطی ندارد" فیزیکدان سرن با پیامی مرموز مربوط به هم ترازی سیاره ای بین ۲۱ تا ۲۵ ژانویه» @Truthsgram

ادامه میخک «….هضم را بهبود می بخشد: میخک تولید آنزیم های گوارشی را تحریک می کند و به کاهش نفخ، گاز و سوء هاضمه کمک می کند. ایمنی را تقویت می کند: میخک سرشار از آنتی اکسیدان است، با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و سیستم دفاعی طبیعی بدن شما را تقویت می کند و باعث می شود کمتر مستعد عفونت شوید. درد مفاصل را تسکین می دهد: میخک حاوی اوژنول، یک ترکیب ضد التهابی طبیعی است که به کاهش آرتریت و درد مفاصل کمک می کند. از سلامت دهان حمایت می کند: جویدن میخک نفس شما را خوشبو می کند، التهاب لثه را کاهش می دهد و با باکتری هایی که باعث ایجاد حفره و بوی بد دهان می شوند مبارزه می کند. سلامت قلب را افزایش می دهد: میخک گردش خون را بهبود می بخشد، کلسترول را کاهش می دهد و فشار خون را تنظیم می کند و خطر مشکلات مربوط به قلب را کاهش می دهد. سطح قند خون را کاهش می دهد: برای کسانی که دیابت را مدیریت می کنند، میخک می تواند به تثبیت سطح قند خون به طور طبیعی کمک کند. نحوه استفاده: کافی است روزانه ۲ میخک، ترجیحاً صبح، بجوید و بعد از آن یک لیوان آب گرم بنوشید.» #آموزش_بقا @Truthsgram

فیلم جدید باراک اوباما، “دنیا را پشت سر بگذارید”، پس از دانلود و قرار دادن در برنامه ویرایش، به جای نسخه استاندارد ۱ فایل صوتی ، دارای ۴ فایل صوتی است. یکی از فایل های صوتی فقط یک فرکانس "فرکانس پایین فروصوت" دارد. فیلم های دیگر چنین ساختار صورتی را ندارند. این مرد هزاران فیلم را ویرایش نموده است و هرگز چنین چیزی را ندیده است. توضیحات او شنیدنی است . امواج فروصوت ؛ کنترل ذهن جن @Truthsgram

خودتان را برای ملاقات با حضرت مهدی (عج) آماده کنید. امروز روز ناامیدی نیست. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #قرار_عاشقی #صلوات @Truthsgram

«چیزی به نام تصادف وجود ندارد میلیاردرهای جهان همه در پناهگاه‌های زیرزمینی می روند و اکو آمازون می‌گوید “ایالات متحده در یک آخرالزمان ☢️‌ای نابود می‌شود و یک ملت جهانی جایگزین آن می‌شود.”» @Truthsgram

«در چند روز آینده شاهد یک تراز سیاره ای خواهیم بود. آیا می توانیم دیدگاه باستانی چنین "رویدادهای آسمانی" را به عنوان نشانه های قدرتمند درک کنیم؟ آیا تعامل بین رزونانس‌های شومان، ضربان قلب زمین، و میدان‌های پرانرژی این اجرام آسمانی می‌تواند.تأثیر بیشتری بر محیط پرانرژی زمین و سیستم‌های بیولوژیکی ایجاد کند. آیا ما هنوز تحت تأثیر چنین رویدادهای نجومی به خاطر کسانی هستیم که همیشه آسمان ها را تماشا کرده اند؟» @Truthsgram

‏فرق بین بیداری بر اثر آگاهی و خواب بر اثر جهل در قالب یک کلیپ کوتاه کرونا / واکسن / تغییرات اقلیمی / کنترل @Truthsgram

‏«پایگاه نظامی فوق سری آمریکا در گرینلند. ‏ ارتش آمریکا این فیلم را از حالت طبقه بندی خارج کرد. یک پایگاه فوق محرمانه دوباره کشف شده در ایالات متحده معروف به پناهگاه قرن که در دهه ۵۰ ساخته شد و در آن صحبت از سلاح های فوق سری پیشرفته دستکاری آب و هوا ، موشک های هسته ای که در زیر یخ با نام پروژه کرم یخ پنهان شده بودند تا جایی که شهری پنهان در زیر یخ وجود داشت. ‏ظاهراً ناسا درست در زمانی که یخ های در حال ذوب آن را در معرض دید قرار می داد، دوباره آن را "کشف کرد . من مطمئناً مشکوک هستم که این موضوع خیلی بیشتر از آنچه به ما گفته می شود وجود دارد. ‏تحقیقات بیشتر ‏کمپ سنچری: یک پایگاه زیرزمینی فوق سری ایالات متحده در زیر یخ های مرکز گرینلند از طبقه بندی خارج شد. ناسا تاسیسات نظامی متروکه ایالات متحده را در زیر صفحه یخی گرینلند عمدا یا سهوا لو داد. کاهش پوشش یخی گرینلند برای افشای پروژه فوق سری هسته ای آمریکا». @Truthsgram

فواید روغن کرچک روغن کرچک واقعاً یک معجزه در یک بطری است. از تقویت روتین زیبایی گرفته تا بهبود سلامتی، کاربردهای آن بی پایان است. آن را در زندگی روزمره خود بگنجانید، و به زودی متوجه خواهید شد که چرا این درمان طبیعی امتحان خود را پس داده است. سفر خود را برای سلامتی و زیبایی بهتر با روغن کرچک از امروز آغاز کنید! #آموزش_بقا @Truthsgram

"سوسیالیسم صرفاً تعبیری برای کمونیسم است، که مدت ها قبل از کارل مارکس و فردریش انگلس وجود داشته است. هدف کمونیسم همیشه تسلط بر توده ها بوده است، یعنی گرفتن قدرت از مردم به گروه کوچکی از مردان قدرتمند. بر اساس مانیفست کمونیست، هر فرد بر اساس توانایی ها و نیازهای خود کار می کند و حقوق می گیرد. این از فراز یهودیان آمده است: "کسی که کار نمی کند، نباید بخورد". این کار در اردوگاه های کار اجباری بلشویک توسط ژوزف استالین که از ولادیمیر لنین آموخته بود، انجام شد. ادامه …. @Truthsgram

ادامه «…حقیقت این است که مارکسیسم چیزی جز کمونیسم جهان قدیم نیست. در جمهوری افلاطون، او یک نظام اجتماعی اشتراکی را توصیف کرد که در آن تمام دارایی ها در مالکیت جامعه است و جامعه توسط طبقه حاکمه ای از روشنفکران کنترل می شود. کودکان دارایی دولت هستند. آمریکا واقعاً جمهوری جدید افلاطون است. در واقع افلاطون مفهوم خانواده و مالکیت خصوصی را رد کرد. آنچه افلاطون توصیف کرد، صرفاً جامعه ای بدون آزادی، آزادی یا کسب و کار آزاد بود. علاوه بر این، در قرن شانزدهم، آرمان‌شهر سر توماس مور، جامعه‌ای را بر اساس مالکیت مشترک مالکیت توصیف می‌کند. رهبران مدینه فاضله مور، جامعه را از طریق به کارگیری عقل بدون هدایت یا نفوذ مذهبی کنترل می کردند. به عبارت دیگر، مور یک مدینه فاضله کمونیستی بی خدا را پیشنهاد کرد و مانند مدینه فاضله افلاطون، آزادی فردی و کسب و کار آزاد ممنوع بود. کمونیسم به ایجاد یک سیستم کاست نهادینه شده کمک می کند که در آن طبقه پایین (فقیر) تحت سلطه طبقه حاکم باشد. در سال 1840، رابرت اوون کتاب خود را با عنوان سفر و ماجراهای لرد ویلیام کاریزدال در ایکاریا منتشر کرد که در آن یک مدینه فاضله کمونیستی را توصیف کرد. حقیقت این است که رابرت اوون بود، نه مارکس یا انگلس، که اصطلاح "کمونیسم" را ابداع کردند، که دوباره به عنوان سوسیالیسم بسته بندی شده است. در واقع، مارکس و انگلس در مانیفست کمونیستی خود آثار دیگران را سرقت علمی کردند. فرقه یسوعی با تدریس آن در دانشگاه های تحت کنترل یسوعیان خود در اروپا به شروع کمونیسم جهانی کمک کرد. یسوعیان می دانستند که بهترین راه برای شکل دادن به برداشت توده ها هدف قرار دادن جوانان است. امروز، سندیکای بین المللی (جنایی) گسترش مخفی کمونیسم را تأمین مالی می کند. برای عادی سازی این دکترین رادیکال، کابال صاحب کنترل است علاقه به شرکت های بزرگ بین المللی، هالیوود، روزنامه ها و رسانه های بزرگ در سراسر جهان. شبکه، یا CABAL، دانشگاه‌ها و انجمن‌های مخفی کمونیستی را تأمین مالی می‌کند، و عوامل صهیونیستی- یسوعی آن‌ها در هر سه شعبه دولت ایالات متحده تعبیه شده‌اند. همانطور که الیزابت دیلینگز می گوید، "کاری که مارکس با مانیفست کمونیست انجام داد، ساده کردن تلمود برای غیریهودیان بود. نام جدید کمونیسم صهیونیسم است." در سال 1935، خاخام استیون وایز گفت: "بعضی آن را مارکسیسم (کمونیسم) می نامند، من آن را (صهیونیسم) می نامم. مارکسیسم = کمونیسم = سوسیالیسم = صهیونیسم گزیده ای اختصاصی از کتاب من، «آخرالزمان آموراکا پنهان: تأثیرات پنهانی بر بشریت» @Truthsgram