فواید #روزه داری مضاف بر سلامت معنوی، #سلامت جسمانی را هم در برمیگیرد:
کاهش وزن
دیابت نوع 2(کنترل شده با دارو و رژیم)
سلامت قلب و عروق
سلامت مغز
کاهش خطر سرطان
بهبود عملکرد هورمونی و ژن ها
کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب
فرآیند ترمیم سلولی
پیشگیری از آلزایمر
افزایش طول عمر
🗣 Kianush Jahanpur, MD 🇮🇷
➺ @Twitter_eita [عضویت]
80.8هزار دنبال‌کننده
24.3هزار عکس
14هزار ویدیو
5 فایل
ایتا توییت بستر سیاست، گفتمان و طنز آزاد می‌باشد.
ارسال توییت➺ @Ersal_twite
تبلیغات 👇
eitaa.com/joinchat/2697724134Cafc06d8165
مشاهده در ایتا