درمانگاه دینے وسـواس
🔴 مے دونید چــــرا❓❓ ⬅️چون شما وقتی فعالیت حرکتی ورزشی انجام میدهید مخصوصا اگر باعث افزایش ضربان
🔴🦋 با ادامـــه مطالب در خدمــت شما
بزرگــــواران هســـتیم 😊
👈 تا این جا گفتیم که یکے از راه های
افزایش سروتونین در مغر #ورزش هست
👈 اکنون به دو راه دیگر اشاره مے کنیم
با ما همراه باشید🌹🌹
🦋🦋 #فعالیت_اجتماعے☺️
👈انسان یک موجود اجتماعیه و وقتے
که در روابط اجتماعے فعال تر باشه فرد
از لحاظ روحے و روانے هم حالش بهتره
البته فعالیت اجتماعی #درست👌
⬜️ مثل ادامہ تحصیل یا شرکت در
کلاسهاے اموزشے حفظ قرآن و یا
دیگر کلاسهاے مهارتے...
🔻 افرادے که در تنهایے وانزوا هستن
بیشتر مستعد ابتلا به بیماریهاے روانے میشن🔥
👈👈 چون یکے از راه هاے افزایش سروتونین
داخل مغز ما فعالیت اجتماعی هست😊
🌹 وقتے ما دوست و رفیقان زیادے داریم
رفت و امد مےکنیم
مےخندیم
صحبت مےکنیم
سروتونین میره بالا و حالمون بهتر میشه😍
🦋 البته یک مثال از فعالیت اجتماعے
#نادرست براتون بگم که
حواستون جمع باشه
~~~~~~~~~~~~~•••~~~~~~•••~~
#نشر_بالینک 😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
👈 #یک مثال از فعالیت اجتماعے #نادرست
🦋 مثلا شما #دو تا دوست دارین و قرار
میزارین یک روز بروید بیرون
کنار همدیگه باهم باشید😊
🔻 وقتے کنار هم نشستید #نشخوار_فکری دارید
و مدام خاطرات بد گذشته رامرور میکنید🔥
👈 و وقتی از جمع همدیگه خداحافظی
میکنید حالتون بده
پس این درست نیست ❌
👈باید حرفهاے خوب و مثبت زده بشه
پس توی برنامه تون هم باید ساعتی
رو به فعالیت اجتماعی اختصاص بدید😊
~~~~~~~~~~~~~•••~~~~~~•••~~
#نشر_بالینک 😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصے، دینے وسواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
درمانگاه دینے وسـواس
👈 #یک مثال از فعالیت اجتماعے #نادرست 🦋 مثلا شما #دو تا دوست دارین و قرار میزارین یک روز بروید بیرو
ادامـــہ دارد... ✅✅✅
با ما همراه باشید🌸🍃
🍃🍂تمــوم که شد .....دیگه بهمون فرصت نمیدن ....😭
#مواظب_ازدست_رفتن_فرصتهاباشیم
➖➖➖➖➖➖
زندگی بدون وسواس😍🦋
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜💜💜💜💜💜💜💜
ســـلام و رحمـــت🌹
🦋 اگر شما هم از #وسواس بهبودیافته اید
و مطالب کانال و گروه های وسواس
(خواهران یا اقایان) براتون مفید
بوده ، این فرصت را از دست
ندهید و با ارسال گزارشتون
به ایدی روبرو ایجاد انگیزه
برای دیگر دوستانتان کنید
و نیز به اساتید زحمتکش
مجموعه انرژی
مضاعف ببخشید😍👌
✍️ ارسال گزارش ها به آیدی روبرو🔻
@YAHOSSIN313
#منتظرشماهستیم😍
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهـــے به امـــید تـــو❤️🤲
درمانگاه دینے وسـواس
🦋🦋 #فعالیت_اجتماعے☺️ 👈انسان یک موجود اجتماعیه و وقتے که در روابط اجتماعے فعال تر باشه فرد از لحاظ