☑️ #چرخـــه_وسواس چیست؟
🔻وسواس- ذهن شما غرق
در یک فکر، ترس و یا نگرانی
وسواسی می‌شود، مانند اینکه
دستتان نجس شده است.
🔻نگرانی- وسواس مرحله قبل
باعث برانگیختن احساس
اضطراب و پریشانی می‌شود.
🦋 #اجبار- شما از الگویی اجباری
برای کاهش اضطراب و پریشانی
خود استفاده می‌کنید، مانند شستن
و آب کشیدن چندباره دستها.
🔻آسودگی موقتی- رفتار اجباری
باعث تسکین و فراقتی موقت
از اضطراب شده، اما وسواس
و اضطراب دوباره برمی‌گردند
و باعث شروع چرخه می‌شوند.
☑️ دلیل وسواس دقیقا معلوم
نشده است ولی از جمله
اصلی ترین علل ابتلا به اختلال
وسواس فکری- علمی میتوان
به موارد زیر اشاره داشت.
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌹
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
11.4هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.9هزار ویدیو
85 فایل
﷽
🔴 درمان وسواس در حوزه دین
بہ شیوه تخصصےومستند
باحضورجمعےازمسئولین دفاترمراجع
واساتیدحوزوی
.
.
.
بهبودیافتگان👈 @behbodyafteha
مشاوره👈 @moshaverh3
کارگاه ها👈 @Markaz_moshaverh_dini
انتشار محتوای کانال
با لینک بلامانع است.
مشاهده در ایتا