3️⃣. #قسمت_سوم🎀
#روانپزشکی_وسواس
🔔🔔 #نظریه_یادگیری
🔴 بر اساس این نظریه روان شناختی افکار ناخوشایند و نگران کننده گاهگاه به ذهن خطور میکند، اگر حالت عاطفی و هیجان فرد طبیعی باشد ، این افکار خود به خود از بین می روند ☑️
🔴 ولی اگر فرد از نظر عاطفی، زمینه افسردگی یا اضطراب را داشته باشد این افکار تاثیر عمیق می گذارند.☑️
🔻 و به دنبال این افکار فرد از روی تجربه یا اتفاق متوجه می شود که انجام برخی اعمال باعث #کاهش_اضطراب و ایجاد آرامش می شود.🔘
_________
💣 #اعمال_وسواسی. 💣
🔑 به تدریج اعمال #وسواسی که در مراحل #اولیه باعث #کاهش اضطراب فرد مبتلا می شد
📩 به صورت الگوهای #ثابت_رفتاری در می آید گرچه با مرور زمان این اعمال خود باعث افزایش اضطراب و ایجاد یک حلقه معیوب خواهند شد.☑️
📚 منبع: گزیده ای از کتاب وسوسه و وسواس در اسلام نوشته شیخ محمود اردکانی بهبهانی.
➖➖➖➖➖➖
#نشر_با_لینک🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه #تخصصی وسواس🔺🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
🔻🔻🔻🔻
💣 #اعمال_وسواسی. 💣
به تدریج اعمال #وسواسی که در مراحل #اولیه باعث #کاهش اضطراب فرد مبتلا می شد.
📩 به صورت الگوهای #ثابت_رفتاری در می آید گرچه با مرور زمان این اعمال خود باعث افزایش اضطراب و ایجاد یک حلقه معیوب خواهند شد.☑️
📚 منبع: وسوسه و وسواس در اسلام نوشته شیخ محمود اردکانی بهبهانی مجمع ذخائر اسلامی.
➖➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
❗️در دنیای ماشینی امروز که تحرک و فعالیت کافی اندامهای بدن #کاهش یافته است; نیاز به ورزش و نرمش، #بیشتر_احساس می شود; تا عضلات به کار انداخته شوند و توانایی خود را در طول عمر #حفظ کنند.
❕ اما #ورزش زمانی تاثیرات #عمیق در انسان خواهد داشت ، که در ان واحد ، تاثیرات #روحی نیز ایجاد کند، به عبارتی، هم #جسم را #قوی می کند و هم #عقل را.
↩️ در واقع، ورزش #پیکار با #سستی و #پستی است و ورزشکار ورزیده، کسی است که صاحب قوای بدنی و سجایای اخلاقی باشد.
🔻حال پاره ای از #اثرات_ورزش_بر_جسم_و_روح را بیان خواهیم کرد تا با توجه به این فواید ، با انجام ورزش های مناسب، خود را از نظر جسمی و روحی قوی سازیم
🔰🔰🔰
🔴 @Vasvas_feghhi_eteghadi
❗️در دنیای ماشینی امروز که تحرک و فعالیت کافی اندامهای بدن #کاهش یافته است; نیاز به ورزش و نرمش، #بیشتر_احساس می شود; تا عضلات به کار انداخته شوند و توانایی خود را در طول عمر #حفظ کنند.
❕ اما #ورزش زمانی تاثیرات #عمیق در انسان خواهد داشت ، که در ان واحد ، تاثیرات #روحی نیز ایجاد کند، به عبارتی، هم #جسم را #قوی می کند و هم #عقل را.
↩️ در واقع، ورزش #پیکار با #سستی و #پستی است و ورزشکار ورزیده، کسی است که صاحب قوای بدنی و سجایای اخلاقی باشد.
🔻حال پاره ای از #اثرات_ورزش_بر_جسم_و_روح را بیان خواهیم کرد تا با توجه به این فواید ، با انجام ورزش های مناسب، خود را از نظر جسمی و روحی قوی سازیم
🔰🔰🔰
🔴 @Vasvas_feghhi_eteghadi
🔻🔻🔻🔻
💣 #اعمال_وسواسی. 💣
به تدریج اعمال #وسواسی که در مراحل #اولیه باعث #کاهش اضطراب فرد مبتلا می شد.
📩 به صورت الگوهای #ثابت_رفتاری در می آید گرچه با مرور زمان این اعمال خود باعث افزایش اضطراب و ایجاد یک حلقه معیوب خواهند شد.☑️
📚 منبع: وسوسه و وسواس در اسلام نوشته شیخ محمود اردکانی بهبهانی مجمع ذخائر اسلامی.
➖➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖