🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
✍ #گـــزارش_کاربران_بهبودیافته😍
🦋 با سلام خواستم تشکر کنم
از کانال خوبتون الهی خداوند
متعال دردنیا واخرت خیرتان بدهد
👈 من #ده سال هست
مبتلا هستم به بیماری وسواس
ودارو مصرف میکنم
کانال شما خیلی حالمو بهتر کرد
ه وخیلی اگاه تر شدم بی نهایت سپاس
🦋 خیلی سعی کردم که با وسواس
مبارزه کنم اما نتونستم موفق بشم
انگار یک حسی درون من که خیلی قوی
من همیشه جلوش تسلیم میشم
خیلی اذیت شدم وخانواده هم
خیلی اذیت شدن از زندگی هیچی
نمیفهمیدم از مهمانی لذت نمیبردم
کارم فقط شستن بود
خودمو تسلیم شیطان کرده بودم
مشاوره رفتم روان پزشک رفتم
الان دارو مصرف میکنم
🦋 حدود یکساله یکی از دوستان
کانال شمارو بهم معرفی کرد
انگار راهی بود که پیش روم گذاشته بود☺️
🦋 از اون روزی که وارد کانال شما شدم
خیلی حالم بهتره😇
خیلی با احکام اشنا شدم
کانالتون خیلی حس خوبی بهم میده
از ته دل دعاتون میکنم
که باعث حال خوب من شدید
واقعا سپاسگزارم🤲🌹🌹
#جهاد_اکبرتون_قبول 😍🌼
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
13.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدایـــا آمـــدم 🤲
قابل توجہ بزرگواران مبتلا به وسواس که از رحمت خدا ناامیدند !
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس⬛️🖤
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺
🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺
🌺🍃
🍃
#عیدتان‌مبار‌ک 😍
موی زمین سبز گشت،حین سپــر انداخت بحر
باد صبا باره اش تاخت به هر کوی و شهر
باد مبـــارک تـــورا ســال نو و سالها
وفـــق مــرادت رود گــردش ایام و دهر …
فرا رسیدن این عید سعید باستانی همراه با روئیدن جوانه ها و درختان و نو شدن جسم ها و جانهای عاشقان را تبریک و تهنیت می گوییم .🎊🌹
💎 @Vasvas_feghhi_eteghadi
🍃
🌺🍃
🌺🍃🌺
🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
هدایت شده از پرسمان مــشـــاوره دینے
↩️ باسلام و درود برشما (خانم یا آقا) مبارز
🔻 در صورتی که تمایل دارید گزارش شما در کانال و گروه نشر داده شود به ترتیب به سوالات زیر پاسخ دهید و ان را طی یک پیامی بنویسید👇👇
🔻 1. قبلا چگونه بودید و در چه مواردی حساسیت داشتید؟
🔻2. چه چیزهایی بهتون کمک کرد تا بتوانید بهبودی پیدا کنید؟
🔻3. الان چگونه هستید و نسبت به حساسیت های قبلی چطور برخورد میکنید؟
🔻4. به دوستانتان که هنوز مبتلا به وسواس هستند چه توصیه ای دارید؟
🌼 زندگی ارامی را برای شما ارزو میکنیم ، نمونه گزارشها در کانال و گروه نشر داده شده که میتوانید تماشا کنید 🌼
منتظــــریم😊🙏
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
💜💜💜💜💜💜💜💜
ســـلام و رحمـــت🌹
🦋 اگر شما هم از #وسواس بهبود یافته اید
و مطالب کانال و گروه های وسواس
(خواهران یا اقایان) براتون مفید
بوده ، این فرصت را از دست
ندهید و با ارسال گزارشتون
به ایدی روبرو ایجاد انگیزه
برای دیگر دوستانتان کنید
و نیز به اساتید زحمتکش
مجموعه انرژی
مضاعف ببخشید😍👌
✍️ ارسال گزارش ها به آیدی روبرو🔻🔻🔻
@YAHOSSIN313
#منتظرشماهستیم😍
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸