6.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا میتونید این کلیپ را پخش کنید
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
حجامت تخصصی
حجامت کمر (پهنه، قطن، سه بند، چهاربند، بین الورکین، ساکرال، چمابند)
موضع: گودی کمر؛ میان دو سرین؛ انتهای ستون فقرات و روی استخوان خاجی(ساکروم)؛ روی مهره آخر کمری(L5)و اوّل خاجی(S1).
بعضا این اعتقاد وجود دارد که بهتر است که این حجامت، کمی پایین تر از مهره های کمری و کاملا بین دو باسن انجام شود؛ در این حالت، عملا فرقی بین حجامت چهاربند و عصعص(دنبالچه) لحاظ نمی شود.
نکات مربوط به روش اجرا: به علّت دردناک بودن این نوع حجامت، سرعت عمل حجّام در اجرای آن بسیار ضروری است. نکته دیگر این که به علّت کم بودن میزان خونریزی در این ناحیه، بهتر است تعداد تیغ های بیشتری زده شود. تجربه نشان می دهد که بیشترین میزان خون در حجامت ساکرال در همان نوبت اوّل خارج می شود و لذا بهتر است لیوان اوّل حجامت تا زمانی که کاملا پر نشده است برداشته نشود.
از آن جایی که یکی از مشتریان ثابت این نوع حجامت، افراد مبتلا به کمردرد هستند خیلی از مواقع ضرورت دارد که به دلیل درد زیاد، بیمار را را در حالت خوابیده به پهلو حجامت کرد.
آثار درمانی و منافع: حجامت چهاربند در درمان اسپاسم کمر، انواع کمر درد و دردهای سیاتیکی؛ رفع جوش و دمل های کمر و باسن و ران؛ خارش پشت، ران، رحم و بیضه ها؛ درمان التهابات و ریاح رحم، تخمدان ها و مثانه،کیست تخمدان و فیبروم رحم؛ بعضی انواع خونریزی زیاد عادت ماهیانه بانوان؛ قاعدگی های دردناک؛ هیرسوتیسم(پرمویی زنانه)؛ ترشحات واژینال (لوکوره)؛ کاهش عوارض یائسگی و ازجمله گرگرفتگی؛ سوزش ادرار، عفونت های ادراری و وجود خون در ادرار(هماچوری)؛ نقرس؛ بیماری های مقعد(بواسیر، شقاق، ورم، خارش، ...)؛ اسهال های همراه با دل پیچه؛ سوءمزاج گرم کلیه؛ آماس گرم بیضه، هماتواسپرمی(بودن خون در منی) و واریکوسل؛ ترومبوز وریدهای عمقی پاها(DVT)؛ داءالفیل(فیل پایی یا الفانتیازیس)؛ کیست پیلونیدال(کیست مویی)؛ مشکلات پروستات و ... مفید است.
عوارض: عارضه اصلی این نوع حجامت، کاهش قوای جنسی است ولذا تکرار آن در جوانانی که مشکل زیاد بودن شهوت را دارند و توانایی ازدواج نیز ندارند؛ می تواند مفید باشد.
حجامت ساکرال قدرت فوق العاده ای در کاهش فشار خون به ویژه در موارد اورژانسی دارد. این قدرت می تواند گاهی به عنوان یکی از نکات منفی، باعث کاهش فشار خون شدید بیمار شود و لذا باید موارد احتیاطی رعایت شود.
ضعف و کوچک شدن کلیه ها نیز می تواند از عوارض حجامت چهاربند غیراصولی باشد.
بررسی روایی:
* امام صادق علیه السّلام می فرمایند:« كَانَ رَسُولُ اللَّهِ يَحْتَجِمُ بِثَلَاثَةٍ وَاحِدَةٍ مِنْهَا فِي الرَّأْسِ وَ يُسَمِّيهَا الْمُتَقَدِّمَةَ وَ وَاحِدَةٍ بَيْنَ الْكَتِفَيْنِ يُسَمِّيهَا النَّافِعَةَ وَ وَاحِدَةٍ بَيْنَ الْوَرِكَيْنِ يُسَمِّيهَا الْمُغِيثَة: پیامبر خدا صلّی الله علیه و آله و سلّم، سه گونه حجامت می کرد؛ یکی حجامت در سر که آن را متقـدمه(پیشاپیش) می نامید، و یکی بین دو کتف که آن را نافع می نامید و یکی بین دو کفل که آن را فریادرس می نامید.»
(شيخ حر عاملى، محمد بن حسن، وسائل الشيعة - قم، چاپ: اول، 1409 ق. ج13 ؛ ص81)
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
کانال طب سنتی ایرانی، طب اسلامی
حجامت تخصصی حجامت کمر (پهنه، قطن، سه بند، چهاربند، بین الورکین، ساکرال، چمابند) موضع: گودی کمر؛ م
این حجامت باید زیر نظر پزشک حادیق طب سنتی انجام شود خود سر کسی کاری نکند
ممنوع است فقط زیر نظر دکتر متخصص طب سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# نسخی# کسی که دیر از خواب بلند میشه 😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
نسخه برای کسانی دیر بیدار می‌شوند
شوخی کردم کاره خوبی نیست
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
بررسی موضوع خواب بیداری 👇✅
کانال طب سنتی ایرانی، طب اسلامی
# نسخی# کسی که دیر از خواب بلند میشه 😂 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 نسخه برای کسانی دیر بیدار می‌شوند شوخی کردم کاره
خواب زیادی صبحها و مضراتش
👈خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است.
🔷همچنین موجب:
🔻فساد هضم
🔻تیرگی چهره
🔻بدبویی دهان
🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود.
👈 افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید.
🔻 براساس تحقیقات صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:
🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:
♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی میشود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل میشود
بیشترین حالت #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی میشود.
🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه:
♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون میشود.
این افزایش باعث حفظ سلولهای مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه میشود.
این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق میشود.
همچنین باعث حفاظت سلولهای #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا کپسول جلوگیری میکند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.
( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد میکند)
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
خواب و بیداری غیرمتعارف و بیماریهای ناشی از خواب درروز بر مبنای طب سنتی
⛔⛔⛔⛔⛔#خواب_و_بیداری
#بیداری بیش از اندازه (تا نیمه های شب)،
باعث #ضعف_مغز و
#ضعف_قلب و
#سوءهضم و
#تحلیل_قوا_و_مواد_حیاتی_بدن میشود.
#خواب_روز باعث
#غلظت_خون و
#ایجاد_اخلاط_اضافی در آن و
#غلبه_سودا و
#بزرگی_طحال میشود و
#کبد را رفته رفته از کار می اندازد.
خواب روز سبب #سوءهضم و #سردرد و #بدبویی_دهان شده #اعصاب و #مغز را ضعیف میکند و خطر ابتلا به #آلزایمر را چندبرابر میکند.
🌛🌞🌜🌛🌞🌜🌛🌞🌜
اکنون بنگرید در احوالات کسی که تا نیمه های شب بیدار و تا دم ظهر خواب است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
خواب و خوابیدن بر مبنای طب اسلامی و سنتی
نکاتی درمورد خواب
خواب رطوبتی است که از بدن خارج شده به سمت مغز حرکت میکند و روی ارتباط بین قوای نفسانی وسیستم عصبی اثر میگذارد .
رطوبت غلیظ ؛ خواب آلودگی
رطوبت رقیق ؛ بیداری
دربیداری ： افزایش سوخت ساز … تحلیل رطوبت بدن
درخواب： کاهش سوخت ساز … افزایش رطوبت بدن (تورم پلکهاو اندامها)
پس افرادی که رطوبت بدنشان کمتراست(صفراوی , سوداوی)نیاز به خواب زیاد دارند.
یک خواب معتدل و مفید تاثیر مستقیم روی قوای نفسانی و عملکرد آن دارد.
آرامش خواب شب
زمانی خواب باعث تجدیدقوا میشود که روح وجسم باهم استراحت کنند و میدانیم روح فقط در تاریکی هوا و غروب خورشید استراحت میکند
پس شب بیداری و خواب روز هیچکدام مفید نیست .
بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا سحر(دو ساعت بعدازشام)و ۲۰ دقیقه قدم زدن قبل از خواب.
بهترین خواب
عمیق و متصل باشد
مقدارآن کافی باشد (کمتر از ۶ ساعت و بالای ۱۰ساعت نباشد)
غذا از سر دل فرود امده و به قعر افتاده (سردل سبک باشد)
خوابیدن یکساعت به پهلوی راست غذا به قعر معده فرودبیاد
سپس به سمت چپ نیم ساعت و در نهایت به پهلوی راست بخوابید
بعداز ادرار و مدفوع کردن باشد
جامه مناسب بپوشد
خواب به پشت فضولات دماغ را به مجاری غیر طبیعی میریزد و بیماریهای سکته و کابوس …… می اورد
خوابیدن باشکم خالی حرارت غریزی به باطن می آید و چون معده خالیست روح را تحلیل میدهد نه قوت
خوابیدن رو شکم و صورت مضر برای چشم است
شب بیداری مفرط خشک شدن رطوبت بدن مضر دماغ و دو نهایت جنون
خواب کوتاه بدن را تر میکند و خواب طولانی بدن را خشک
مضرات خواب روز
افزایش بیماریهای رطوبتی و ترشحات غیزطبیعی سینوسها
بدبویی دهان
بزرگی طحال
ضعف قوای نفسانی
کندی ذهن و کاهش حافظه
بی میلی و بی اشتهایی
ورم بدن
کاهش شادابی و طراوت پوست
ضعف قوه هاضمه
و…….
مضرات افراط در بیداری
تجمع مواد زاید در بدن
کاهش رطوبت ضروری بدن
اختلال در هضم
اختلال در مزاج طبیعی
خشکی مغز
سوختن اخلاط طبیعی
جنون
خصوصیات محل خواب ：
زیرانداز نرم ولطیف و بدون بو باشد
محل ترسناک نباشد
تخت باارتفاع مناسب و روشنایی ملایم
خوابیدن روی فرش سفت و محکم ,آسیب به رشته های عصبی
خوابیدن بر فرش نرم و گرم ,چاق کننده است
خواب در نور مستقیم و شدید آفتاب باعث افزایش صفرا و سعود بخارات به مغز و سردرد
خوابیدن در نور ماه , گردش خون بهتر درنغز و پوست و مفید
خوابیدن در آفتاب و سایه(نامساوی روی بدن بیافتد) منع شده
انواع خواب روز：
خواب قیلوله ： قبل از ظهر یکساعت (درتابستان که شب کوتاه است بدون اشکال)
خواب عیلوله ： پس از اذان صبح تا طلوع آفتاب , مضر
خواب حیلوله ：در هنگام طلوع آفتاب و بعد از نماز صبح , باعث کاهش حافظه
خواب غیلوله ： در انتهای روز که بسیار نهی شده (غیله ：هلاکت)
خواب بعدازظهر ：در فصول گرم و برای صفراویها یکساعت بلامانع است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
خواب آلودگی و راهکار ایجاد کم خوابی بر مبنای طب سنتی
?برای زود بیدار شدن صبح ها?
?دکتر حسین خیراندیش?
مالیدن عطرهای گرم طبیعی به بینی قبل از خواب
خوردن خوراکیهای گرم ، پرهیز از سردی ها بخصوص شبها?
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
خواب با نگاهی به طب سنتی چیست
نکاتی درمورد خواب??
خواب رطوبتی است که از بدن خارج شده به سمت مغز حرکت میکند و روی ارتباط بین قوای نفسانی وسیستم عصبی اثر میگذارد .
رطوبت غلیظ ؛ خواب آلودگی
رطوبت رقیق ؛ بیداری
دربیداری ： افزایش سوخت ساز … تحلیل رطوبت بدن
درخواب： کاهش سوخت ساز … افزایش رطوبت بدن (تورم پلکهاو اندامها)
?نکته：??
-پس افرادی که رطوبت بدنشان کمتراست(صفراوی , سوداوی)نیاز به خواب زیاد دارند.
-یک خواب معتدل و مفید تاثیر مستقیم روی قوای نفسانی و عملکرد آن دارد.
?آرامش خواب شب?
زمانی خواب باعث تجدیدقوا میشود که روح وجسم باهم استراحت کنند و میدانیم روح فقط در تاریکی هوا و غروب خورشید استراحت میکند
پس شب بیداری و خواب روز هیچکدام مفید نیست .
بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا سحر(دو ساعت بعدازشام)و ۲۰ دقیقه قدم زدن قبل از خواب.
?بهترین خواب ：?
۱-عمیق و متصل باشد
۲-مقدارآن کافی باشد (کمتر از ۶ ساعت و بالای ۱۰ساعت نباشد)
۳-غذا از سر دل فرود امده و به قعر افتاده (سردل سبک باشد)
۴-خوابیدن یکساعت به پهلوی راست & غذا به قعر معده فرودبیاد
سپس به سمت چپ نیم ساعت و در نهایت به پهلوی راست بخوابید
۵-بعداز ادرار و مدفوع کردن باشد
۶-جامه مناسب بپوشد
?نکته ：??
– خواب به پشت فضولات دماغ را به مجاری غیر طبیعی میریزد و بیماریهای سکته و کابوس …… می اورد
-خوابیدن باشکم خالی ：حرارت غریزی به باطن می آید و چون معده خالیست روح را تحلیل میدهد نه قوت
-خوابیدن رو شکم و صورت مضر برای چشم است
-شب بیداری مفرط & خشک شدن رطوبت بدن & مضر دماغ و دو نهایت جنون
-خواب کوتاه بدن را تر میکند و خواب طولانی بدن را خشک
?مضرات خواب روز ：?
۱-افزایش بیماریهای رطوبتی و ترشحات غیزطبیعی سینوسها
۲-بدبویی دهان
۳-بزرگی طحال
۴-ضعف قوای نفسانی
۵-کندی ذهن و کاهش حافظه
۶-بی میلی و بی اشتهایی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
-ورم بدن
۸-کاهش شادابی و طراوت پوست
۹-ضعف قوه هاضمه
و…….
?مضرات افراط در بیداری： ?
۱-تجمع مواد زاید در بدن
۲-کاهش رطوبت ضروری بدن
۳-اختلال در هضم
۴-اختلال در مزاج طبیعی
۵-خشکی مغز
۶-سوختن اخلاط طبیعی
۷-جنون
? خصوصیات محل خواب ： ?
۱-زیرانداز نرم ولطیف و بدون بو باشد
۲-محل ترسناک نباشد
۳-تخت باارتفاع مناسب و روشنایی ملایم
۴-خوابیدن روی فرش سفت و محکم ,آسیب به رشته های عصبی
۵-خوابیدن بر فرش نرم و گرم ,چاق کننده است
۵-خواب در نور مستقیم و شدید آفتاب باعث افزایش صفرا و سعود بخارات به مغز و سردرد
۹-خوابیدن در نور ماه , گردش خون بهتر درنغز و پوست و مفید
۱۰-خوابیدن در آفتاب و سایه(نامساوی روی بدن بیافتد) منع شده
? انواع خواب روز： ?
۱-خواب قیلوله ： قبل از ظهر یکساعت (درتابستان که شب کوتاه است بدون اشکال)
۲-خواب عیلوله ： پس از اذان صبح تا طلوع آفتاب , مضر
۳-خواب حیلوله ：در هنگام طلوع آفتاب و بعد از نماز صبح , باعث کاهش حافظه
۴-خواب غیلوله ： در انتهای روز که بسیار نهی شده (غیله ：هلاکت)
۵-خواب بعدازظهر ：در فصول گرم و برای صفراویها یکساعت بلامانع است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
خواب و بیداری و محاسن و معایب آن را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم
تدبیر خواب و بیداری
در مکتب طب سنتی ایران، حفظ تندرستی در درجه اول اهمیت قرار دارد. برای سالم ماندن شش اصل ضروری در طب سنتی وجود دارد که اگر این اصول به درستی مورد توجه قرار گیرند، موجب حفظ تندرستی می‌شوند. یکی از این اصول ضروری، خواب و بیداری است. اصولا انسان به گونه‌ای آفریده شده که نمی‌تواند در تمامی اوقات مشغول به کار باشد و خوابیدن برای استراحت و رفع خستگی ضروری است. از طرفی تعادل در میزان خواب و بیداری برای حفظ تندرستی اهمیت بسیاری دارد. خواب معتدل تمامی اعمال طبیعی شامل هضم، متابولیسم و دفع سموم را بهبود می‌بخشد و موجب تجدید قوای اعضاء مختلف بدن از جمله مغز میشود.
علّت خواب و بیداری:
علّت خواب وجود رطوبت معتدل در مغز است که باعث بی‌حرکتی میشود. البته این بی‌حرکتی شامل ریه، قلب و سیستم گوارشی نمی‌شود. در خواب، حرارت غریزی به سمت باطن بدن می‌رود و در نتیجه ظاهر بدن سرد و باطن آن گرم میشود.
ویژگی‌های خواب خوب:
۱- خواب و بیداری طبیعی آن است که هرگاه فرد احساس نیاز به خواب پیدا کرد، بخوابد و هر گاه بیداری اقتضا کرد، بیدار باشد.
۲- بهترین وقت خواب، زمانی است که هضم معدی انجام شده و غذا از معده عبور کرده باشد. معمولا پس از هضم معدی که حدود ۳ ساعت طول می‌کشد، احساس سبکی در معده خود می‌کنیم. البته مدت‌زمان هضم معدی به عواملی چون نوع غذا، مزاج شخص و مزاج معده و سن بستگی دارد.
۳- خواب باید عمیق باشد به طوری که فرد به آسانی بیدار نگردد.
۴- مقدار خواب باید معتدل باشد. خواب معتدل بین۶تا۱۰ساعت است که البته با توجه به سن، مزاج و عوامل دیگر میزان آن متغیر است.
۵- خواب باید متصل و پشت سر هم و بدون انقطاع باشد.
۶- بهترین زمان خواب، هنگام تاریکی شب است و خواب روز نمی‌تواند جایگزین خواب شب شود. در فاصله چند ساعت مانده به نیمه شب، سطح کورتیزول خون کاهش پیدا میکند و در صورتی که در این زمان بخوابیم، صبح با هوشیاری بیشتر از خواب بیدار می‌شویم.
ویژگی‌های خواب بد:
۱- خواب در حال گرسنگی: در خواب حرارت غریزی به باطن می‌رود و به هضم غذا در معده کمک میکند. در گرسنگی معده خالی است و غذایی برای هضم وجود ندارد. بنابراین از آنجایی که این حرارت نمی‌تواند بیکار باشد در اخلاط و رطوبات بدن تصرف کرده و موجب تحلیل آن¬ها و لاغری و در نهایت باعث ضعف حرارت غریزی میشود.
۲- خواب در روز: خوابیدن در روز مضر است زیرا به دلیل روشنایی هوا، خواب عمیق در روز حاصل نمی‌شود و هضم معدی دچار فساد میشود. در نتیجه عوارضی چون بد رنگ شدن پوست، سستی بدن، احساس کسالت، کاهش اشتها و بدبویی دهان حاصل میشود. خواب روز در زمستان ضرر بیشتری دارد و باعث ایجاد بیماریهای رطوبی و نزله میشود. اما خواب روز برای فردی که عادت به خوابیدن در روز نداشته باشد و به سبب کاری، شب را بیدار مانده باشد، چندان مضر نیست. افرادی که عادت به خواب روز دارند باید به صورت تدریجی عادت خود را تغییر دهند.
۳- خوابیدن بر پشت: به پشت خوابیدن باعث جریان فضولات بدن به غیر مجاری اصلی خود میشود و باعث ایجاد کمردرد، نزله، بی‌خوابی، کابوس و….. می‌گردد.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
ادامه دارد ،، 👇