کبد چرب. متاسفانه بیشتر مردم دچار این مشکل هستند. استاد حسین خیراندیش #کانال_طب_سنتی_اسلامی عضوشوید👇👇👇👇👇 🍎https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🎥👆🏻 خواص نوشیدن آب فاتر صبحگاهی به صورت ناشتا.. #طب_و_تغذیه 🌸https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟🤔 #مو : ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A #چشم‌: سیاهی و پف‌ آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن #مغز_و_اعصاب : افسردگی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 تحریک‌پذیری و زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 #دهان_و_دندان : خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌های A، K، D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک کاهش حس چشایی: کمبود روی #پوست: جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین #ناخن : قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم ‌چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین #عضلات_و_مفاصل : گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ _ منابع غذایی پیش‌ساز ویتامین A: کره، خوراکی‌های نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو _ منابع غذایی ویتامین‌های گروه B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات _ منابع غذایی ویتامین B12: انواع منابع حیوانی مانند گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ _ منابع غذایی ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی _ منابع غذایی ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده _ منابع غذایی کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج _ منابع غذایی روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات _ منابع غذایی منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ _ منابع غذایی منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور _ منابع غذایی اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات _ منابع غذایی بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر و گوشت 🍃 طب سنتی 🌿 🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال فقط با لینک کانال مقدور هست کپی با لینک کانال بلامانع است

🕊 آموزنده🌺 ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ شخصی ﺳﺮﮐﻼﺱ ﺭﻳﺎﺿﯽ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ . ﻭﻗﺘﻲ ﮐﻪ ﺯﻧﮓ ﺭﺍ ﺯﺩﻧﺪ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪ ، ﺑﺎﻋﺠﻠﻪ ﺩﻭ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺭﻭﻱ ﺗﺨﺘﻪ ﺳﻴﺎﻩ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻴﺎﻝ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺗﮑﻠﻴﻒ ﻣﻨﺰﻝ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻝ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺷﺐ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻞ ﺁﻧﻬﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩ و ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﻫﻔﺘﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﮐﻮﺷﺶ ﺑﺮ ﻧﺪﺍﺷﺖ ، ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﻳﮑﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻼﺱ ﺁﻭﺭﺩ . ﺍﺳﺘﺎﺩ ﮐﻠﯽ ﻣﺒﻬﻮﺕ ﺷﺪ ، ﺯﻳﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺩﻭﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺭﻳﺎﺿﻲ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ . ﺍﮔﺮ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﻣﻴﺪﺍﻧﺴﺖ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﺁﻧﺮﺍ ﺣﻞ ﻧﻤﻴﮑﺮﺩ ، ﻭﻟﻲ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺍﺳﺖ ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﻓﮑﺮ ﻣﻴﮑﺮﺩ ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺘﻤﺎً ﺁﻥ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﻨﺪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻞ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻳﺎﻓﺖ . ﺍﻳﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﮐﺴﯽ ﺟﺰ ﺁﻟﺒﺮﺕ ﺍﻧﻴﺸﺘﻴﻦ ﻧﺒﻮﺩ ... " ﺣﻞ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ، ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﻩ ." حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🌹🍃 مشکل داشتن کجایش ایراد دارد؟ تنها کسانی مشکل ندارند که در گورستان آرمیده اند مشکلات نشانه زندگی هستند مشکلات نشانه این هست که تو داری تلاش می کنی مشکلات یعنی دنبال تغییر زندگیت هستی مشکلات یعنی تو میخوای که عوض بشی ما در سایه مشکلات رشد میکنیم... و قوی تر میشویم مشکل داشتن نشانه زنده بودن توست یادت باشد مشکلات همیشگی نیستند تاریخ انقضا دارند... همه حل میشوند! حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

‌ ‏۸ نشانه افرادی که⁩ از نظر فکری و روحی خسته اند: ‏۱- به سادگی عصبی میشوید. ‏۲- احساس تهی بودن میکنید. ‏۳- دچار استرس هستید. ۴- درخوابتان مشکل دارید. ‏۵- صبرتان را ازدست میدهید و بدرفتاری میکنید. ‏۶- مشکلات گوارشی دارید. ‏۷- بی دلیل گریه میکنید. ‏۸- دیگر انگیزه نداری ‌کارهایی که⁩قبلا از آنها لذت میبردی را انجام دهی. حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

. ربطی ندارد متاهلی یا مجرد؛ زنــــــی یا مــــــــرد👱🏻‍♀👱🏻‍♂ مکــــث ٓٓٓٓ را تمریـــــــن کن!!! 🕊گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می‌کنیم... 🕊گاهی آرامش داریم، خودمان خرابش می‌کنیم 🕊گاهی خیلی چیزها را داریم اما محو تماشای نداشته‌هایمان می‌شویم... 🕊گاهی حالمان خوب است اما با نگرانی فردا خرابش می‌کنیم... 🕊گاهی میشود بخشید اما با انتقام ادامه اش می‌دهیم... 🕊گاهی می‌شود ادامه داد اما با اشتیاق انصراف می‌دیم... 🕊گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می‌دهیم... 🕊و گاهی؛ گاهی؛ گاهی تمام عمر اشتباه می‌کنیم و نمی دانیم یا نمی‌خواهیم که بدانیم... حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

💎                                        🛎 ☑️اگر به دنبال آدرسی از «راه نجات» می‌گردید، بارها و بارها این فایلِ صوتی را گوش کنید. ✔️ لطفا این فایل صوتی را برای عزیزانتان بفرستید. شاید قرار باشد شما آدرسِ «راه نجات» را برای عزیزی بفرستید... 🎶🎵#فایل_صوتی 🗣استاد عرشیانفر https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👆👆👆 طب روحانی

خدارو با ادمها اشتباه نگیر تسلیم شدن در برابر ادمها ضعفه اما در برابر الله قوی شدن و نجات یافتنه در خواست از ادمها ذلته اما خواستن از خدا تنها راه رسیدن به عزت او با همه فرق داره…. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌حالتو اینجا خوب کن ♥️👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

#تنبل_تخمدان نام بیماری #تنبلی #تخمدان ❌❌پرهیزات: 🔺استفاده از استخر 🔺عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع 🔺استحمام در دوران قاعدگی 🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔺خوردن غذاهای با طبع سرد 🔺پرخوری 🔺مصرف ژل جنسی 🔺مجامعت با شکم پر و شکم خالی 🔺مجامعت طولانی و تکراری 🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ✅✅مفیدات: 🔹میوه ها👈انگور🍇، انجیر، سیب 🍏، گلابی 🍐،خرما، توت🍓، مویز 🔹خوراک ها👈روغن زیتون بودار، گوشت گوسفند،کباب برگ راسته، تخم مرغ عسلی و محلی ،نان سنگک و بربری،نخود و هلیم با دارچین 📝درمان ها: 🔶گرم کردن پایین تنه با آجر یا کیسه ی آب گرم 🔶بادکش گرم زیر شکم شبی یکبار 🔶روغن مالی سر، رحم،تخمدان و معده 🔶استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید 🔶مصرف دمنوش هایی ازقبیل آویشن، قرنفل، نعناع، پونه کوهی، رازیانه(در ایام پاکی) ،اسطوخودوس یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دمکرده یاجوشانده صبح وشب 🔶صبحانه عسل با پودر بادام ساعت 6خورده شود 🔶پیاده روی آرام روزی 1ساعت 🔶ضرورت تک غذا خوری https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim