📩 پاسخ هوش جنسی(10) راهکارهای کاهش تحريک جنسی: 🔘 از خوردن مواد غذايي محرك مانند: خرما،پياز، فلفل، تخم‏مرغ و غذاهاي چرب اجتناب و يا به حداقل اكتفا نماييد. 🔘 از نگاه كردن و دست‏ورزي به اندام جنسي خود پرهيز كنيد. 🔘 هرگز به رو نخوابيد. #خویشتن_داری_جنسی #سلامت_جنسی #غریزه_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(11) راهکارهای کاهش تحريک جنسی: 🔘 هيچ‏گاه تنها در يك مكان نباشيد تا فرصت و زمينه گناه از بين برود. 🔘 براي تخليه انرژي زايد بدن به طور منظم و زياد ورزش كنيد. 🔘 هيچ‏گاه بيكار نباشيد . هميشه براي مشغول ساختن خود به فعاليتي مطلوب و مثبت برنامه داشته باشيد. #خویشتن_داری_جنسی #سلامت_جنسی #غریزه_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(12) راهکارهای کاهش تحريک جنسی: 🔘 روزه بگيريد . حتي اگر روزه واجب به عهده نداريد ،روزه مستحبي بگيريد . اگر قادر نيستيد، روزه تربيتي بگيريد، يعني به كم ترين مقدار غذا و كم‏حجم‏ترين نوع غذاها اكتفا كنيد . وعده غذايي خود را كم كنيد. 🔘 هرگز به نامحرم نگاه نكنيد، حتي اگر به ارتباط كلامي با آن ها مجبور باشيد. 🔘 با جنس مخالف رفتار متكبرانه داشته باشيد، هرگز با روي باز و نرمي با آن ها برخورد نكنيد. #خویشتن_داری_جنسی #سلامت_جنسی #غریزه_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(13) راهکارهای کاهش تحريک جنسی: 🔘 هرگاه افكار جنسي به ذهن شما حمله ور شد ، ذهن خود را مثلاً با بستن يك كش به مچ دست خود و كشيدن و رها كردن آن از آن افکار منصرف کنيد. به خود هشدار دهيد. 🔘 قرآن زياد بخوانيد و در معاني آيات آن تفكر كنيد. 🔘 در مجالس مذهبي، دعا و توسل و موعظه زياد شركت كنيد. #خویشتن_داری_جنسی #سلامت_جنسی #غریزه_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(14) راهکارهای کاهش تحريک جنسی: 🔘 از كتبي كه جنبه موعظه و بيدارگري قلبي دارد بهره بگيريد . مقيد باشيد در روز چند ساعت به مطالعه اين‏گونه كتب بپردازيد . براي مثال مجموعه كتاب‏هاي شهيد دستغيب توصيه مي‏شود به خصوص كتاب گناهان كبيره، قلب قرآن، ايمان، قلب سليم و معاد و…. 🔘 اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، زيارت، عبادت و عيادت از نزديكان و... پر كنيد. 🔘 به معاد و قيامت فكر كنيد. #خویشتن_داری_جنسی #سلامت_جنسی #غریزه_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(1) با تشکر از سوال و اعتماد شما به مشاوران هوش جنسی 🔘 بی ترديد يکی از نيرومندترين غرايز، نيروی شهوت و غريزه جنسی است. اين نيرو که از ابتداي تولد به صورت نهفته در وجود آدمي به وديعه نهاده شده است، تا زمان بلوغ هم چنان دوران آرام و بي‌تحرکي را پشت سر مي‌گذارد، اما به محض شروع دوران نوجواني آرام، آرام زمان بيداري و شکفتگي آن فرا مي‌رسد و رفته رفته تمامي وجود نوجوان را دربرمي‌گيرد و بر تمامي رفتار انسان اثر مي‌گذارد. 🔘 به همين دليل غريزه جنسی و نيروی شهوت فرد را با مشکلاتی مواجه می سازد. براي تعديل و کنترل غريزه جنسی راه‌های متعددي وجود دارد که به برخي از آن‌ها اشاره مي‌کنيم. اما قبل از آن بيان اين نکته لازم است که کنترل غريزة جنسي به صورتي که منطبق با فطرت انسانی باشد، امري ممکن و در عين حال پيچيده و دشوار است. آن‌هايي که از مبانی اخلاقی و معنوی محکم و متينی برخوردارند و نيز از شرايط خانوادگي خوب و مطلوبی از حيث ارزش‌های اخلاقی بهره‌مند هستند و ارادة قوی دارند، به خوبي مي‌توانند از پيامدهای منفی آن مصون باشند. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(2) 📌 برنامه‌ريزی برای کار مداوم: 🔘 جوانان از نيروی سرشار و فوق‌العاده‌اي برخوردارند. اين نيرو اگر در زمينه‌هاي ديگر مورد استفاده قرار نگيرد و به صورت مطلوب از آن استفاده نشود، با توجه به شرايط سنی آن‌ها در قالب امور جنسی و شهوانی ظاهر خواهد شد. اگر جوانان به کار مداوم عادت کنند و نيرو و توان خود را در اين زمينه به مصرف برسانند تا حدودي از انحرافات اخلاقي و شهوت و غريزه جنسی در آنان پيشگيری می شود. 🔘 کارهای بدنی موجب تعادل جسم و روان مي‌شود. اگر نيک بنگريم افرادی که به کار مداوم مشغول هستند و نيرو و استعدادشان را در زمينه‌های مثبت و سالم به کار مي‌اندازند، کم‌تر دچار انحرافات اخلاقی و بحران‌های روحی مي‌شوند. 🔘 کار موجب مي‌شود نيرو و انرژي جوان قبل از آن که به چربي‌های اضافي تبديل گردد و اختلالاتی در ساز و کار اندام‌های بدن ايجاد گردد، از طريق سوخت و ساز مفيد و سالم به مصرف برسد. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(3) 📌 تنظيم خواب: 🔘 تحقيقات نشان مي‌دهد که بيشتر انحرافات به خصوص در زمينه مسايل جنسی از فکرهاي ناسالم و خيالپردازی هايی که جوانان قبل از خواب رفتن دارند، ناشی مي‌شود. اگر جوان قبل از آن که به خواب برود، فکرش به خودش و يک سري مسايل و موضوعات مربوط به دوره جوانی، معطوف گردد، کم کم به انحرافات کشيده خواهد شد. بنابراين، يکي از روش‌های پيشگيری از انحرافات اين است که برنامه خواب به صورت دقيق تنظيم شود و تا زماني که خواب بر شما غالب نشده به رختخواب نرويد. 🔘 وقتي به رختخواب برويد که کاملاً خسته و آماده خواب هستيد. لازمه اين کا اين است که در طول روز مشغول فعاليت‌های مهم بوده و به اندازه کافی کار کرده باشد. طبيعي است اگر جوان با خستگي به رختخواب نرود، به ناچار مدت زماني را در بستر بيدار خواهد ماند تا به تدريج به خواب رود و چون افکار و انديشه‌های شهوانی و تحريک‌آميز معمولاً در اين مواقع به سراغ جوان مي‌آيند، تنظيم ساعات خواب برای جوان، ضرورت خاصی مي‌يابد. 🔘 يکی از روان شناسان در اين باره ميی گويد: نيمه اول شب بيش از نيمه دوم آن به بدن نيرو مي‌دهد بنابراين بايد از آن به نحوي مفيد استفاده شود. و صبحگاهان به محض اينکه از خواب بيدار شديد. بي‌درنگ از بستر برخيزيد و توجه داشته باشيد که بامدادان بيدار ماندن در بستر خواب، بسيار زيان‌بار است، جسم را سست و ناتوان مي‌سازد و وسوسه‌های شوم در دل فرد ايجاد می شود. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(4) 📌 دوری از محيط‌های آلوده و ناسالم: 🔘 يکی از علل و عوامل انحرافات جنسی و به طور کل انحرافات اخلاقی، محيط آلوده و محرک‌های شهوانی است. 🔘 محيط از طريق وارد نمودن عناصر محرک در گرايش‌های انحرافی، منجر به طغيان غريزه جنسی در جوان می شود. مسايلی از قبيل بدحجابی، روابط ناسالم و آزاد دختر و پسر، برخی از سريال‌های تلويزيونی و فيلم‌های خارجی و هم چنين استفاده نادرست از اينترنت در تحريک شهوت و غريزه جنسی جوان مؤثر است . 🔘 اگر واقعاً مي‌‌خواهيد از جوانی تان به خوبی استفاده کنيد و در راه درست و سالم گام برداريد، سعي کنيد از محيط‌های آلوده و ديدن عوامل تحريک کننده، جداً پرهيز نماييد. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(5) 📌بر خورداری از روابط سالم انسانی 🔘 جوانانی که روابط نامطلوب و ناسالم دارند و با افراد منحرف و بی بند و بار دوست و رفيق هستند، کم کم به انحرافات کشيده مي‌شوند و تحت تأثير امور شهوانی قرار مي‌گيرند. برای پيشگيری از انحرافات اخلاقي سعي کنيد از دوستی های آلوده و مشکوک جداً پرهيز نموده و با افراد سالم و مذهبی ارتباط برقرار نماييد. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(6) 📌 پرورش تقوا و معنويت در وجود خويش: 🔘 همه آنچه بيان شد، به نحوی می توانند در پيشگيری از انحرافات اخلاقی و طغيان شهوت و غريزه جنسي نقش داشته باشند، اما آن چه بيش از همه ضروری است و به صورت زيربنايي در شخصيت و رفتار جوان مؤثر است. پرورش معنويت و تقويت ايمان و تقوای الهی است. 🔘 ما در عصری زندگي مي‌کنيم که جهان به شدت در ماديات فرو رفته و يک سره غرق در جاذبه‌های نفسانی و امور شهوانی گرديده است. در شرايط کنونی، خلأ عظيم و هولناکي از اخلاق و معنويت پديد آمده و تمامي مشکلات انسان‌ها نيز از همين جا ناشي شده است. اگر با تقويت ايمان و نيروي اراده، باورها و اعتقادات نوجوانان تقويت گردند، بدون شک بخشي از مشلکات آنان به ويژه در زمينة مسايل اخلاقي و شهوت و غريزه جنسی درمان مي‌شود. 🔘 اگر نوجوان از ته دل باور نمود که تمام اعمال و رفتار او را خدا مي‌بيند و بر اساس عملکرد افراد به آن‌ها پاداش مي‌دهد و اساساً سعادت و خوشبختي انسان به دست خودش مي‌باشد، در اين صورت احتمال اينکه مرتکب گناه نشود بسيار زياد است. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡

📩 پاسخ هوش جنسی(7) 🔘 يقين داشته باشيد، تا زمانی که نيروی ايمان و تقوا در وجود انسان بارور و تقويت نگردد، هيچ ضمانتی از شهوت و انحرافات اخلاقی وجود ندارد. به خصوص در وضعيت کنوني که عوامل تحريک کننده بسيار زياد است. بنابراين قبل از هر چيزي سعی کنيد نيروی ايمان و تقوا را در وجود خويش بارور کنيد. اگر فکر و ذهن شما متوجه خدا باشد و هميشه نماز خود را اول وقت انجام دهيد، خداوند شما را ياری مي کند تا از هر گناهی مصون بمانيد و تحت تأثير شهوت و غريزه جنسی قرار نگيريد. 🔘 خداوند متعال در قرآن کريم مي‌فرمايد: «ان الصلوة تنهي عن الفحشاء و المنکر» به درستي که نماز انسان را از هر گونه آلودگی و عمل زشت و گناه دور نگه می دارد. نماز واقعی نه تنها والاترين عامل کنترل شهوت و دفاع در برابر هجوم انحرافات اخلاقی تلقی میشود، بلکه عامل تهاجمی عليه انحرافات و شهوت‌ها نيز محسوب می گردد. #نیاز_جنسی #غریزه_جنسی #خویشتن_داری_جنسی هوش جنسی🔞 عضو شوید 💡@hosh_jensi💡