فایل های صوتی تصویری تاثیرگذار https://eitaa.com/joinchat/2213478629Ceed8b37502

فایل های صوتی تصویری تاثیرگذار https://eitaa.com/joinchat/2213478629Ceed8b37502

من که با مداحی آروم میشم شمارو نمیدونم! منبع‌مداحی‌برای‌نوازشِ‌روح🍃👇🏻 🎧مداحی واسه زنگ گوشیت نداری؟! ⚫️منبع مداحی واسه # زنگ گوشیت اینجاست👇🏼 فایل های صوتی تصویری تاثیرگذار https://eitaa.com/joinchat/2213478629Ceed8b37502 همگی کلیک کنید رفقا☝️🏾🖤

😍😍😍😍😍     🎀مسابقه🎀مسابقه🎀 به مناسبت هفته کتاب وکتابخوانی از طرف امور فرهنگی دانشجویی دانشگاه علمی کاربردی شهرستان پارسیان برگزار می گردد. 📚عنوان : "مدیریت استرس" ✍نویسنده : دکتر رباب حامدی و جمعی از نویسندگان 📖موضوع : مشاوره 📄تعداد صفحات : ۳۸ صفحه 📌#دانلودکتاب از ایتا: اطلاع رسانی مسابقات مجازی دریافت ( pdf) از کانال کتب دینی 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2490564857Ce9647e6437 @KotobeDini https://eitaa.com/KotobeDini یا لینک زیر: ☘ketabeitaa.ir/Books/Motafareghe/Modiriat-esteres.pdf 💢 باتشکر روابط عمومی دانشگاه علمی کاربردی شهرستان پارسیان 📚سوالات مسابقه کتابخوانی" مدیریت استرس " ۱. نشانه های استرس چیست ؟ الف)سردرد ,گرفتگی گردن و شانه ها ب) ضربان قلب سریع ج)درد معده ,تند تند نفس زدن د)همه موارد ۲.این نوع استرس شدت بسیار کمی دارد ولی به تعداد بسیار فراوان و متعددی در زندگی انسان ها رخ می دهد ؟ الف )استرس خرد ب)استرس معمول ج) استرس فاجعه آمیز د) همه موارد ۳.دانشجویان در ابتدای ورود به دانشگاه با چه وظایفی مواجه می شوند ؟ الف)کسب استقلال عاطفی از خانواده ب) ایجاد و رشد نوعی نظام اخلاقی ج) مورد الف و ب د) هیچکدام ۴.کدام موارد زیر از اختلالات و بیماری مرتبط با استرس است ؟ الف)فشار خون بالا ب)گردن درد, اضطراب و افسردگی ج)زخم معده و سوء هاضمه د)همه موارد ۵.عوامل درونی به وجود آورنده استرس چیست؟ الف) فیزیکی ب)جسمانی ج)رفتاری و روانی د) همه موارد ۶.عملکرد مناسب سیستم های فیزیولوژیک اصلی بدن را..........می گویند؟ الف) سلامت جسمانی ب) سلامت هیجانی ج) سلامت شناختی د)سلامت معنوی ۷.کدام یک جزء افکار غیرمنطقی به حساب می آیند ؟ الف)من به عشق و تایید دیگران به شدت نیاز دارم ب)هیچ قانونی وجود ندارد که هرچه من می خواهم رخ بدهد ج)من همیشه تلاش می کنم تا حد ممکن به موفقیت برسم د)محدودیت ها و شرایط محیطی اجتناب ناپذیر هستند ۸.منظور از آرمیدگی عضلانی تدریجی چیست ؟ الف)روشی برای کاهش تنش در بدن ب) کمک به ماهیچه های منقبض شده ج) درمان تغییرات فیزیولوژیکی بدن د) همه موارد ۹.فراغت از همه افکار گذشته و آینده و رهایی از افسوس و نگرانی ها را گویند؟ الف)زیستن در زمان حال ب) تقویت سیستم حمایتی ج)کنترل افکار منفی د) آرامش بخشی عضلانی ۱۰.کدام موارد زیر از تکنیک های توجه برگردانی یا پرت کردن حواس می باشد؟ الف)حل جدول ب)تمرین های ذهنی ج)شمارش ذهنی اعداد د)همه موارد 🌹با تشکر از همراهی شما 🌹 📝شرکت کنندگان گرامی لطفاً پاسخ صحیح را به صورت یک کلمه ده حرفی به شماره پیامکی09017233209 ارسال نمایید 🎁 به نفرات برگزیده در تاریخ ۱۶ آذر ۱۴۰۱ "روز دانشجو"جوایز نفیسی اهداء خواهد شد. کانال اطلاع رسانی مسابقات مجازی https://eitaa.com/joinchat/2028798063C55747be196 http://eitaa.com/MosabeqateMajazi یا @MosabeqateMajazi

*┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄* ✍🏼 بهترین کانال های #فرهنگی #حوزوی #مذهبی ایتا تقدیم به شما ═══✼🌷🍃🌷🍃✼═══ 🌹یک صفحه روزانه با قران https://eitaa.com/joinchat/3114926276Ceb51f8a09b 🌹ارسال روزانه پیام صبحگاهی https://eitaa.com/joinchat/4153016507Cae85e74751 🌹تقویم نجومی ۱۴٠۱ و مناسبات https://eitaa.com/joinchat/1675821243C4bea862bd8 🌹کانال زندگی بعد از مرگ https://eitaa.com/joinchat/4042326142C04e6938c99 🌹گروه ۳۷۲ نفره زندگی بعد از مرگ https://eitaa.com/joinchat/3499425974C6b90c8c12b 🌹کانال اذکار طلائی(ادعیه، اعمال) https://eitaa.com/joinchat/1829372157C3b79ba2d44 🌹گروه اعمال طلائی(ادعیه، اذکار) https://eitaa.com/joinchat/1836056829C2f9b34a8ea 🌹کانال ۲۱۹ نفری جهاد تبیین https://eitaa.com/joinchat/3254517953C292c42baa2 🌹گروه جهادتبیین https://eitaa.com/joinchat/3439853763C3525cede24 🌹اشتراک محتوا و مطالب جهادتبیین https://eitaa.com/joinchat/2276720840Cb4da581caa 🌹اطلاع رسانی مسابقات مجازی https://eitaa.com/joinchat/2028798063C55747be196 🌹گروه خیرات برای اموات https://eitaa.com/joinchat/2945581308C8c77f6bb68 🌹کتب دینی https://eitaa.com/joinchat/2490564857Ce9647e6437 🌹باولایت تاشهادت، سربازسیدعلی https://eitaa.com/joinchat/3261333757C1ebb9c7c1c 🌹گلچینی از احادیث پیامبر و ائمه https://eitaa.com/joinchat/4081582327Cf96e6bd9ff 🌹فایل های صوتی و تصویری تاثیرگزار https://eitaa.com/joinchat/2213478629Ceed8b37502 🌹۴۳ سالگی انقلاب، امیدآفرین https://eitaa.com/joinchat/2098987257C435bc69b56 🌹تبادل اطلاعات آشپزی https://eitaa.com/joinchat/603848917C89fef75187 🌹آشپزباشی https://eitaa.com/joinchat/3509977279C3b1e57dbc5 🌹نماز شب https://eitaa.com/joinchat/2333081799C138ca798c2 🌹اطلاعات عمومی، دانستنیها https://eitaa.com/joinchat/1828585712Ce2fa9bf9fd 🌹مباحث خانواده و مهارت؛ سبک https://eitaa.com/joinchat/2711945407Ca56894be8d 🌹محتوای تبلیغی مناسبتی https://eitaa.com/joinchat/387842242Ceeb934db50 🌹محتوای روضه و منبر https://eitaa.com/joinchat/1969356889C89c77887dd 🌹ایستگاه آموزش نقاشی https://eitaa.com/joinchat/26149080Cb4d7c15d29 🌹داستان های زیبا از شهدای امنیت https://eitaa.com/joinchat/475201730C58eeef74ec 🌹پرسمان دینی خواهران https://eitaa.com/joinchat/1466171573C9603763019 🌹طنز منبر https://eitaa.com/joinchat/855441596C4d0407cf8b 🌹تشبیهات و تمثیلات https://eitaa.com/joinchat/1846083769C2e0a27be44 🌹فایل آموزش نماز https://eitaa.com/joinchat/2004680938C811008ab68 🌹کانال استیکر همچی، غیرمذهبی https://eitaa.com/joinchat/3253731578C4ee4c5f37c 🌹کانال صلوات https://eitaa.com/joinchat/140116222C8ec319e877 🌹نرم افزارهای مذهبی https://eitaa.com/joinchat/1033306340Ccb8f662c4c 🌹پیام های روزانه، روز و عصر بخیر https://eitaa.com/joinchat/2028798063C55747be196 🌹شهدا شرمنده ایم https://eitaa.com/joinchat/1809383605Cc5bc3e3326 🌹مجمع مادحین https://eitaa.com/joinchat/2259157247C5314de0c8b 🌹گروه طنز، خندوانه https://eitaa.com/joinchat/3131113722Cf10c8f8306 🌹کانال طنز، خندوانه https://eitaa.com/joinchat/3845849279C4aba13a677 🌹تلنگرهای قرانی https://eitaa.com/joinchat/2301493477G36169ad2fc 🌹گروه معجزه طبیعت و درمان https://eitaa.com/joinchat/3788898504C7ec8025481 🌹پاسخ به شبهات https://eitaa.com/joinchat/2207776997C43b4e3d5d0 🌹همرسان(واسطه گری ازدواج) https://eitaa.com/joinchat/1126957264G780dbfd0d6 🌹محفل سیاسی منتظران مهدی عج https://eitaa.com/joinchat/3458203847G4f6360098d 🌹استخاره https://eitaa.com/joinchat/3186557140C9558d9070d 🌹داستان های تربیتی https://eitaa.com/joinchat/301006916Cad88331e14 🌹هرشب یک پیام شبانگاهی https://eitaa.com/joinchat/4155834555C21d78843f4 🌹گروه ضامن آهوامام رضا علیه السلام https://eitaa.com/joinchat/231407870G16f193ebe1 🌹فایل آموزش قران https://eitaa.com/joinchat/4179296415Ca4b648910d 🌹گروه چادری ها https://eitaa.com/joinchat/386531507C3967fe3150 🌹مجمع سادات کل کشور https://eitaa.com/joinchat/3764060346Cb6bdc02206 🌹مسْنَدِآلِ مُحَمَّد https://eitaa.com/joinchat/1323761855C2e67316f89 ┄┄┅═✧❁🍁🌸🍁❁✧═┅┄ ❤️⃝⃡🇮🇷مگه میشه #مذهبی باشیواین کانال لینکدونی مذهبی ایتا رونداشته باشی⁉️‼️ ❣https://eitaa.com/joinchat/476184824C27b3211844 ❤️⃝⃡🇮🇷لینکدونی جناب سید https://eitaa.com/joinchat/1427767477Cf5edfc07ff 👌فقط با یکبار #عضویت از سردرگمی در #فضای مجازی رهایی یابید👆👆 📮انتشار حداکثری با شما

https://eitaa.com/joinchat/2162622656C7d14b265ef @KanaleDastan http://eitaa.com/KanaleDastan

مجمع ادبی، شعرو متن https://eitaa.com/joinchat/2102132992Ca617a9d291

*┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄* ✍🏼 بهترین کانال های #فرهنگی #حوزوی #مذهبی ایتا تقدیم به شما ═══✼🌷🍃🌷🍃✼═══ 🌹نوای سیدا اشعار استاد حسینی نژاد http://eitaa.com/navayeseyeda @navayeseyeda 🌹اشعار استاد نصراللهی http://eitaa.com/lamerd @lamerd 🌹اشعار استاد صادقی http://eitaa.com/lamrood @lamrood 🌹روزانه نوشت استاد رضائی https://eitaa.com/joinchat/13435072C9dbdace69e 🌹محتوای ماه مبارک ۱۴٠۱ https://eitaa.com/joinchat/1326186688Ce8f41eb462 🌹علامرودشت https://eitaa.com/alamarvdasht @alamarvdasht 🌹تربیت فرزند(فرزندپروری) https://eitaa.com/joinchat/1332347061Cdc557352f7 🌹مجمع ادبی، شعرومتن https://eitaa.com/joinchat/2102132992Ca617a9d291 🌹سخنان ناب، نکته ئی ناب https://eitaa.com/nokteenab @nokteenab 🌹گروه مجمع مادحین https://eitaa.com/joinchat/2329018623C2211caa794 🌹گروه استیکری های مذهبی https://eitaa.com/joinchat/3206349050C5070af0a85 🌹کانال استیکری های مذهبی https://eitaa.com/joinchat/931791040Cef9e09e20a 🌹گروه استیکرهمچی،غیرمذهبی https://eitaa.com/joinchat/3331850490C3e602782a0 🌹کانال استیکرهمچی،غیرمذهبی https://eitaa.com/joinchat/3253731578C4ee4c5f37c 🌹" النَّبَإِ " https://eitaa.com/nabaaj @nabaaj ┄┄┅═✧❁🍁🌸🍁❁✧═┅┄ ❤️⃝⃡🇮🇷مگه میشه #مذهبی باشیواین کانال لینکدونی مذهبی ایتا رونداشته باشی⁉️‼️ ❣https://eitaa.com/joinchat/476184824C27b3211844 ❤️⃝⃡🇮🇷لینکدونی جناب سید https://eitaa.com/joinchat/1427767477Cf5edfc07ff 👌فقط با یکبار #عضویت از سردرگمی در #فضای مجازی رهایی یابید👆👆 📮انتشار حداکثری با شما

😆👈 🔮طنز 🔮 زن: عزیزم کجا میری؟ مرد: امشب فوتباله میخوام برم خونه دوستم زن: چرا خونه نمی بینی؟ مرد: آخه قراره همه رفقا جمع بشیم با هم تماشا کنیم زن: یعنی اینقدر به درد نخورم که حاضر نیستی یه فوتبال باهام ببینی؟ مرد: مگه تو فوتبال می بینی؟ زن: امشب میخواستم باهات ببینم😞 ✅ وقت بازی: زن: این مرده که اینقد حرف میزنه کجاس؟ مرد: توی یه اتاق جدا نشسته داره بازی رو گزارش میکنه زن: اسمش چیه؟ مرد: پیمان یوسفی زن: چجوری اسم این همه بازیکن رو بلده؟ مرد: شغلشه دیگه، مجبوره بلد باشه زن: یعنی براش پولم میگیره؟ مرد: آره زن: چقدر میگیره؟ مرد: نمیدونم شاید یه میلیون زن: چقدر زیاد، ماهی چند تا گزارش میکنه؟ مرد: نمیدونم حداکثر چهار تا زن: منم میتونم، به منم اینقدر میدن؟ مرد: شاید به تو یه پرس چلوکباب بدن زن: میگم... مگه اسپانیا جز اروپا نیست؟ مرد: بعله مال اروپاس زن: پس اون بازیکنا چرا بعضی هاشون سیاه پوستن مرد: اونا هم هستن دیگه زن : چجوری میشه؟ مرد: باشه نمیشه🧐 زن: چی شد، دوباره عصبی شدی؟ مرد: نه عزیزم عصبی نشدم زن: کی اون لباس ها رو براشون انتخاب کرده؟ مرد: از بازار خریدن زن: چرا همه ش رو یکرنگ خریدن؟ مرد: نمیدونم 😰 زن: خیلی هم بی نظمه! پیرهن یه رنگ... شورت یه رنگ... جوراب یه رنگ ... مرد: راس میگی نمیشه زن: چی نمیشه؟ مرد: منظورم اینه حق با توعه بی نظمه زن: گللللل مرد: گل نبود آفساید بود زن: آفساید چیه؟ مرد: شوخی کردم گل بود😊 زن: پس چرا هنوز اون بالا نوشته صفر-صفر مرد: خطای شبکه ست ، حتما یادشون رفته زن: تو رو خدا آفساید چیه؟ مرد: اسم دوم سرمربیه زن: آفساید کجاس؟ مرد:

مرد: بیرون نشسته رو نیمکت🤕 زن: چرا بازی نمیکنه؟ مرد: اون فقط بازیکن ها رو تعویض میکنه زن: داور رو هم عوض میکنه؟ مرد: نه عوض نمیکنه🤨 زن: این دو تا مرد کنار زمین پرچم زرد دستشونه چیکار میکنن؟ مرد: داور آفسایدن زن: یعنی داور سرمربی؟ مرد: اره زن: با سرمربی فامیلن؟ مرد: اره این پسرشه، اون یکی هم برادر زاده ش زن: تو رو خدا راستش رو بهم گفتی دیگه؟ مرد: آره، تو رو خدا بزار فوتبال رو ببینم😭 زن: به خدا این آخرین سواله مرد: بفرما زن: مارادونا کجاس، چرا بازیش ندادن ؟ مرد: مارادونا خودش رو کشت😡 زن: آخی بیچاره، ناراحت شدم... چرا آخه؟ مرد: چون داشت با زنش فوتبال نگاه میکرد🤬😡🤬💀💀😡😡😡 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لینک گروه طنز،خندوانه https://eitaa.com/joinchat/3131113722Cf10c8f8306 کانال طنز، عضویت سریع https://eitaa.com/joinchat/3845849279C4aba13a677 عضویت اول ببین وبعد عضو شو https://eitaa.com/KanaleTanz عضویت در کانال @KanaleTanz ارتباط با ادمین؛ @valayat

ویژه نامه جشن مجازی میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیها امشب: ۲۱ تا ۲۲:۳٠ دعوت از طریق لینک زیر؛ https://eitaa.com/joinchat/3078488320Ca97eb736ee برنامه های متنوع زینب نام ها امشب شرکت کنند شکر خدا که در لوای اهل بیت و عمه ساداتیم لطفا این پیام انتشار دهید