سلام دوستان عزیزم❤️ یکی از رفقای روحانی عزیز و مورد اعتماد و با تقوا،اعمال استیجاری(نماز و روزه برای اموات) انجام میدن.بخاطر هزینه های فرزند بیماری که دارن کمتر از قیمت رایج میپذیرند. با یه تیر دو نشون میزنید،هم نماز و روزه مرحومتون رو خوندید هم مشکل و هزینه درمان فرزند این مومن رو حل کردید😇 مورد اعتماد ۱۰۰درصد اگر تمایل داشتید به آیدیم پیام بدید تا هماهنگ کنم: @jalal_rad @jalal_rad

🔴یکی از نکات مهم برای روزه داری،این است که ماه رمضان ماه استراحت بدن هست. ماه دفع سموم،فرصت دادن به سیستم گوارشی و... خلاصه این ماه،ماه نفس کشیدن بدنمونه😇 ولی خدایی عموما رعایت نمی کنیم! درسته چند ساعت هیچی نمیخوریم،اما از افطار تا سحر میترکونیم🤣 ✔️باید غذاهای سبک ولی مقوی بخوریم، ✔️پرخوری نکنیم، ✔️و فاصله بین خوردن هامون بندازیم. اینطوری از نظر طبی بدن در #ماه_رمضان کار خودش رو می کنه و رو به سلامتی حرکت می کنیم. ❌️اما اگر پرخوری کنیم،حتما و یقینا بعد از ماه مبارک دچار انواع بیماری می شیم. پس تو رو خدا رعایت کنید🙏 التماس دعا #جلال_اعیان_منش #طب_ایرانی_اسلامی 🆔️@aayanmanesh

🔴مشکلات معده و روزه داری یکی از سوالاتی که خیلی ازم می پرسید این هست که مشکل معده دارم،آیا میتونم روزه بگیرم یا نه!؟ ✔️مثلا یبوست دارم،درد معده دارم،زخم معده دارم،نفخ شدید داریم،میشه واقعا!؟؟؟ بله چرا که نه😇 ❌️ولی چندتا نکته هست که باید حتما رعایت کنید. 1️⃣برای تمام مشکلات معده و دستگاه گوارش توصیه اکید می کنم که بین افطار و سحری جوشانده بارهنگ و عرق نعناء و گلاب میل کنید. ✍️نصف لیوان عرق نعنا نصف لیوان گلاب و ۱ قاشق بارهنگ رو روی شعله ی کم بزارید ۵ دقیقه که جوشید با عسل میل کنید. 2️⃣اگر یبوست دارید،کنار جوشانده بارهنگ باید شبی ۱ لیوان دمنوش برگ سنا و گل سرخ هم بخورید. ✍️۱ قاشق برگ سنا و ۱ قاشق گل سرخ رو بریزید داخل ۱ لیوان آبجوش،۱۵ دقیقه که دم کشید صاف کنید و با عسل میل کنید. 3️⃣اگر معده درد هم دارید در کنار این ۲،باید یک فنجان دمنوش گلپر هم میل کنید. 4️⃣روغن مالی شکم با روغن بادام تلخ یا بابونه و بستن شکم با شال پشم شتر و همچنین زیادن مصرف نکردن شیرینی جات و لبنیات و غذاهای دیرهضم و سنگین هم بسیار تاثیرگزار است. 🔰مومنین و مومنات،قول بهتون میدم اگر این دستورات رو انجام بدید نه تنها که میتونید روزه بگیرید،بلکه به امید خدا بعد از #ماه_رمضان می بینید که خیلی از بیماری های معدتون درمان شده❤️😉😍 منم دعا کنید🙏 #طب_ایرانی_اسلامی #جلال_اعیان_منش عضوشوید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3006136533C44e9240325

🔴بیماری قند و روزه داری ✔️خیلی ها پیام دادند که قند داریم میتونیم روزه بگیرم یا نه!؟ ببینید عزیزان دلم، 1️⃣یه سری از قندی ها هستند که،بیماریشون رو کنترل کردند،خب این ها برای روزه گرفتن مشکلی ندارند. 2️⃣یه عده از دوستان هستند که توجه ای نداشتند،رژیم مناسب نداشتند و خلاصه بیماریشون رو کنترل نکردند،این ها هم میتونند روزه بگیرند😇ولی باید حواسشون به خودشون باشه! ✔️روزه که کلا باعث پایین اومدن قند میشه و مفیده ولی ممکنه بعد از افطار با استفاده از مواد غذایی قند بالا بره یا حین روزه داری افت قند ایجاد بشه. 1️⃣خب اگر بعد از افطار قند بالا میره باید دمنوش گزنه و دارچین بخورند یا عرق بوقناق و برگ گردو رو قاطی کنند و بخورند یا پاشویه هندوانه ابوجهل بکنند،ابوجهل رو بجوشنند و پاها رو۱۰ دقیقه بزارند داخل این آب. 2️⃣حالا اگر در طول روزه داری افت قند دارند، مسلم هست که در افطار و سحری باید از شیرینی جات لطیف مثل خرما و عسل و ارده و شیره و... استفاده کنند. 🔰خلاصه با رعایت و دقت،دوستان قندی می توانند از برکات روزه داری استفاده و حتی رو به بهبودی حرکت کنند.😉❤️ #طب_ایرانی_اسلامی #ماه_رمضان #جلال_اعیان_منش عضوشوید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3006136533C44e9240325

🔴یه غذای قوی برای سحری و افطاری ✍️شیره آرد برنج را گرفته و با شکر سرخ و شیر و هل و گلاب به قوام بیاورید و میل کنید. ✔️برای گرفتن شیره آرد برنج،آرد برنج را ۳ تا ۴ ساعت بخیسانید و از صافی عبور دهید. #طب_ایرانی_اسلامی #سحری #افطاری 🆔️@aayanmanesh

سلام به همراهان عزیزم ما هر سال ماه مبارک رمضان به چندتا کودکی که بیماری سخت دارند کمک میکنیم. امسال هم این برنامه رو داریم. ایشالا با کمک شما مثل سال های قبل بترکونیم...تو ماه، رمضون کار خیر نکنیم پس کی بکنیم؟؟؟ دم همتون گرم

🔴فواید افطار با آب گرم ۱.کبد را شستشو می دهد. ۲.دهان را خوشبو می سازد. ۳.دندانها را محکم میکند. ۴.باعث تقویت چشم میگردد. ۵.معده را شستشو میدهد. ۶.آرام کننده رگهای به هیجان آمده است. ۷.صفرا را می برد. ۸.بلغم را برطرف می کند. ۹.حرارت معده را فرو می نشاند. ۱۰‌. دردسر را آرامش می بخشد. #طب_ایرانی_اسلامی #سبک_زندگی 🆔️@aayanmanesh

🔴مضرات بلافاصله خوابیدن بعد از سحری: ۱.چاق شدن ۲.ترش کردن ۳.مبتلا شدن به یبوست ۴.خطر سکته مغزی افزایش پیدا می کند. ✍️بهترین زمان خوابیدن بعد از سحری ۱ ساعت بعد از خوردن غذاست... #طب_ایرانی_اسلامی #سبک_زندگی 🆔️@aayanmanesh

🔴عوارض بی خوابی👆 . #طب_ایرانی_اسلامی 🆔️@aayanmanesh

🎬وقتی فکر میکنی هیچی درست نمیشه این فیلم رو ببین👆 🥺💔 #سبک_زندگی #ماه_رمضان 🆔️@aayanmanesh

🔴اشتباهی به‌هنگام افطار که می‌تواند شما را به دیابت مبتلا کند ✍از آنجایی که در ایام روزه‌داری، دمای بدن به‌واسطه تحمل ساعات طولانی گرسنگی، به‌شدت افزایش می‌یابد و این افزایش حرارت بدن در معده به‌ هنگام #افطار به اوج خود می‌رسد، نوشیدن آب سرد یا یخ در این زمان به‌شدت سلامتی ما را تهدید خواهد کرد و می‌تواند مشکلات و بیماریهای مختلف گوارشی و حتی برخی بیماریهای سخت مانند دیابت را ایجاد کند. ✔️در توضیح چرایی افزایش چشمگیر دیابت در صورت تکرار نوشیدن آب یخ در وعده افطار باید گفت به‌دلیل قرار گرفتن لوزالمعده پشت معده که یکی از وظایف آن، ترشح انسولین و تنظیم قند خون است، نوشیدن آب سرد به‌هنگامی که حرارت معده بالاست، به‌سرعت باعث سرد شدن محسوس دمای معده و سرایت مستقیم این سردی به لوزالمعده و آسیب جدی به این عضو حساس بدن می‌شود. ✖️پس بهتر است به‌هنگام افطار، روزه خود را با مقداری آب گرم (آب جوشیده ولرم‌شده) به‌همراه مقداری عسل که داخل آن حل کرده‌ایم، باز کنیم. 🔰نوشیدن آب گرم موقع افطار فواید متعددی برای سلامتی دارد. #طب_ایرانی_اسلامی #ماه_رمضان 🆔️@aayanmanesh

🔴چند نکته در مورد سحری ✔️بهتر است سحری را با آب شروع نکنیم اما کسانی که عطش دارند و گرم مزاج هستند و با مصرف آب اشتها باز می کنند اشکالی ندارد. همراه با غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود. ✔️مصرف مواد شیرین در اولویت است مثل خرما، حلوا و هر چیز شیرین طبیعی 👌رسول خدا(ص) فرمودند: خرما چه خوش سحری ای است ✔️ برای جلوگیری از ضعف، حتماً در وعده غذایی سحر از نان سبوس دار استفاده نمایید و حتی سبوس گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب خورشت ریخته و همراه نان بخورید. ✔️اگر مقداری گوشت بخورید به صورت سیرابی، کله پاچه، آبگوشت و خورشتهای گوسفندی مانند قیمه خیلی خوب است و باعث می گردد تا در طی روز گرسنه نشوید. غذای طبیعی جلوگیری از تشنگی نیز می کند. ✔️ برای جلوگیری از ایجاد ضعف، برنج حتی الامکان نخورید یا کم بخورید. ✔️مربای خام هر میوه که با عسل ترکیب شده بخورید و یا بعد از سحر می توانید یک فنجان شربت ولرم عسل میل نمایید. ✔️در پایان غذا با مقداری نمک طعام دریا خیلی جزئی دهان خود را شور کنید. ✔️ هیچ وقت مخصوصاً در سحرها از نوشیدنی های کارخانه ای به ویژه نوشابه های گازدار نخورید. ✔️هرگز از گوشتهای با طبیعت سرد مانند ماهی در سحر استفاده نکنید که طی روز ضعف فراوان خواهید داشت! ✔️ در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام و ناپخته همچون کاهو یا میوه استفاده کنید ✔️ خوردن ماست در کنار هرگونه غذای دارای گوشت قرمز یا سفید ممنوع می باشد. چرا که گوشت ماست را فاسد و روده ها را هلاک می کند. همانگونه که میوه، شیر را فاسد و معده را هلاک می کند، اگر هوس ماست کردید دور از افطار در طول شب بخورید و یا در زمانیکه موقع سحری گوشت در غذای شما نباشد میتوانید ماست بخورید. ✔️خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات واخلاط مفید بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض وبیماری میشود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه. ✔️ افراد چاق علاوه بر روزه گرفتن اگر از غذا های لاغر کننده و کم رطوبت استفاده کنند به لاغر شدن سریعتر آنها کمک می کند. #طب_ایرانی_اسلامی #جلال_اعیان_منش عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3006136533C44e9240325