مدرسه ای قدیمی در انگلستان وجود دارد که لباس فرم دانش آموزان آن 460 سال است که کوچکترین تغییری نکرده است. مدگرایی و ...، امری ارزشی برای دیگران😳 حفظ آداب و... ، امری ارزشی برای خود🤔 #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

💥خدا با یک تار و تور و تیرِ خود، آدم ها را جذب می کند. تار نغمه های آسمانی قرآن است . خیلی ها از طریق قرآن جذب می شوند. 🪕 خیلـی ها را با تور جـذب خودش می کنـد ، مثل مراسـم ماه رمـضان و شـب قـدر . 🗑 تیـر خـدا همان بارهـای مشـکلات اسـت . غالـب آدم ها را از این طریق جـذب خودش می کند. 🏹 از نیکان روزگار☝️ #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

مطالعات دینی خود را افزایش دهیم اگر یک کاغذ رو دستمون بذاریم با یک فوت پرت میشه اما اگر روی آن یک وزنه سنگین مثل دسته کلید بزاریم با هزار تا فوت هم نمی افته ما اگر مطالعاتمان از مسائل دینی عمیق نباشه با یک شبهه، از کفه اسلام به بیرون پرت میشیم باید برای پاسخ به شبهات دینی مطالعه داشت... #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

پروردگارا در این روزهای آخرسال آنچه در ما به عنوان نازیبایی از آن یاد می شود با گرمای رمضان آب کن و ما را همچون آب،پاک، زلال و روان گردان تا هر که گذرش به کوچه باغ وجود ما رسید از همنشینی با ما به آرامش رسد. #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

ای انسان کوتاهی و بلندی زمان بسته به این است که در آن چه می کنی آنگاه که شما بزرگ های کوچک نما، در یک لحظه با آگاهی، موقعیت پست را به موقعیت متعالی تبدیل می کنید شما به ابدیت متصل شده اید. پس دیگر نگران گذران عمر نباشید... چرا شما سوار زمان نشوید و چرا بگذاریم زمان سوار ما شود. علامه جعفری☝️ #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

درست زندگی کردن را از طبیعت یاد بگیریم ... یاری رساندن به هم نوع، یعنی نجات کل جامعه.‌.. این یاری می تواند مالی، فکری یا روحی روانی باشد. #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

. ✨📖 هفت سلام قرآنی 📖✨ ⓵ سَلامُ قَولاً مِنْ رَبِّ الْرَّحیمْ ✨سوره یس، آیه ۵۸ ⓶ سَلامُ عَلىٰ نوح فِى العالَمین ✨سوره صافات، آیه ۷۹ ⓷ سَلامُ عَلىٰ اِبراهیم ✨سوره صافات، آیه ۱۰۹ ⓸ سَلامُ عَلىٰ موسى وَ هارون ✨سوره صافات، آیه ۱۲۰ ⓹ سَلامُ عَلىٰ آلِ یاسین ✨سوره صافات، آیه ۱۳۰ ⓺ سَلامُ عَلَيکُم طِبتُم فَادخُلُوها خالِدين ✨سوره زمر، آیه ۷۳ ⓻ سَلامُ هِیَ حَتّىٰ مَطلَعِ الفَجر ✨سوره قدر، آیه ۵ با خواندن هفت سلام قرآنی که با سلام پروردگار و سلام بر انبیا و نهایت به اولیاء و نوید فجر ختم می شود می توان سلامتی را برای خود و دیگران به ارمغان آورد. #انس_با_قرآن #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

🌍 درخت گلیسین سفید ژاپنی #یاجمال(با اسماءالله) #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

اگر اکثر وقت خود را در گذشته یا آینده سیر کنیم یعنی وجود خود را پراکنده کرده ایم و در اینجا و اکنون متمرکز نیستیم اگردر گذشته نبودید خشم و کینه تان یادتان می رفت! هرچه در گذشته و آینده پخش شویم از فضایل اخلاقی دور می شویم عرفا می خواهندذهن و روانتان را در حال متمرکز کنید و تنها به قدر ضرورت به گذشته و آینده توجه داشته باشید. به خاطرات و خطورات خود میدان ندهید. هرچه بیشتر اینجایی و اکنونی زندگی کنید برای رسیدن به هدف نیرومندتر می شوید. 💧پژوهشگر☝️ #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

💦از چالش نترسیم چالش موجب رشد ما می شود. 🔹محققان، دو گروه آمیب(تک سلولی)را مورد بررسی قرار دادند، برای یک گروه تمام شرایط رشد را فراهم کردند و برای گروه دوم، نه هوا و نه آب تصفیه و...بلکه گهگاهی شوک هم وارد می کردند‌. نتیجه نشان داد گروه دوم که با شرایط سخت دست وپنجه نرم می کردندرشد بیشتری از گروه اول داشتند!!! 🔹 در طی جنگ، آمریکا، کمترین آمار خودکشی را دارد چون مردم با چالش روبرو بودند، این در حالی است که دانمارک با همه شرایط خوب زندگی بالاترین آمار خودکشی را دارد!!! چالش های زندگی را فرصتی برای رشد قرار دهیم. 📖استیو چنلر☝️نویسنده کتاب خودتان را دوباره بسازید. #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

✨ تاب‌آوری ✨ یعنی توانایی پیدا کردن معنا در دل سختی‌ها و ایستادن دوباره با امید و آرامش 💪🌱 🔹 تمرین مهم برای تاب‌آوری: اول صبر کن، بعد فکر کن، بعد واکنش نشان بده. 🕊️ 🔹 آدم‌های تاب‌آور: التهاب و استرس مزمن کمتری ر اتجربه می‌کنند 🧡 سلول‌هایشان دیرتر پیر می‌شوند 🧬 طول عمر کروموزوم‌هایشان بیشتر حفظ می شود🧩 🔹 مهارت‌هایی که تاب‌آوری رو تقویت می‌کنه: 🌸 تغییر نگاه به زندگی 🌸 صبوری در مواجهه با اتفاقات 🌸 همدلی در ارتباط با دیگران 🌸 خوش‌بینی به آینده 🌸 استفاده از روش‌های حل مسئله 🌸 باور به توانمندی‌های خود #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab

یه نفس عمیق بکش خودت و فکرت رو از تمام انرژی های منفی دور کن ... گاهی وقت‌ها نگران چیزایی هستیم که هرگز اتفاق نخواهند افتاد... #تقویت_روح_روان_جسم https://eitaa.com/abe_ab