eitaa logo
ابری‌شهر
850 دنبال‌کننده
292 عکس
169 ویدیو
6 فایل
ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی نشانی سایت : abrishahr.ir نشانی کانال شاد : shad.ir/abrishahr_ir ارتباط با ما : @abrishahr
مشاهده در ایتا
دانلود
4.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️ از خطرات اعتیاد خاموش چه می‌دانید!؟ 📃 برای مطالعه مقاله اعتیاد به فضای مجازی کلیک کنید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
⚠️ اثرات منفی نور آبی بر کیفیت خواب 🔹یکی از عوامل رسانه‌ای در بر هم خوردن چرخه خواب و بیداری، استفاده از صفحات لمسی در شب است. 🔹ترشح هورمون ملاتونین در بدن اکثر موجودات زنده آن‌ها را آماده خواب در شب می‌کند. این هورمون در ساعات روز و تحت تأثیر اشعه خورشید ترشح نمی‌شود و با آغاز شب، سطح آن در بدن بالا می‌رود تا در نهایت منجر به خواب می‌شود. 🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهد صفحات لمسی گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها با انتشار «نور آبی» این پیام کاذب را به مغز صادر می‌کنند که همچنان خورشید در آسمان است و لذا ساعت بیولوژیک بدن مختل شده و ترشح هورمون ملاتونین را به تأخیر می‌اندازند. 👈 برای کاهش تأثیر نور آبی حتماً در تنظیمات ابزارها گزینه «حدف نور آبی» یا «حالت زمان خواب» را فعال کنید تا میزان نور آبی نامرئی نمایشگرها کاهش پیدا کند. 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
2.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📲 برای جلوگیری از هک شدن گوشی همراه خود چه نکاتی را رعایت کنیم؟ 📃 برای مطالعه مقاله امنیت سایبری کلیک کنید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
⁉️ آیا می‌دانید؟ 🔎 یکی از نکات جستجوی دقیق قرار دادن عبارت مورد نظر در دابل کوتیشن مارک (” “) است. ▫️این امر علاوه بر اینکه عین کلمات را برای ما جستجو می‌کند برای مشابه‌یابی عبارات پرتکرار در خبرها یا مطالب کپی برداری شده نیز به ما کمک می‌کند. 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
📌 آشنایی با مشاغل حوزه فناوری 🔹️حوزه زیرساخت و سخت‌افزار 🔹️ حوزه نرم‌افزار 🔹️ حوزه محتوا 📃 برای مطالعه مقاله مشاغل صنعت فاوا کلیک کنید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
👌پرده‌نگار درسنامه کُلاه سَرِت نَرِه! (ویژه دبستان) برای استفاده شما معلمان عزیز به صورت رایگان در سایت ابری‌شهر قرار گرفت... 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
ابری‌شهر
👌پرده‌نگار درسنامه کُلاه سَرِت نَرِه! (ویژه دبستان) برای استفاده شما معلمان عزیز به صورت رایگان در س
13.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞️ راهنمای استفاده از درسنامه کُلاه سَرِت نَرِه! 🌐 چگونه خرید امن اینترنتی انجام دهیم؟ 👈 مناسب پایه‌های تحصیلی ۴، ۵ و ۶ ⏰ زمان اجرا: ۶۰ دقیقه 🔗 دسترسی با عضویت رایگان در سایت ابری‌شهر 🎯شایستگی‌های هدف: 🔻 فرایند و مراحل پرداخت اینترنتی را درک کند. 🔻برخی روش‌های کلاهبرداری اینترنتی را بشناسد. 🔻 بتواند نکته‌های ایمنی را در پرداخت اینترنتی رعایت کند. 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
2.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ دکتر مهدی‌زاده عضو هیئت علمی دانشگاه امام صادق (ع) : 🔸تا زمانی که در فضای حقیقی اخلاق و آداب حل نشود، در فضای مجازی حل نمی‌شود. 📃 برای مطالعه گزارش نشست تخصصی دکتر مهدی‌زاده کلیک کنید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر