فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هم اکتون
کارخانه سیمان
#سلسله_مباحث_تغذیه_درست
#زندگی_سالم
#خواب_راحت
شماره 28
✅ اما برای داشتن خوابی باکیفیت چه باید بخوریم؟
هر شب یک نکته عالی
بادام 🥔، بدن را برای خواب راحت آماده می‌کند
بادام منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند به آرامش عضلات و کاهش اضطراب کمک کند. خوردن یک‌مشت کوچک بادام قبل از خواب ممکن است به بهبود کیفیت خواب کمک کند؛ به دلیل اینکه بادام منبع هورمون ملاتونین است. ملاتونین ساعت داخلی بدن را تنظیم می‌کند و به بدن سیگنال می‌دهد که برای خواب آماده شود.
#ادامه_دارد
#آگهی_فروش
🔹فروش منزل دو طبقه ( سفت کاری شده )
🔸زیربنا ۱۰۰ متر _شمالی _ هر طبقه ۸۰ متر ساخت
👈معاوضه با واحد تکمیل هم داریم 👉
♦️♦️ واقع در خیابان امام خمینی ، کوچه شهیدان سیفی
📲 شماره تماس 09134119875
🇮🇷پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
✅ما را در روبیکا دنبال کنید↙️
https://rubika.ir/Abrisham_city1
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 *برگزاری نمایشگاه صنایع دستی و مشاغل خانگی در محل حسینیه حضرت مهدی باغ ابریشم*
✅ با سلام احتراما به اطلاع همشهریان گرامی می رساند
🔷 به همت کارگروه فرهنگی حسینیه باغ ابریشم و همچنین گروهی از شهروندان نمایشگاه صنایع دستی و مشاغل خانگی 🔺روز چهارشنبه 9 اسفند ماه حسینیه حضرت مهدی باغ ابریشم کوچه شهید فکاری (115) از ساعت 10صبح لغایت 19 عصر🔺 برگزار می گردد.
بازدید وخرید برای عموم ازاد است
منتظر حمایت شما از مشاغل خانگی هستیم 😍😍
🇮🇷پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
✅ما را در روبیکا دنبال کنید↙️
https://rubika.ir/Abrisham_city1
#دیدارمردمی
✅دیدار مردمی و جلسه پرسش و پاسخ با آقای رمضان رحیمی نامزد نمایندگی مجلس شورای اسلامی
🗓زمان:
چهارشنبه ۹ اسفندماه
ساعت ۱۴:۴۵
🕌مکان:
سالن گلستان شهدای محله یزدآباد در #شهرابریشم
✅ دیگر نامزدهای انتخابات مجلس شورای اسلامی می‌توانند از این فرصت جهت اطلاع رسانی دیدارهای مردمی خود در #شهرابریشم استفاده نمایند.
🇮🇷پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
✅ما را در روبیکا دنبال کنید↙️
https://rubika.ir/Abrisham_city1
❄️❄️ چگونه روی برف و یخ راه برویم؟
🇮🇷پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
✅ما را در روبیکا دنبال کنید↙️
https://rubika.ir/Abrisham_city1
8.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بسته_خبری
#به_وقت_انتخاب
🔰 پنجمین بسته به وقت انتخاب، تحلیل و مروری بر چالشی‌ترین و مهم‌ترین اخبار انتخابات در شهرستان
🔸 تغییر درشهرستان حمایت عموم را میطلبد
🔸 دلیل عدم برخورد باتخلفات انتخاباتی
🔸 سیر نزولی کاهش اعتماد به موسوی لارگانی
🔸 اعلام حمایت جریان ها از تحول خواهان
🔸 جنجال تخصیص بودجه آلایندگی ها به دهیاری ها و شهرداری ها
▫️ بسته به وقت انتخاب برای آگاهی و مشارکت هرچه بیشتر مردم عزیزمان در واپسین روزهای مانده به یک انتخاب بزرگ
🔻 باز هم منتظر به وقت انتخاب باشید .
🇮🇷پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
✅ما را در روبیکا دنبال کنید↙️
https://rubika.ir/Abrisham_city1
پایگاه‌اطلاع‌رسانی‌ابریشم
﷽ کُلُّنا أنصارك يا مهدي امام علی علیه السلام: هر کس که با کتاب‌ها آرامش یابد، راحتی و آسایش از او
🍀🍀🍀
🍀🌸🌸
🍀🌸🕊
🍀
#اعلام_نتایج_قرعه‌کشی_کارتهای_مدارس
🔰 دانش آموزان عزیز؛
ضمن تشکر از حضور پرشور شما در این جشن بزرگ، اسامی برندگان قرعه کشی کارتهای مدارس اعلام می‌گردد:
🎁 ۱. #محمد_جمشیدی فرزند جواد
✅ مدرسهی آیت الله کاشانی / چهارم
🎁 ۲. #هانیه_امان‌اللهی فرزند حجت
✅ مدرسهی صالحه / نهم
🎁 ۳. #امیرعباس_جعفری فرزند محمود
✅ مدرسهی شهید فهمیده / اول
🎁 ۴. #علی‌اصغر_خلیلی فرزند علی اکبر
✅ مدرسهی آیت الله کاشانی / سوم
🎁 ۵. #تیناسادات_داستانی فرزند سید کمال
✅ مدرسهی سهیل قریشی / دوم
🎁 ۶. #نرگس_حیدری فرزند جاسم
✅ مدرسهی سهیل قریشی / چهارم
🎁 ۷. #حسین_کاظمی فرزند روح الله
✅ مدرسهی همدانیان ۱۱ / چهارم
🎁 ۸. #علی_کاظمی فرزند حمید
✅ مدرسهی صارمیه / سوم
🎁 ۹. #علی‌اصغر_خلیلی فرزند محسن
✅ مدرسهی آیت الله کاشانی / سوم
🎁 ۱۰. #مهرزاد_ابراهیمی فرزند جهانبخش
✅ مدرسهی شهید صدوقی / هشتم
منتخبین عزیز؛ برای دریافت جوایز خود با در دست داشتن کارت شناسایی معتبر به آدرسی که به صفحه ی شخصی شما فرستاده می‌شود، رجوع فرمایید.
⭕️ با احترام؛ اسامی تکراری از دور قرعه کشی حذف شدند.
✨ ان شاء الله جزء سربازان و سرداران حضرت حجت باشید. ✨
#ستاد_بزرگداشت_نیمه_شعبان
#همایش_بزرگ_عاشقان_مهدی