هدایت شده از مدرسه بندگی(مسجد محور)
#اطلاعیه
#برنامه_غذایی_مهرماه
✅سلام علیکم
برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد البته بابت تاخیر عذرخواهی میکنیم🙏
برنامه ی مهرماه به صورت ذیل می باشد
0⃣شنبه
🍯 صبحانه: نان و کره و مربای به
🍽 ناهار : برنج و مرغ یا ته چین یا جوجه
1⃣یکشنبه
🥚صبحانه: نان و پنیر و خرما
🍽 ناهار : آبگوشت(گوشت و نخود)
👈2⃣دوشنبه
🍞 صبحانه: نان و حلیم گندم
🍽 ناهار: خورشت قیمه
3⃣سه شنبه
🥖 صبحانه: نان و کره و مربا هویج
🍽 ناهار : برنج و خورشت آلو یا به
👈4⃣چهارشنبه
🥚صبحانه: نان و تخم مرغ نیم برشت (آب پزی عسلی)
🍽 ناهار : ماش پلو با خرما
5⃣ پنجشنبه
🥔صبحانه: نان حلوا ارده یا ارده شیره
🍽ناهار: خورشت فسنجان/کوفته
☕️میان وعده های مناسب فصل پاییز:
🍒انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت:
انار، سیب، انجیر، لیمو، پرتقال، نارنگی
🍑انواع خشکبار: پرهلو، انجیرخشک، خرما خشک، مویز، نان خشک و ...
🍈انواع مغزیجات: اولویت با فندق و بادام بعد گردو و پسته
🚫انواع خوراکی های صنعتی برای میان وعده ممنوع.
🔸تذکر۱: تغذیه را متناسب با میل و اندازه ی مصرف فرزندتان تدارک ببینید؛ نه کمتر، نه بیشتر.
🔸تذکر۲: برنامه ناهار صرفاً پیشنهادی است و در منزل سِرو می شود.
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
🏫 مدرسه بندگی | مسجد محور 🕌
🆔 eitaa.com/madresebandegy2
🌐 https://mmontazeran.ir
#اطلاعیه
#برنامه_غذایی_آبان
✅ سلام
برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد.
برنامه ی #آبانماه به صورت ذیل می باشد.
0⃣ شنبه
🍯 صبحانه: نان و کره و مربای به
🍽 ناهار : برنج و مرغ یا ته چین یا جوجه
1⃣ یکشنبه
🥚صبحانه: تخم مرغ نیم برشت(آب پز عسلی)
🍽 ناهار : آبگوشت(گوشت و نخود)/پلو ماهیچه
2⃣ دوشنبه
🍞 صبحانه: نان و حلیم گندم
🍽 ناهار: خورشت قیمه/ خورشت کدو حلوایی
3⃣ سه شنبه
🥖 صبحانه: نان و کره و مربا هویج
🍽 ناهار : برنج و خورشت آلو یا به
4⃣ چهارشنبه
🥚صبحانه: تخم مرغ نیم برشت
🍽 ناهار : ماش پلو با خرما/ هویج پلو
5⃣ پنجشنبه
🥔صبحانه: نان حلوا ارده یا ارده شیره
🍽ناهار: خورشت فسنجان با بادام/کوفته
☕️میان وعده های مناسب فصل پاییز:
🍒انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت:
انار، سیب، به، لیمو، پرتقال، نارنگی شیرین
🍑انواع خشکبار: پرهلو، انجیرخشک، خرما خشک، مویز، نان خشک، نخودچی، کشمش
🍈انواع مغزیجات: اولویت با فندق و بادام
❌ انواع خوراکی های صنعتی و سوپری برای میان وعده #ممنوع🔴
🔸تذکر۱: برنامه ناهار صرفاً پیشنهادی است و در منزل سِرو می شود.
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
🏫 ادبستان بندگی | مسجد محور 🕌
🆔 eitaa.com/adabestanbandegi
🌐 https://mmontazeran.ir
ادبستان بندگی(مسجد محور)
#اطلاعیه #برنامه_غذایی_آبان ✅ سلام برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد. ب
#اطلاعیه
#برنامه_غذایی_آذرماه
سلام وقت بخیر 🌸🍃
⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد.
برنامه ی #آذر_ماه به صورت ذیل می باشد .
0⃣ شنبه
🌰 صبحانه: نان پنیر و سیب یا سبزی
🍽 ناهار : قیمه ریزه/ دلمه
1⃣ یکشنبه
🍎 صبحانه: نان و کره وعسل یا مربا هویج یا به
🍽 ناهار : مرغ شکم پر/شینسل مرغ/ جوجه
2⃣ دوشنبه
🍞 صبحانه: نان و کره و حلوارده
🍎 میان وعده: پالوده سیب
🍽 ناهار: گوشت و نخود/ کوفته
3⃣ سه شنبه
🥚 صبحانه: تخم مرغ نیم برشت
🍽 ناهار : خورشت به/ خورشت کدو حلوایی
4⃣ چهارشنبه
🍯صبحانه: نان وارده و شیره
🍽 ناهار: خورشت فسنجان/ خورشت قیمه
5⃣ پنجشنبه
🥣صبحانه: حلیم گندم
🍽ناهار: کوکو ماش/ پلوماش
انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت:
انار، سیب،به ،نارگیل، لیمو، پرتقال
🍑انواع خشکبار: پرهلو، انجیرخشک، خرما خشک، مویز، نان خشک، نخودچی، کشمش، گندمک، برنجک
🥜انواع مغزیجات: اولویت با فندق و بادام
میان وعده ی ویژه: 🍏پالوده سیب: سیب قرمز رنده شده + گلاب+ بیدمشک +عسل
❌ باکمال احترام مصرف خوراکی های سوپری و صنعتی #ممنوع 🔴
🌀پیشنهاد نهار جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است.
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
🏫 ادبستان بندگی | مسجد محور 🕌
🆔 eitaa.com/adabestanbandegi
🌐 https://mmontazeran.ir
#اطلاعیه
✅ ثبت نام مدارس مسجد محور بندگی
👈پایه های پیش دبستان تا نهم پسران
(ادبستان و متوسطه )
♦️ظرفیت محدود
🔹مکان : بلوار کشاورز ، خیابان ششم کوی گلزار ، مسجد شهید بهشتی
🔹جهت آشنایی بیشتر با فعالیت ها لطفا وارد کانال زیر شوید 👇
https://eitaa.com/maktabebandegi
کانال معرفی ادبستان
https://eitaa.com/joinchat/3121742101Cdf5c6d4d7d
کانال معرفی متوسطه
🔹جهت پیش ثبت نام وارد سایت زیر شده و اطلاعات خود را وارد کنید👇
www.mmontazeran.ir
📲شماره تماس : 09909252614
ساعات تماس ۸ الی ۱۲ ظهر
◀️لطفا پوستر باز شود
https://zil.ink/masoolin
#اطلاعیه
📣برای والدین دغدغه مند مدرسه ای با محیط سالم و تربیتی
✅ ثبت نام مدارس مسجد محور بندگی پسرانه و دخترانه مکتب الزهرا آغاز شد
👈پایه های پیش دبستان تا نهم
دخترانه و پسرانه
♦️ظرفیت محدود
🔹مکان : بلوار کشاورز ، خیابان ششم کوی گلزار ، مسجد شهید بهشتی و ساختمان روبه روی مسجد، حسینیه حاج قاسم سلیمانی
🔹جهت پیش ثبت نام وارد سایت زیر شده و اطلاعات خود را وارد کنید👇
www.mmontazeran.ir
📲شماره تماس : 09134094726
شماره ثابت ؛ 03137816093
جهت آشنایی با مدارس وارد کانال معرفی هر قسمت شوید👇
https://zil.ink/masoolin
◀️لطفا پوستر باز شود
هدایت شده از مدرسه بندگی(مسجد محور)
📣 #اطلاعیه
🔹پیش ثبت نام مدارس مسجد محور بندگی ( دخترانه و پسرانه)
🔹از پیش دبستان تا پایه نهم
✅ برای تمام والدینی که دغدغه محیط سالم آموزشی و تربیتی با مربیان توانمند برای فرزندشان دارند.
🔸رویکرد چند ساحتی
🔸تعامل نزدیک با خانواده
🔸برنامه های آموزشی و تربیتی جذاب و متنوع
🔸مهارت های زندگی
🔸توجه به آزادی عمل متربی در برنامه ها و فعالیت های یادگیری و ارتباط آن با تجربیات روزمره زندگی و چشیدن لذت دانایی
📝 برای پیشثبتنام، به سایت زیر مراجعه کنید:
🌐 www.mmontazeran.ir
📞 تماس با ما:
☎️ ۰۹۹۲۲۱۰۰۹۳۷
(ساعات پاسخگویی: ۸ صبح تا ۱۲ ظهر)
📍 آدرس:
اصفهان، بلوار کشاورز، کوی گلزار
#تربیت_مسجد_محور #یادگیری_مسئله_محور
#منتظران
#اطلاعیه
🌸 جشن عید غدیر🌸
زمان : چهارشنبه ۲۱ خرداد
بعد از نماز عشاء
مکان: مسجد شهید بهشتی ره
به همراه اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء
و سفره اطعام علوی
https://zil.ink/masoolin
هدایت شده از مدرسه بندگی(مسجد محور)
📣 #اطلاعیه
🔹پیش ثبت نام مدارس تحول خواه مسجد محور بندگی
🔹از پیش دبستان تا پایه نهم
( دخترانه و پسرانه)
✅ برای تمام والدینی که دغدغه محیط سالم آموزشی و تربیتی با مربیان توانمند برای فرزندشان دارند.
🔸رویکرد چند ساحتی
🔸تعامل نزدیک با خانواده
🔸برنامه های آموزشی و تربیتی جذاب و متنوع
🔸مهارت های زندگی
🔸توجه به آزادی عمل متربی در برنامه ها
📝 برای پیشثبتنام، به سایت زیر مراجعه کنید:
🌐 www.mmontazeran.ir
📞 تماس با ما:
آی دی ایتا. @yazahraa313m_ir
☎️ ۰۹۹۲۲۱۰۰۹۳۷
(ساعات پاسخگویی: ۸ صبح تا ۱۲ ظهر)
📍 آدرس:
اصفهان، بلوار کشاورز، کوی گلزار و کوی امیریه
https://zil.ink/masoolin