8⃣ 👈 با اینکه توسعه فردی اهمیت زیادی داره ولی خیلی از مردم جامعه سراغش نمیرن چرا؟!😐 به دلایل زیر:👇 1. چون نتیجه گرفتن از توسعه فردی زمان بره ⏰ 2 . چون منبع خوب و کاملی در این زمینه سراغ ندارن 🧐 ⬅️خبر خوب اینه نگران مورد دوم نباش من کنارتم و در #دوره_عزت_نفس و #دوره_اعتمادبه_نفس آموزش های لازم رو در اختیارت میذارم که کمتر از چهار ماه درصورت عمل کردن نتایج فوق العاده ای بگیری😍

آجرک الله یا بقیة الله... 🖤 آه مظلوم قدرتش از بمب چند تُنی بیشتره... دلمون خونه؛ چشممون از اشک خشک نمیشه... کسی که بیمارستان رو میزنه از هر حیوان درنده ای کثیف تره؛ کثیف تره؛ کثیف تره😭😭 «امّن یجیب» و «الهی عظم البلا» بخونین دوستان... #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_برآمریکا #کدام_حقوق_بشر

#شکرگزاری خدای مهربانم🤲 چقدر خوب است که تو را دارم زیرا هر زمان که بخواهم 🕰 و در هر مکان که اراده کنم 🌇 تو هستی جایی در حوالی من 👫 گاهی هم نزدیکتر در مرکزی ترین نقطه وجودم 😍 آرام میشوم با وجودتان در نزدیکترین حد ممکن مان خدایا شکرت که هستی 💚💚💚💚

خوب دوستان بریم سراغ ادامه مطالب 🌱

👈به نظر من برای ارتقا کیفیت زندگی اول باید روی سه موضوع خوب کار کنیم ✅افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس ✅مدیریت زمان ✅تقویت فن بیان و صحبت در جمع که نتیجه این سه تا میشه 💪خودباوری و قدرت💪 و روی رشد و توسعه فردی هم تأثیر زیادی داره😍

🤲🤲🤲

روز هشتم 👇👇👇 جز جادویی💚

#شکرگزاری جز جادویی 💚💚💚💚 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1

خدایا ای بزرگوار با عظمت، تو را به داده و نداده و گرفته ات شکر می گویم؛ که نداده ات نعمت ، گرفته ات امتحان و نداده ات حکمت است 🌱 خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1

﷽ ‌‌هر روز را با #شکرگزاری شروع کنید. و آخر شب نیز، با شکر گزاری به پایان برسانید. ارتعاش عالی که سپاس‌گزاری دارد، بی اندازه شگفت‌انگیز است... خدایا شکرت برای این لحظه.. خدایا شکرت برای سلامتی.. خدایا شکرت برای زنده ماندنم.. خدایا شکرت برای هوا، گیاهان، گلها، آسمان، زمین، خورشید، سلامتی و.. و دهها نعمتی که قابل شکر‌گزاری، و تقدیر از خداوند متعال است... این شکرگزاری احساسی عالی به شما میدهد و شما را روی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد..! "شکر نعمت نعمتت افزون کند"☕️ 💚https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1

. سلامی دوباره 😍 اول هفته تون بخیر و شادی 😊 .

رفیق گلم یه سوال دارم ازت 🤔

........................................................... تا حالا کاری بوده که دوست داشتی انجام بدی ولی ترس از شروع اجازه نداده شروع کنی؟ و این سوال ها رو از خودت بپرسی؟ 👇👇👇👇 نکنه خراب کنم؟ اگه بد شد چی؟ اگه نتیجه نگرفتم چی؟ و صدها اگه دیگه بصورت ناشناس بگو خیالت راحت کسی متوجه نمیشه 😉

. بزن رو لینک و هر چه می‌خواهد دل تنگت بگو 😊 https://harfeto.timefriend.net/16978691131872

آخ آخ دقیقا همینه 😔 چقدر موقعیت و کارهای مهم از دست دادیم بخاطر همین تفکرات 😐

از نتیجه ای کاری که هنوز شروع نکردیم میترسیم 🤦‍♀ و بدتر از اون نگران حرف مردم

😐هر کدوم دوست داری بگو جانم

شما بزرگوارید 💚 چقدر از این تصمیم های کبری داشتیم و بخاطر ترس و نگرانی از نتیجه کار بیخیال میشیم 😒

. و اما.... نگران نباشید 😍 من کنار شما هستم تا همینجا مهارتهای یاد بگیریم که دیگه ،نه تنها از نتیجه ی کار نترسیم بلکه با قدرت کاری که آرزوش داشتیم ولایقش هستیم را شروع کنیم💪 و از نتیجه اش لذت ببریم 🌱 @yekfenjanaramesh1

حتما فقط صبور باشید تا قدم قدم جلو بریم 🚶‍♀🚶‍♀ و به رشد فردی برسیم 🌱

سلام صبح زیباتون بخیر🌱 😘 با خودت تکرار کن ✅ من برای امروز زندگی میکنم. ✅گذشته من دیگر بیش از این به من تعلق ندارد. ✅من تنفرهای گذشته و ترس از آینده را کنار میگذارم. ✅من عاشق خودم هستم . "خدایا سپاسگزارم" ‌‌#شکرگزاری

. ظهرتون بخیر رفقا ❤️ بریم ادامه صحبت‌ها و برنامه ی آموزش مون 👩‍💻

. امروز می خوام یه نکته آموزشی بگم که اون رو انجام بدی و تا آخر هفته شارژ بشی😍👩‍🏫 آماده اید؟

💪تمرین افزایش اعتماد به نفس 💪 یکی از عواملی که باعث افزایش اعتماد به نفس میشه اینه که برای روز ، هفته، ماه و سالتون برنامه داشته باشید 📝 یعنی تو بدونی امروز قراره از زمانت چطور استفاده کنی⏰ 🔹پس همین حالا یه کاغذ و خودکار بردار و شروع کن به نوشتن کارهایی که قراره این هفته انجام بدی 🔹بعد هم ببین از بین اون کارها٫ امروز چندتاش رو میشه انجام داد یادتون باشه برای افزایش اعتماد به نفس بایستی کارهای کوچک انجام داد 💪💪💪💪

1⃣ دوستان فردا اول آبان هست 🙂 ۵ ماه دیگه تا عید باقی مونده بیاید با هم برنامه ریزی کنیم برا توسعه و رشد فردی🌱 .

2⃣ روی موضوعاتی مثل ✅اعتماد به نفس و عزت نفس ✅فن بیان و زیبا سخن گفتن کار کنیم📝