اگه زانودرد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پاها انجام بدین.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سخن عزراییل_بسیار تکان دهنده... 🌷مرحوم شهید دستغیب (ره) در کتاب “داستانهای شگفت” حکایتی درباره اهمیت زیارت عاشورا آورده اند که خلاصه آن چنین است: 🌷یکی از علمای نجف حدود یکصد سال پیش، در خواب حضرت عزراییل را می بیند. پس از سلام می پرسد: از کجا می آیی؟ ملک الموت می فرماید: از شیراز! روح مرحوم میرزا ابراهیم محلاتی را قبض کردم. شیخ می پرسد: روح او در چه حالی است؟ عرزاییل می فرماید: در بهترین حالات و بهترین باغهای عالم برزخ. خداوند هزار ملک را برای انجام دستورات شیخ قرار داده است. 🌷آن عالم پرسید: آیا برای مقام علمی و تدریس و تربیت شاگرد به چنین مقامی دست یافته است؟فرمود: نه! گفتم: آیا برای نماز جماعت و بیان احکام! فرمود: نه! گفتم پس برای چه؟ فرمود: برای خواندن زیارت عاشورا. 🌷نقل است که مرحوم میرزا، سی سال آخر عمرش زیارت عاشورا را ترک نکرد و هر روز که به سبب بیماری یا امر دیگری نمی توانست بخواند، نایب می گرفت. 📚داستان های شگفت،  حکایت ۱۱۰ #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 کانال خواص سوره‌ها 👇👇👇👇 @MA2021my

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌟آیت الله دستغیب🌟 بیداری سحرگاه ثلث آخر شب، وقت سحر که هنگام غروب ستارگان است، هنگامی است که درهای رحمت الهی باز است؛ و بندگان خدا باید حداکثر استفاده را از آن بنمایند؟ بقدری مهم است که در ضمن وصیتهای پیغمبر (صلی الله علیه واله) به على(عليه السلام) است که می فرماید: 🌷 «ای علی، بر تو باد به نماز شب، هر چند به اندازه دوشیدن شیر گوسفندی باشد!» یعنی نماز شب و مناجات و رو به درگاه خدا آوردن هنگام سحر را ترک نکن هرچند مختصر باشد، هرچند ده دقیقه و ربع ساعت باشد! آنگاه فرمود: «دعا در آن ساعت رد نمیشود!» 📚باران فیض ص 29 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 کانال خواص سوره‌ها 👇👇👇👇 @MA2021my

🎥 در صنعت خودرو همه چیز را قربانی تیراژ کردیم/ با واردات خودروی دست‌دوم و با ارزبری کم می‌توانستیم کمبودها را رفع کنیم 👤 «رسول سلیمانی»، پژوهشگر حوزه خودرو: 🔺خودروساز هیچ انگیزه‌ای برای از رده خارج کردن پژوپارس که پلتفرم آن برای ۳۰ سال پیش است، ندارد. 🔺کوئیک و ساندرو در کشورهای توسعه‌یافته هر ۱۰۰ کیلومتر ۴/۵ لیتر بنزین مصرف می‌کنند، در حالی که در ایران بالای ۷ لیتر می‌سوزاند.

سخنگوی انجمن صنعت تایر: قیمت مواد اولیه برای تولیدکنندگان تایر ۳۵٪ افزایش پیدا کرده است. با تغییر #نرخ_تسعیر قیمت پایه محصولات پالایشی و پتروشیمی، ما با افزایش هزینه‌ها روبرو هستیم. با روال فعلی نمیتوان افزایش تولید و عرضه محصولات را به موقع انجام داد. https://tn.ai/2954806

🔴ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با معنویت، اخلاق و تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد.

👤 توییت استاد #رائفی‌_پور ✍ اینکه گردانندگان بانک آینده با ساخت این کلیپ سفارشی وقاحت را از حد گذرانده‌اند به کنار! 🔹روی سخنم با آن مسئولانی است که در طول این سال‌ها با سکوت و همراهی مشکوک خود این بانک را به این مرحله از وقاحت رساندند. 🔺بله بانک آینده درست می‌گوید! شما مقصرید😒

السلام علیک یا علی بن موسی الرضا 💔

با این ویدیو گریه کردم، و لحظه لحظه شو با بند بند وجودم حس کردم، اونجایی که باید بین عادت و تکرار و رهایی و آزادی تصمیم بگیری و انتخاب کنی لطفا تا انتها ببینید!

موسسه تحقیقات جمعیت کشور دوباره به دست جریان تحدید خانواده افتاده است 😡

استغفرالله ربی واتوب الیه من جمیع ظلمی وجرمی واسرافی علی نفسی🖤💔

راحت ترین روشی که میتونی متوجه بشی شیری که تو یخچال بوده خراب شده یا نه 🤦‍♂😰😅 بعد میگن در دنیای کنونی زنها مظلومند!!

🔻 دستِ داوود بصائری (شهید سمت راست) را گرفتم و در دست رفیق دیگرمان اکبر قهرمانی گذاشتم؛ به اکبر هـم سفارش کردم مراقب داوود باشد.از نقطه ی رهایی باید عازم خط میشدیم؛ خداحافظی کردیم و از یکدیگر قول شفاعت گرفتیم. 🌷 صبح روز بعد، پاتک سنگین دشمن روی کانال ۱۱۲ آغاز شد. حجم آتش به قدری شدید بود که از گرمای انفجارهای مداوم در داخل کانال، احساس میکردیم پوست بدنمان دارد میسوزد و ریه هایمان داغ شده است. 🌹 زیر آن آتش باران شدید، ناگهان داوود و اکبر را دیدم که کنار هم به دیوار کانال تکیه داده بودند. با دیدن این دو بچه محل در آن وادی آتش و خون، کلی خوشحال شدم؛ آنها هم با دیدن من خیلی ذوق کردند. دستی برایشان تکان دادم که به یکباره گلوله ی توپ ۱۲۰ نزدیک آنها به زمین خورد. گرد و خاک که فرو نشست،دیدم سر داوود به روی شانه اکبر افتاده و همینطور کنار هم به شهادت رسیده اند. قلبم داشت از حرکت می ایستاد با حسرت نگاهشان کردم و در دل از خدا خواستم شفاعتشان را شامل حال من گرداند. 📚 زمینهای مسلح / گلعلی بابایی "روایتی از حمـاسـه والفـجر ۱" پیکر مطهرشان تا سال ۷۳ به همین شکل در منطقه فکه، زیارتگاه ملائکة الله بوده #پایگاه_نظامی_سجیل @mensejjil

🔴پزشک شاهزاده: در سی تی اسکن های مهسا امینی ضربه ای وجود ندارد 🔹شهرام ماکویی پزشک مورد اعتماد رضا پهلوی که طبق اعتراف عناصر ضد انقلاب مثل ابراهیم زاده، سالیانه هزاران دلار به دفاتر رضا پهلوی کمک می کند به صورت صریح اعتراف کرد که در سی تی اسکن های مهسا امینی خبری از ضربه نیست این جماعت یک سال به مردم دروغ گفتند تا بتوانند ایران را نابود کنند 😤

🔰تحلیل سیاسی 🔺 وقتی که شما در تنگنای اقتصاد جهانی و یا ژئوپولتیکی قرار می‌گیرید، ناچار می‌شوید که منابع قدرت خود را افزایش دهید. 🔺 ما نمی‌توانیم براساس امید مبتنی بر سراب ایفای نقش کنیم. اتفاقاً لازم است که ما به چین و روسیه گرایش داشته باشیم، چون سیاست خارجی جمهوری اسلامی مبتنی بر چندجانبه‌گرایی است. ✔️ جامعه نیازمند تبیین و آگاهیست 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 احباب الحسین علیه السلام 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

امام علي(ع): تفکر مثل ديدن نيست. چشم ها بعضي وقت ها خطا مي کنند؛ امّا کسي که از عقل نصيحت مي خواهد، عقل او را به اشتباه نمي اندازد. حكمت281نهج البلاغه ستاد بازسازي عتبات عاليات

. 🇸🇦 وهابیون سعودی: اگر بیش از دوملیون حاجی وارد خاکشان شود اعلام نارضایتی می‌کند. 🇮🇶 شعیان عراقی: اگر کمتر از بیست ملیون زائر در اربعین داشته‌ باشند ناراحت می‌شود. 🇸🇦 وهابیون سعودی: برای تنظیم امور دو ملیون حاجی وزارت تشکیل داده است. 🇮🇶 شیعیان عراقی: بار اصلی مراسم اربعین روی دوش مردم عراق است. 🇸🇦 وهابیون سعودی: در مقابل خدماتی که ارائه می‌دهد، از حجاج دلار مي‌گيره . 🇮🇶 شیعیان عراقی: تمام خدمات به زوار را کاملا صلواتی انجام می‌دهد. 🇸🇦 وهابیون سعودی: حج برای آنها موسم بهره‌برداری اقتصادی است. 🇮🇶 شیعیان عراقی: ایام اربعین را موسم بخشش و عطا به زوار می‌دانند. 🇸🇦 وهابیون سعودی: با دو ميليون حاجی شهر مکه باعث ایجاد ترافیک و مسدود شدن راه‌ها مي‌شود. 🇮🇶 شیعیان عراقی: حضور دو میلیون رقم طبیعی در هر خیابان منتهی به حرم امام حسین (ع) در کربلاست. 🇸🇦 وهابیون سعودی: شاهزاده‌ها و امرای آنها با لیموزین طواف می‌کنند. 🇮🇶 شیعیان عراقی: رؤسا و ملت‌ها پا برهنه بسوی امام حسین (ع) دوان دوان می‌روند. 🇸🇦 وهابیون سعودی: علاوه بر هزینه هنگفتی که از حجاج می‌گیرد، منت هم بر سرشان می‌گذارد. 🇮🇶 شیعیان عراقی: با این همه خدمات صلواتی، بابت هرگونه کوتاهی و قصور ناخواسته از زائران عذرخواهی می‌کنند.👏

🔴دروازه های جهنم همین الان هم باز شدن! ‌ مواظب بچه ها باشید ! خانوادها باید جدی بگیرند .. انسان نماهای شیطان صفتی درون جامعه هستند که افسار آنها در اختیار شیاطین است ، صرف اینکه چهره انسانی دارند فکر نکنید انسان هستند ... #اخرالزمان #رپتایل #مادی_شدن_جن ➖➖➖➖➖➖➖

🔴قسمت جدید مستند تارکد ببینید آمریکایی‌ها چطوری با مشاوره‌های نظامی مداوم صدام رو به استفاده از بمب‌های شیمیایی بسیار کُشنده در جنگ تحریک می‌کنند. اسناد محرمانه سازمان جاسوسی آمریکا از جنایت‌های تکان‌دنده آمریکایی‌ها در دفاع مقدس @BisimchiMedia

▪️ امام رضا علیه السلام کهفُ الفُقَراست تلگرام | ایتا | بله | روبیکا | آپارات | سایت

🔴 آیا میدونستید در ژاپن هم تو مترو تفکیک جنسیتی دارن؟ 🔹 حالا اگه این بحث تو ایران مطرح بشه، یه سری افراد تازه به دوران رسیده که چهار کلاس سواد هم ندارن، جبهه گیری میکنن و فریاد آزادی خواهی سر میدن! 🔹 اونجا تو قسمت خانم ها یه آقا هم پیدا نمیشه، بعد تو ایران، واگن مخصوص خانم ها، بیشتر به منطقه آزاد میخوره! 😒